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芒果是热性仍是凉性

　　芒果(guǒ)是凉性的。

　　芒果(guǒ)性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果(guǒ)原产地是温热带(dài)地区，是国际闻名(míng)热(rè)带生果之一，但芒果不是(shì)热性(xìng)生(shēng)果。芒果在中医看来性凉，味甘(gān)、酸，无毒(dú)，具有清热生津、解渴利尿、益胃(wèi)止呕等功能(néng)。适量进食芒果是不会上火的，但也(yě)不宜许多(duō)进食芒果。

　　2.芒果(guǒ)的养(yǎng)分丰厚，富含胡萝(luó)卜素、维生素C等，别(bié)的(de)还含(hán)有糖(táng)、蛋(dàn)白质、粗纤维等养分成分(fēn)，有(yǒu)“热带生(shēng)果之(zhī)王”的美(měi)称。

　　3.尽管芒果的养分价值很(hěn)高，但(dàn)不宜(yí)进食(shí)过量。部分人对芒果(guǒ)过敏，进食后或许(xǔ)呈现厌恶、吐逆(nì);口周(zhōu)皮(pí)肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏(mǐn)者禁食芒果(guǒ)。

　　综上，芒(máng)果归于凉性(xìng)的生果，日(rì)常可适(shì)量进(jìn)食，腹泻时应暂停进食芒果。

芒(máng)果怎样(yàng)挑又香又(yòu)甜的(de)呢视频

　　1、看表皮。

　　芒(máng)果(guǒ)表皮呈(chéng)现(xiàn)了黑斑(bān)的，不能(néng)选择。

　　芒果的果(guǒ)皮中含有多酚氧化(huà)酶，当芒(máng)果在运送(sòng)时遭到揉捏(niē)或(huò)许贮存时经过了(le)冷冻，多酚氧化酶被氧化释放出来。

　　咱们(men)要选择(zé)摸起来表(biǎo)皮润滑的，色泽金黄的，无(wú)黑(hēi)斑的芒(máng)果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来(lái)软趴趴的芒果，是现(xiàn)已(yǐ)十(shí)分老练的，乃(nǎi)至或许放良(liáng)久得了，或(huò)许过(guò)一两天就无法吃了(le)。

　　摸起来(lái)太硬的芒果，不太熟，也不太好(hǎo)吃。

　　所以咱们要(yào)选(xuǎn)择软硬(yìng)适(shì)中，有弹性的，既经放又能(néng)够随(suí)时食河北属于南方还是北方 河北属于北方吗(shí)用，还比较甜美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一(yī)看芒果的(de)果蒂，最好选(xuǎn)择(zé)有小尾巴的，由于有(yǒu)这样凸出来的果蒂，它(tā)的果肉会比较鲜(xiān)甜(tián)。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃(chī)起(qǐ)来口感就没有那么好。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果型偏长的芒果的果核(hé)会比较小，这(zhè)样果肉也(yě)比较多。

　　而(ér)果形短粗的芒果，它的果(guǒ)核(hé)会比(bǐ)较大，所以咱们在选(xuǎn)择时，尽量(liàng)选择形状偏长一些的芒果。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在选择芒(máng)果时要选择巨细适(shì)中的，太(tài)小的果(guǒ)肉比较少，而太(tài)大的吃(chī)起来果(guǒ)肉(ròu)没有(yǒu)那么甜。

　　所(suǒ)以在选择时，尽(jǐn)量选择巨细适中的(de)芒(máng)果。

　　6、闻(wén)气味(wèi)。

　　芒果是十分甜美的生果，香味(wèi)也是特别(bié)的(de)浓河北属于南方还是北方 河北属于北方吗(nóng)郁，而(ér)好的芒(máng)果(guǒ)一般闻起(qǐ)来都会有一股浓(nóng)郁的芒果香气(qì)，让人闻着特(tè)别(bié)舒畅(chàng)。

　　有些欠好(hǎo)的芒果(guǒ)，一般闻起来(lái)不甜美(měi)，吃起来口感也欠好。

怎样挑芒果又甜(tián)又好吃

　　选(xuǎn)择芒果时，首选果(guǒ)型饱满，果(guǒ)肚圆(yuán)润的，相同大(dà)的芒(máng)果，选手感(gǎn)重的。

　　这样的芒(máng)果肉厚多汁，口感甜美。

　　第(dì)一种，看巨(jù)细(xì)在许(xǔ)多人(rén)的传统印(yìn)象中(zhōng)，选择生(shēng)果(guǒ)是越大越好的，看着就(jiù)十分诱人过瘾，但其实选择的芒果最好选择(zé)巨(jù)细(xì)适中的，由于体型太小果肉不(bù)多(duō)，而(ér)体型太(tài)大(dà)滋味又没有那么甜美，所以一般适中的(de)就很好吃。

　　第二种，看(kàn)色彩其实芒果也分许多种类，但青芒的色(sè)彩(cǎi)就很(hěn)难区分，除了青(qīng)芒以外，我们常见的黄(huáng)色芒果(guǒ)就能看出不同，一般人(rén)都会选(xuǎn)择色彩比(bǐ)较鲜亮(liàng)的芒果(guǒ)，但其实色彩比较暗黄(huáng)的芒果滋(zī)味会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其(qí)实芒(máng)果算是一(yī)种(zhǒng)不耐贮存的生果，假如我们一般在选(xuǎn)择(zé)的芒果的(de)时分最好不必选太软(ruǎn)的，否则买(mǎi)回家放一两天就会烂掉，最(zuì)好便是选择软硬适中的芒果，口感既(jì)新鲜(xiān)又(yòu)甜美。

　　第四种(zhǒng)，掂分量(liàng)选择芒(máng)果除了要看(kàn)之外，也要拿在手里衡(héng)量(liàng)一下，假(jiǎ)如是相同巨细的芒果(guǒ)一定要(yào)选重(zhòng)的(de)买，重的(de)芒果阐(chǎn)明它的水(shuǐ)分愈加足够，分量轻的(de)就阐(chǎn)明时(shí)刻放得比较(jiào)长了(le)。

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