近日，有(yǒu)网友在微博发起了话题“#刘畊宏了一年(nián)的变化”，分享自己坚持(chí)和刘畊宏一(yī)起锻(duàn)炼一年以来(lái)的(de)种种变化。

　　而刘畊宏本人也在该话题下(xià)发文感谢(xiè)自己的粉丝，他对粉丝喊(hǎn)话(huà)称，“畊(gēng)练一周年(nián)，你们都发生了很大的改(gǎi)变，这个改(gǎi)变(biàn)不是只有(yǒu)体重的变(biàn)化，而是看到你们开始喜欢吃健康无添加的食(shí)物(wù)了(le)、和家(jiā)人一起跳(tiào)操(cāo)关系变好了、和老公有共同话题了(le)、睡(shuì)眠改善(shàn)了、看待事的物角度更积极(jí)更(gèng)正面了(le)…..等(děng)等，这些都是(shì)我(wǒ)们(men)在直播时一直在传递(dì)的能量(liàng)，我相(xiāng)信你(nǐ)们都接(jiē)收到(dào)了！”？

　　去年，刘(liú)畊(gēng)宏突然走红(hóng)，创下(xià)了一周涨粉超千万的“神话”。当时，非常多的网友化身“刘(liú)畊宏男孩、刘畊(gēng)宏女孩”，每天坚持观看他的(de)直播健身。

　　那么，一年以来，这些男孩女孩(hái)们，都有什么变化呢？

　　变化非(fēi)常大

　　有非常(cháng)多的网友涌(yǒng)入(rù)该话题(tí)，分享自己锻(duàn)炼一(yī)年以来的身心(xīn)变化(huà)，仅今(jīn)日话(huà)题阅读量就达到1000万多(duō)，参(cān)与讨论者400余人。

　　而且这(zhè)个话题俨然成为网友们“秀好身材”的聚集地(dì)，从网友们分(fēn)享的内(nèi)容来看，跟着刘畊宏锻炼一年以来，变(biàn)化当然是非常大(dà)的。

　　首先，自然是(shì)体重、外观的变化。

　　很多网友称(chēng)，坚持和刘(liú)畊宏锻炼一年下(xià)来，确实达(dá)到(dào)了(le)减(jiǎn)肥的(de)效果，根据大(dà)家的分享内容(róng)，瘦个二、三十斤不成问题；

　　其(qí)次，即使体重没变，但身体(tǐ)素质、心理状态都是(shì)肉眼可见的变好。

　　还有很多网友表示，这一(yī)年以(yǐ)来，虽然(rán)体重变化(huà)不大，但是(shì)能(néng)够明显(xiǎn)感受到身体变得越来越(yuè)好，而且心情也随之更(gèng)加开朗自信，整个人越来越棒。

　　还有的网友称自己压力(lì)很大，每天心神(shén)不(bù)宁，但自(zì)从跟(gēn)着刘畊宏锻(duàn)炼后，感(gǎn)受(shòu)到运动的快(kuài)乐，心情也好很多。

　　当然，锻炼是(shì)件需要(yào)持之以恒的(de)事，也(yě)有部分网(wǎng)友称(chēng)虽然自(zì)己一(yī)直有坚持(chí)和刘(liú)畊宏锻(duàn)炼(liàn)，但因为自己(jǐ)没控制好饮食，体重没变化(huà)，但身体(tǐ)素质的确好了不(bù)少。

　　这类分享(xiǎng)内容(róng)非常多，除了微博，其(qí)他(tā)社交平台中(zhōng)也有很多网友表(biǎo)示自(zì)从跟着刘畊宏锻(duàn)炼以(yǐ)来(lái)，不仅瘦了，而且身体素质好了非常(cháng)多，一(yī)些曾经患有的小(xiǎo)毛病都好了，身体状态非(fēi)常棒。

　　今天(tiān)，笔(bǐ)者着实被无数“刘畊宏男(nán)孩、女孩们”深深感(gǎn)动，从他们身上可以明(míng)显(xiǎn)感(gǎn)受到自信、快乐的美，刘畊宏的健(jiàn)身独立事件与互斥事件的区别与联系公式，独立事件与互斥事件的区别与联系视频操(cāo)带来(lái)了(le)不仅是身心健康，更是一种积极向(xiàng)上的生(shēng)活态度(dù)。

　　既然粉丝们(men)变(biàn)化(huà)这么大，刘畊宏本人这一年(nián)来(lái)又有什(shén)么动态呢？

　　刘畊宏变了吗(ma)？

　　一年过去了，刘畊(gēng)宏自己有什么变(biàn)化(huà)

　　目前，刘畊宏(hóng)抖音(yīn)粉丝(sī)已(yǐ)经达到6900多万，此外，他也在微博、小(xiǎo)红(hóng)书、快手等社交平台上经营个(gè)人账号，分享自(zì)己(jǐ)生活、健(jiàn)身等内容(róng)。其(qí)中，刘畊宏(hóng)微博粉丝400余(yú)万、快手粉丝430余万(wàn)、小红书粉丝为669万，粗略计算，刘(liú)畊(gēng)宏全网粉丝量已经(jīng)超过8000万。

　　一(yī)年(nián)前4月20日前后，刘畊宏抖音(yīn)粉丝仅(jǐn)为1800余万。不(bù)过目前刘(liú)畊宏已经早(zǎo)过(guò)了涨粉期，其粉丝量(liàng)增(zēng)长趋于(yú)稳定。

　　以抖(dǒu)音平台为(wèi)例(lì)，根据(jù)蝉妈妈数据(jù)显示，过(guò)去90天中，刘畊宏(hóng)粉(fěn)丝总量增长较为平(píng)缓，不再有(yǒu)曾经一夜暴涨数百万粉丝的(de)情况(kuàng)。

　　当然， 刘畊宏已然成为(wèi)健身区妥妥的(de)头部(bù)博主(zhǔ)。

　　这一年(nián)来(lái)，刘畊宏在自己对(duì)“主(zhǔ)营业务”健(jiàn)身操方(fāng)面(miàn)从未懈怠(dài)，基本保持平均(jūn)每周(zhōu)开播三(sān)次的频率(lǜ)直播(bō)。

　　同时，虽然已经过去(qù)一(yī)年，但(dàn)刘(liú)畊宏直(zhí)播(bō)的(de)观(guān)看量数据热度(dù)未退。蝉妈妈数(shù)据显示，过去90天以来，刘畊宏直播34次，场均观看人次(cì)达到(dào)605.3万次，累计观看人次达到2.06亿人(rén)次(cì)。

　　同时，这些直(zhí)播中(zhōng)，平均人气峰值也(yě)都在10万以上。

　　但过去(qù)一(yī)年，刘畊宏也并非一成不(bù)变(biàn)的带大(dà)家跳操，他还会(huì)整很(hěn)多“花(huā)活”。

　　最近，刘畊(gēng)宏开始在直(zhí)播中玩(wán)起了(le)CosPlay。他和(hé)妻子会打扮(bàn)成各(gè)种(zhǒng)动漫人物(wù)，教(jiào)大家(jiā)跳(tiào)操，场面(miàn)非常搞笑，但(dàn)也让(ràng)运动这(zhè)种比较枯(kū)燥的事情多(duō)了一分乐趣。

　　比如(rú)，让(ràng)妻子打扮成“小丸子(zi)”，一边唱歌(gē)一边跳(tiào)操；

　　或者喊(hǎn)上朋友一(yī)起打扮(bàn)成葫芦(lú)娃，带大(dà)家跳操……

　　还有(yǒu)电影《玩具总(zǒng)动员》中的牛仔(zǎi)形象；

　　此外，刘畊宏(hóng)也(yě)不(bù)仅(jǐn)只(zhǐ)局限(xiàn)于在家直播跳操，也会(huì)到户(hù)外，在“众目睽睽”下直(zhí)播带大家跳操……

　　总(zǒng)而言之(zhī)，刘畊(gēng)宏(hóng)的(de)直播方式越来越丰富，场面也非常(cháng)欢快，想必(bì)也会吸引很多(duō)粉丝(sī)加入锻炼大军。

　　去(qù)年刚走红时，刘畊宏曾表示(shì)不急(jí)于带货(huò)。而一年过后，直播带货也成为刘(liú)畊(gēng)宏变现(xiàn)的(de)主要方式(shì)。不过，刘畊宏直播带货是以小号“刘畊(gēng)宏(hóng)肥油咔咔掉(diào)”进行，该账号目前拥(yōng)有粉丝1300余万(wàn)，而其近七(qī)千(qiān)万粉(fěn)丝的大号则没(méi)有带货记(jì)录。

　　据(jù)蝉(chán)妈妈数据(jù)显示，刘畊宏(hóng)过去90天一共进行了60次(cì)带货直播，上架商品(pǐn)568件，场均观看85.2万人次，总销(xiāo)量75万(wàn)至100万(wàn)，总销售额达到5000万至7500万。

　　带(dài)货商品方(fāng)面，刘畊宏主要(yào)售卖健(jiàn)康类饮(yǐn)食(shí)、运动(dòng)服装(zhuāng)等产品。

　　如此看来，这(zhè)一年来，刘畊(gēng)宏推动(dòng)了“全民健身”这个概念，让非常多的人通过运动获(huò)取健(jiàn)康的身体(tǐ)以及更(gèng)自信的心态(tài)；同时，刘畊宏自己也通过带货(huò)变(biàn)现，获得合(hé)理(lǐ)回报。

　　不过，刘畊宏也(yě)并非(fēi)没(méi)有挑战(zhàn)。在涉足带货变现后，产品质量问题往往(wǎng)成为一把双刃(rèn)剑，这需要刘畊宏更加关注供应(yīng)链(liàn)管理，避免因产品口碑问(wèn)题带(dài)来负面影响；

　　其(qí)次，刘畊宏(hóng)走红(hóng)时期正(zhèng)值居(jū)家办公高峰期(qī)，人们有(yǒu)充足时间观看直(zhí)播一起锻炼(liàn)；但现在随着大家日常生活回归正常(cháng)，可能(néng)对刘畊宏粉丝增(zēng)量上(shàng)有(yǒu)所(suǒ)影响。

　　例(lì)如有(yǒu)媒(méi)体(tǐ)调查称(chēng)，也有很多网友(yǒu)表(biǎo)示自(zì)己已经不跟刘畊(gēng)宏跳(tiào)操了(le)。

　　其中，封面新(xīn)闻创(chuàng)建的投票中，一直坚持(chí)练习的网友(yǒu)占比仅4.4％；很久没练的网友占(zhàn)比(bǐ)为22.13％；

　　而微(wēi)天下创(chuàng)建的投票中(zhōng)，坚(jiān)持练(liàn)习(xí)的网友占比(bǐ)仅为6.11％；早就不跳的网友占比22.15％。？

　　但整(zhěng)体而言，刘(liú)畊宏依(yī)然是健身领域的“现象级”博(bó)主，仍然会带(dài)领(lǐng)更(gèng)多(duō)人参与到健身这件(jiàn)事中。

　　你“刘畊(gēng)宏了没(méi)”？（本文有删减）

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