张(zhāng)天爱减肥(féi)前后对比照，确实是瘦了一圈更(gèng)漂亮(liàng)自信了，张天爱体重最重的时候(hòu)是(shì)130斤，网(wǎng)上也有巅峰时刻(kè)张(zhāng)天爱(ài)的照片，虽(suī)然从照片中(zhōng)能够看出(chū)来是一个人，但(dàn)是给人(rén)的感觉相差很多。130斤的她其实还是挺可爱的，只不(bù)过(guò)身材和脸蛋都稍显圆润，张天(tiān)爱身高165cm，130斤(jīn)确实是(shì)有些(xiē)胖了。整个(gè)都(dōu)有些胖(pàng)，尤其是脸蛋，那个(gè)时候并没有现在的(de)尖下巴(bā)。

张天爱的(de)五官属于非常小的那种，也比较集中，胖了之后会(huì)显(xiǎn)得脸很大，而且肉很(hěn)明显，像是大饼脸。当时(shí)的张天爱还没有现在的明星气质，虽然颜(yán)值不低，但也是路人一枚。按照现在的审美标准，漂亮的女生(shēng)基本(běn)上体(tǐ)重都是(shì)不(bù)过(guò)百的，大概(gài)维持(chí)在95斤左右，张(zhāng)天爱的努(nǔ)力之路还(hái)是非常(cháng)长的。张(zhāng)天(tiān)爱还参加了湖(hú)南(nán)卫视一个减肥类的综艺节目(mù)，在节目中(zhōng)也(yě)分享了自己的(de)减(jiǎn)肥经历。

肉莲花是什么东西，佛教肉莲花是什么东西alt="张天爱减(jiǎn)肥前后对比(bǐ)照(zhào) 确(què)实是(shì)瘦(shòu)了一(yī)圈更漂亮自信了" src="https://www.zouhong365.com/uploads/2020-01/15-172643_215.jpg">

不(bù)管是谁的减肥经历，其实都是非常(cháng)简(jiǎn)单的(de)，就(jiù)是少(shǎo)吃(chī)多动(dòng)。当然了，明星有的时候因为(wèi)时间紧迫，可能会服(fú)用(yòng)减肥药(yào)，但想要(yào)长期保持好(hǎo肉莲花是什么东西，佛教肉莲花是什么东西)身(shēn)材，少吃多动是最好(hǎo)的方式(shì)。其(qí)实这个方法(fǎ)谁都知道(dào)，但(dàn)是能(néng)够做到是不容易的。主要是因为(wèi)现在要求的体(tǐ)重标准确实是严苛，不仅仅是女(nǚ)明星，看看现在的男(nán)明星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦(shòu)了之后(hòu)就真的好(hǎo)看吗？是真的好看，原因如下(xià)：1.以瘦为(wèi)美是现在固(gù)有的审美标准。美有的时候(hòu)和一个时代是有(yǒu)关系的，和一个(gè)人的认知也是有(yǒu)关系的，大部分人已(yǐ)经接受了(le)以瘦为美这个标准。也许(xǔ)有一天会(huì)流行(xíng)以胖为美(měi)，到时候(hòu)就不(bù)需要努力的减肥(féi)了。2.瘦下来整个人更精致，更灵(líng)活。能够流行以瘦(shòu)为美还是有道理的，瘦(shòu)了之后，占据(jù)的空间都小了(le)。

瘦的人在生活(huó)中也会感觉到各种(zhǒng)的便捷，尤其是现(xiàn)在的衣服，瘦(shòu)的(de)人(rén)穿出来更加的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其是对于(yú)减肥成功的(de)人(rén)来讲(jiǎng)，经历(lì)过一番痛(tòng)苦的努力(肉莲花是什么东西，佛教肉莲花是什么东西lì)，终(zhōng)于坚持下来，这(zhè)个(gè)过程中提升了人的自(zì)信(xìn)心。同(tóng)时也(yě)为自(zì)己能够(gòu)坚持下来，感到骄(jiāo)傲，个(gè)人感(gǎn)觉也非常良(liáng)好，使(shǐ)得人状态更好、更(gèng)精神。通过这(zhè)件事情，也更更相信(xìn)自己的能力。

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