人靠(kào)衣装马(mǎ)靠鞍(ān)，自古以来一个人的穿着一定(dìng)是(shì)可以为(wèi)她加(jiā)分的，所(suǒ)谓(wèi)的气质也(yě)离不(bù)开衣服的功劳，不过不管穿什么，都是和所处的大(dà)环境(jìng)相关联的，你不能让一(yī)个建筑(zhù)工人穿着(zhe)西装革履的去(qù)上班(bān)，也不(bù)能让一个卖(mài)房的穿着(zhe)短裤和拖鞋去(qù)推销(xiāo)房子，而(ér)对于跑步来说，跑者的穿着也要符(fú)合(hé)跑步的需(xū)要(yào)，我们经常能够看(kàn)到一些(xiē)人(rén)穿着那种纯棉(mián)的短袖去(qù)跑步，出汗以后贴在身上不仅不美(měi)观(guān)，而且还非常的难受，天冷的时候还有(yǒu)一种冰凉的感觉，让我(wǒ)们跑步的体验(yàn)非常差。

在(zài)有了跑步(bù)的(de)经验以后，我们(men)跑者(zhě)终于知道(dào)了之前是(shì)多么的不合时宜(yí)和不(bù)专业，于是大家向(xiàng)着一(yī)致的目标前进(jìn)，那就是(shì)穿得越来越短、越来越紧，短是为(wèi)了更好的散热(rè)，而紧是(shì)防止衣服和(hé)皮肤的(de)摩擦，一旦擦破皮的话，跑(pǎo)起来将会(huì)非(fēi)常难受。对(duì)于男(nán)跑者来说(shuō)，哪怕是(shì)光着膀(bǎng)子，好像也不(bù)会有太大(dà)的吸引力，但是女跑者如果(guǒ)这么(me)穿(chuān)，不由得(dé)会让人(rén)浮想联(lián)翩，毕(bì)竟异性相吸是一个(gè)亘古不变的定律，而(ér)且(qiě)从很(hěn)多马拉松比赛中我们就能看到女跑者(zhě)在跑者这个(gè)群(qún)体中所(suǒ)占的(de)比例(lì)还是比较小。

所谓(wèi)的(de)物(wù)以稀为贵，女跑(pǎo)者受到(dào)太多的(de)关注(zhù)也就(jiù)不(bù)足为奇，为(wèi)了(le)更好地保护好(hǎo)女跑(pǎo)者，我们(men)还是要适当的(de)做(zuò)好隐(yǐn)私的保(bǎo)护，如果是(shì)在(zài)平时的跑(pǎo)步，我们跑步(bù)的距离(lí)大多不会超过一个半马，那(nà)么在穿着上其(qí)实没(méi)有那(nà)么高的要求，只(zhǐ)要不是在三伏(fú)天那样(yàng)暴热的(de)天气(qì)，那(nà)么(me)我们就没有必(bì)要穿(chuān)那种3分开叉的短裤或(huò)者是背心，以前(qián)参加马拉松发的那种(zhǒng)短袖就足够，短(duǎn)裤可以选择五(wǔ)分长短带内衬宽(kuān)松一点的(de)，这样对于男跑(pǎo)者来说(shuō)也是比较友好，能够(gòu)很大程度上不会让别(bié)人(rén)多想。

我们也不排除个别女跑(pǎo)者(zhě)是(shì)故意那么穿，那样的确可以让自(zì)己(jǐ)成为焦(jiāo)点，但有(yǒu)这(zhè)样(yàng)想法(fǎ)的人毕竟还是少数，大多数人(rén)还是在认真跑步，并且(qiě)尊重跑步，而不是跑步10分钟(zhōng)，而拍照1小时。天气转凉以(yǐ)后，很多女跑者(zhě)也比较(jiào)喜欢穿那种(zhǒng)弹力裤，虽(suī)然(rán)很好看，但(dàn)是依然给了别(bié)人(rén)联想(xiǎng)的空间，所(suǒ)以女跑者最好(hǎo)在弹力裤上(shàng)套一个跑步的短裤，这样既美观，也不会让(ràng)别人分心，对于我(wǒ)们跑(pǎo)步本身的影响也比较小，毕竟平时跑(pǎo)步大(dà)家还是(shì)会以短距离为主，希望这对于我们女跑者来说，会是(shì)一(yī)个(gè)好(hǎo)建(jiàn)议。

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