国际惯便是，黑带一至四段可(kě)由国家跆(tái)拳道协会(huì)或其(qí)认(rèn)可的团体会员单位(wèi)(世界(jiè)跆拳道协会加盟性质的跆拳道俱(jù)乐部(bù))考核(hé)授予(yǔ)。

　　四段(duàn)以上(shàng)必须(xū)由(yóu)世界跆拳道(dào)协会有(yǒu)关(guān)部(bù)门考(kǎo)核评(píng)估。

　　如果是道馆、培训中心(xīn)学(xué)校、武校等自(zì)行(xíng)颁发的《段(duàn)位(wèi)证(zhèng)》，则没有可信度与(yǔ)权威性(xìng)。

　　1、锻炼毅力(lì)：跆拳(quán)道(dào)训练是一件比(bǐ)较辛(xīn)苦的事情，在训练(liàn)过程中可以培(péi)养(yǎng)自己不怕吃苦(kǔ)的精神，磨练自己的意志。

　　2、提高身体素(sù)质：跆(tái)拳(quán)道是一项需要一定体力消耗的(de)运动(dòng)，适度的练习(xí)可以提高身体的(de)抵抗力，减(jiǎn)少(shǎo)生(shēng)病机会(huì)。

　　另外在少儿时期练习跆(tái)拳道可以使神经系(xì)统的结构(gòu)和机(jī)能发生适(shì)应性改(gǎi)善，促进视觉(jué)、听觉(jué)、肢(zhī)体(tǐ)感觉等各感觉机能(néng)的提高，使(shǐ)大脑更灵活、健全，反应更迅速(sù)，动作更灵敏。

　　同(tóng)时(shí)跆拳道(dào)训练还能够改(gǎi)善心肺系统(tǒng)的(de)结构(gòu)和功能，降低(dī)血压和(hé)增加骨胳(gē)密度，长(zhǎng)期的训练(liàn)可以使人精力(lì)和体力(lì)更(gèng)加充沛(pèi)，不易疲劳(láo)

　　3、提高合作(zuò)能力和集体荣誉感：跆(tái)拳道分为个人和团队(duì)竞技、个人和混双以(yǐ)及团(tuán)体(tǐ)品(pǐn)势、跆(tái)拳舞、跆(tái)拳(quán)道(dào)话剧、自卫术(shù)表(biǎo)演等，只有(yǒu)配(pèi)合默契才能(néng)表演好，在(zài)这些合(hé)作(zuò)的过程中可以培养自己的合作(zuò)精神。

跆(tái)拳(quán)道当兵的家暴几率大吗，当过兵的人会家暴吗考级国家承(chéng)认吗

　　跆拳道考级一般的(de)级证都是中跆协(xié)的(de)，也就是全国(guó)公认(rèn)的。

　　哪怕是(shì)在(zài)道馆考，一般都会将成绩上报给(gěi)上—级跆协单(dān)位(wèi)，然后下(xià)发证书。

　　如(rú)果是(shì)平时普(pǔ)通的升级考(kǎo)，应该是国家级的吧，因为(wèi)我的证书上就是写着中国跆(tái)拳道(dào)联盟(méng)。

　　而(ér)考(kǎo)黑带(dài)以上(shàng)的可以选择考世(shì)界级的和(hé)国家级的(de)。

　　中国跆拳道(dào)协会证书(shū)是(shì)全国通用(yòng)的(de)，道(dào)馆证书只(zhǐ)限(xiàn)道馆(guǎn)内部通用。

　　一般(bān)只有省级和世界级的跆(tái)拳道冠(guān)军才是(shì)国家承(chéng)认的。

　　不管考级是否有(yǒu)用，我们都应该立足(zú)于我们(men)对孩(hái)子(zi)跆拳(quán)道学习和个人(rén)成(chéng)长有(yǒu)哪些(xiē)帮(bāng)助。

　　跆(tái)拳(quán)道，是一(yī)种(zhǒng)非常热门的一种穗世运(yùn)动，很(hěn)多(duō)人猜蚂肢(zhī)们都会去练(liàn)习跆拳道，也(yě)有很多家(jiā)长会让小孩子早早的学习跆拳(quán)道，这是明智的选择(zé)，因为孩子(zi)小的(de)时候柔韧(rèn)力(lì)非(fēi)常的好，所(suǒ)以练(liàn)习跆(tái)拳道(dào)不会很费劲，之所以(yǐ)跆拳道这么热门(mén)，是因(yīn)为它有很(hěn)多的好处。

　　大家可(kě)能觉(jué)得跆拳道踢踢打(dǎ)打，对抗激烈，只适合青(qīng)少年和成(chéng)人练习。

　　其实不然，经过实践，有专家表示(shì)：让少儿练习跆拳道(dào)好处(chù)很多。

　　跆拳道(dào)的(de)健体作(zuò)用不言而喻(yù)。

　　其动作中(zhōng)的各(gè)种踢腿、手臂的上(shàng)格、下截(jié)、拉伸(shēn)等动作，可使幼(yòu)儿的肌(jī)肉和力量得到增强，肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高，从而增强幼(yòu)儿(ér)的体(tǐ)力和柔韧性。

　　启智：跆拳(quán)道可给大脑许(xǔ)多物(wù)春良好刺激。

　　练习过程不单是骨骼肌(jī)肉的收缩，而(ér)是空间感知、经验、类型识(shí)别等右(yòu)脑(nǎo)功能(néng)的综合发挥，因此(cǐ)非常有利于发展幼儿(ér)的空间(jiān)转换(huàn)、形体感知等(děng)右脑功能，提高(gāo)了形象思维和(hé)创造力。

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