一公里大概多少(shǎo)步？是1700步左右的。关(guān)于(yú)一公里(lǐ)大(dà)概多少步(bù)以及微信运动一公里大概多少步，一公里大(dà)概要(yào)走几分钟，跑步(bù)一公里大概多(duō)少步(bù)，成人一公里大(dà)概多(duō)少步，女生一公(gōng)里大概多少步等(děng)问题，小编将为你(nǐ)整理(没带罩子他c了我一节课，没带bra被捏了一节课lǐ)以下(xià)的知(zhī)识答案：

一公里大概要走(zǒu)几(jǐ)分钟

　　一公里(lǐ)大(dà)概要走11-12分钟(zhōng)的。

　　通常来说(shuō),1公里路需(xū)要走11-12分钟(zhōng)。正常(cháng)成(chéng)年人的(de)步速一般的是1.5m/s,即5.4km/h。

　　而(ér)老年人(rén)和小孩的步行速(sù)度(dù)会(huì)稍慢一些,通(tōng)常为0.4米(mǐ)/秒到1.4米(mǐ)/秒。 而(ér)有研究结果发现,走(zǒu)路速(sù)度每增加0.1米/秒,死亡危险就会下(xià)降12%。

一公里大概多少步

　　是(shì)1700步左右的。

　　步行１公(gōng)里(lǐ)不同速(sù)度步(bù)数不同，一般为(wèi)１７００步(bù)左右。

　　正常人的步(bù)行速度如下：散步，１．５~１．８千米／小时(shí)。

　　步行，４．５~６千米／小时。

　　快走(zǒu)，６~７．５千(qiān)米／小(xiǎo)时。

公里与千(qiān)米的(de)区别(bié)

　　公里是由市制单位“里”的衍生的一个单位(wèi)，就像公斤(jīn)与斤是一样的，在(zài)本质上都是属(shǔ)于中国(guó)传统的单位，在日常生活中人们(men)早已习惯用公里来(lái)表达(dá)距离的单(dān)位，所以这就是(shì)现在依旧有(yǒu)人使用(yòng)该单位的原因。

　　千(qiān)米俗称公里，一般用(yòng)英文km(Kilometre)表示，在1790年5月的时候(hòu)由法国科学家组成的特(tè)别委员会定制的(de)标(biāo)准，之(zhī)后(hòu)就一直延续(xù)下来(lái)，一公里=1000 米（公尺(chǐ)）= 1 0000分米（公寸）=10 0000厘米（公(gōng)分(fēn)） = 100 0000 毫米(mǐ)（公厘(lí)）。

　　但是中国人(rén)一般用“里”用的多，很(hěn)久以前(qián)就(jiù)有着几(jǐ)里(lǐ)地的称呼(hū)，所以公(gōng)里逐渐取代千米在国人心中传(chuán)播(bō)开来，现在基(jī)本上人们(men)都是用(yòng)公里来表(biǎo)示距(jù)离，但(dàn)是1公里等于多(duō)少千米呢？其实还是(shì)1千(qiān)米(mǐ)，都是可以相互进行换算的(de)。

　　自(zì)1929年民国推行计量改(gǎi)革以来(lái)，一里就被特指(zhǐ)为一市里(lǐ)，人们常说的(de)“几里地”就是(shì)根据这个计量单(dān)位来(lái)计(jì)算的(de)，而一(yī)里地就是500米，也就是1公(gōng)里的一半，所以现(xiàn)在(zài)人们再说一公(gōng)里(lǐ)等于多少千米(mǐ)的(de)时候就不要弄混了，一公(gōng)里(lǐ)就是一(yī)千米(mǐ)，一(yī)里才是0.5千米。

散(sàn)步时做到三宜：

　　一宜：轻松，犹如闲(xián)庭信步之态，才能周(zhōu)身(shēn)气血平和(hé)，百脉(mài)畅(chàng)通，是其他运(yùn)动所不(bù)及的。

　　二宜：从容和缓，不宜匆忙(máng)，更不能琐事(shì)烦身(shēn)，要(yào)顺其自然，达到益(yì)智(zhì)养神。

　　三宜：循序(xù)渐进，量力而行，做(zuò)到(dào)形动而不疲，否则容易伤身体。

　　散步的速(sù)度也有规(没带罩子他c了我一节课，没带bra被捏了一节课guī)定。

　　缓步(bù)是步(bù)频缓慢(màn)，步幅不大的步行，行走稳健(jiàn)，每分钟约６０～７０步，适合于老年体弱者。

　　快(kuài)步是步频稍快，步幅也不太大的步行，每分钟约１２０步左右，这种散步比较轻快，可振(zhèn)奋精(jīng)神，兴奋大脑(nǎo)，能使(shǐ)腿肌(jī)增加(jiā)力量。

　　还有一种比较(jiào)自由(yóu)的逍遥步，时快时(shí)慢，且(qiě)走且停，行(xíng)走一段路(lù)程后可以休息，继(jì)而再走。

　　步行方法还有很(hěn)多(duō)。

　　不(bù)管是那种(zhǒng)形式(shì)的(de)步行(xíng)，犹(yóu)如文化艺术一样，没(méi)有(yǒu)一成(chéng)不变的固定模式。

　　即便是同一(yī)个人，身体(tǐ)状况和兴(xīng)趣爱好也常有变化(huà)，因此，凡事随缘皆有味。

　　这个缘在步行中(zhōng)说来(lái)就是有(yǒu)恒(héng)：持(chí)之以恒；有序：循(xún)序渐进(jìn)；有(yǒu)度：适度运动。

一公里大概多少步

　　正常(cháng)行走一公(gōng)里大(dà)约1666—2500步。

　　通(tōng)常人每走(zǒu)一(yī)步约在0.6到0.4米(mǐ)之间，1公里等于1000米，走一公里需要走1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步。

　　正确的(de)走(zǒu)路姿势应(yīng)该(gāi)是抬头挺(tǐng)胸，目(mù)要(yào)平视，躯干(gàn)自(zì)然伸直；收腹，身体重心稍向前(qián)移；上(shàng)肢与下肢配合(hé)协调，步伐适中，两脚落地有节奏感。

　　步行(xíng)做(zuò)到(dào)三宜

　　一宜：轻松，犹如闲庭信步之(zhī)态，才(cái)能(néng)周身气血(xuè)平和，百脉(mài)畅通，是其他运动所不及的。

　　二宜：从容和缓，不宜匆忙，更不能(néng)琐事(shì)烦身(shēn)，要顺其自然，达到益(yì)智养神(shén)。