关于(yú)芹菜(cài)榨(zhà)汁要开水焯一下吗，芹菜榨汁用生的好(hǎo)还是熟的好以及芹菜榨(zhà)汁(zhī)用生的好还是熟(shú)的好，生榨芹(qín)菜汁能否天(tiān)天喝，芹菜跟(gēn)什么(me)榨汁减(jiǎn)肥效果最好，坚持喝一个(gè)月的芹菜汁会怎样，喝了西芹(qín)汁一个(gè)月脸色暗淡(dàn)等问题，小编将为你整(zhěng)理(lǐ)以(yǐ)下的生活小知识：

芹菜榨(zhà)汁要开(kāi)水焯一下吗，芹菜榨汁用(yòng)生的(de)好还是熟的好

　　1.芹菜榨汁要开(kāi)水(shuǐ)焯一下，因为(wèi)在芹(qín)菜表面会有很多的(de)细菌，而且在表面(miàn)还会有很(hěn)多的泥污(wū)，所以必须要进(jìn)行焯(chāo)水(shuǐ)，这(zhè)样才(cái)能够保证(zhèng)青菜的新(xīn)鲜，同时也可(kě)以去(qù)除(chú)表面的泥污，吃(chī)的时候(hòu)就特别健康(kāng)卫生。

　　2.另(lìng)外(wài)，芹菜(cài)榨汁用开水焯的(de)具体方法为首先清洗干净，然后起锅烧水(shuǐ)，将青(qīng)菜放入(rù)到锅里面煮5~10分钟之(zhī)后捞出，就(jiù)可以完(wán)成焯水，这样制作出(chū)来(lái)的味道就比较好吃，而(ér)且也(yě)不会出现拉肚子的(de)情况。

芹菜榨汁用(yòng)生的好还是熟的好

　　榨芹(qín)菜(cài)汁的话不管是用生的还是熟的都是可(kě)以的。

　　要是肠胃比较好喜欢吃(chī)些生食的话(huà)，可以(yǐ)直接用生的榨汁，由于(yú)生的(de)芹菜味道(dào)比(bǐ)较重所以很多人都不能接受(shòu)。<十五夜望月古诗意思是什么呢，十五夜望月 诗意思 style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>十五夜望月古诗意思是什么呢，十五夜望月 诗意思/p>

　　要(yào)是不能接受的话(huà)也(yě)可以用熟的芹(qín)菜榨(zhà)汁(zhī)的，效果(guǒ)是一(yī)样的。

芹菜榨汁(zhī)用什么芹菜

　　西芹。

　　西芹和芹(qín)菜(cài)虽都同属于(yú)芹(qín)菜，但是西芹(qín)和芹菜含(hán)水量不一样且所含营养价(jià)值(zhí)也不同。

　　芹菜中所(suǒ)含的粗纤维成(chéng)分(fēn)比较多(duō)，榨出来的汁水所(suǒ)含的杂质比较多，难以下咽。

　　西(xī)芹水分含量比较多，粗纤维(wéi)较少，所(suǒ)以(yǐ)西芹榨出(chū)来的汁水比较(jiào)纤细浓稠，且不含太多杂质，比(bǐ)较容(róng)易(yì)吞(tūn)咽，所以选择榨芹菜(cài)汁时(shí)选用西(xī)芹较好。

芹菜榨(zhà)汁用芹菜(cài)叶吗

　　不用把叶子去掉,叶子(zi)营养很(hěn)高。

　　 很多(duō)人(rén)吃芹菜(cài)会把芹菜叶丢掉,这种吃(chī)法是不科(kē)学的,因(yīn)为芹菜叶(yè)的营养(yǎng)远远高于茎。

　　研究发现,芹菜(cài)叶中(zhōng)的胡萝(luó)卜(bo)素(sù)、维生素C、维生素B1、蛋(dàn)白质、钙物质的含量都(dōu)高(gāo)于芹菜茎,其中(zhōng)个(gè)别营养成分要高出芹菜(cài)茎(jīng)几十倍(bèi)。

　　芹菜叶(yè)中还含有维生(shēng)素E,而芹菜茎中没有。

芹菜(cài)榨汁(zhī)用(yòng)热水还是(shì)凉水

　　都可以，根(gēn)据口味来决定。

　　 芹菜是(shì)一种非常好好(hǎo)的药材蔬(shū)菜(cài)，它富含碳(tàn)水化(huà)合物和蛋白质具有(yǒu)健胃、利尿、净血调经、镇(zhèn)静等作用。

　　很多人都会用它来榨汁喝，一般都是直接切段榨汁即可，不喜欢味(wèi)道的(de)还可以添加白糖或(huò)者(zhě)先焯水榨熟的(de)。

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