张天(tiān)爱减肥(féi)前后对比照，确实是瘦了一圈更(gèng)漂亮自信了(le)，张天(tiān)爱体重最重的时候是130斤，网上(shàng)也有巅峰时刻张天(tiān)爱的照片，虽然从(cóng)照片中(zhōng)能够看出(chū)来是一个人，但是(shì)给人(rén)的感觉相(xiāng)差很多。130斤(jīn)的她其实还(hái)是挺可(kě)爱的(de)，只不过身材和脸(liǎn)蛋(dàn)都稍显圆(yuán)润，张天(tiān)爱身(shēn)高165cm，130斤(jīn)确实是(shì)有(yǒu)些(xiē)胖了。整个都有些胖(pàng)，尤(yóu)其(qí)是脸蛋，那个(gè)时候并(bìng)没有现在(zài)的尖下巴。

张天爱的五官属于非(fēi)常小的那种(zhǒng)，也(yě)比(bǐ)较(ji定性变量与定量变量区别在哪，定性变量与定量变量区别ào)集中，胖了之后(hòu)会显得脸很(hěn)大(dà)，而且(qiě)肉很明显，像是大饼脸。当时的(de)张天爱还没有(yǒu)现在(zài)的明星气质(zhì)，虽然(rán)颜值(zhí)不(bù)低，但(dàn)也(yě)是路(lù)人一(yī)枚(méi)。按照(zhào)现(xiàn)在的审美(měi)标准，漂亮(liàng)的女(nǚ)生基(jī)本上(shàng)体重都是不(bù)过(guò)百(bǎi)的(de)，大(dà)概维持(chí)在95斤左右，张天爱的努力之路还是非常长的(de)。张天爱还(hái)参加了(le)湖南(nán)卫视(shì)一个(gè)减(jiǎn)肥类的综艺节目，在节目(mù)中也(yě)分享了自(zì)己(jǐ)的减(jiǎn)肥经(jīng)历。

不(bù)管(guǎn)是谁的减肥经历，其(qí)实都是非常(cháng)简单(dān)的，就(jiù)是少(shǎo)吃(chī)多(duō)动。当(dāng)然了，明星有的时候(hòu)因(yīn)为时间紧迫(pò)，可能会(huì)服用减肥药，但想要长期保持好身材，少(shǎo)吃多动是最好的方(fāng)式(shì)。其(qí)实这个(gè)方法谁都知道(dào)，但是(shì)能够(gòu)做(zuò)到是不容易的。主要是(shì)因为现在要求(qiú)的体重标准确实是(shì)严苛，不仅仅是女明星，看看现(xiàn)在的男明星，都(dōu)是筷(kuài)子(zi)腿。

张天爱

人瘦(shòu)了之后就(jiù)真(zhēn)的好看吗？是真的好看，原因如下：1.以瘦为美是现在固有的(de)审美标准。美有的时(shí)候和一(yī)个时代是有(yǒu)关系的，和一个人的认知(zhī)也是有关系的，大部分人(rén)已(yǐ)经接受了以(yǐ)瘦为美(měi)这个标准。也(yě)许(xǔ)有一天会流(liú)行以胖为美，到时候就不需要(yào)努(nǔ)力的减肥了。2.瘦下来整个人更精致，更灵(líng)活。能够(gòu)流(liú)行以瘦为(wèi)美还(hái)是有道理的，瘦了之后，占(zhàn)据的空间都小了。

瘦的人在生活中也会感觉到(dào)各种的便捷，尤其是(shì)现(xiàn)在的衣服，瘦的人穿出来更加的漂亮。3.瘦使人变(biàn)得自信。尤(yóu)其是(shì)对(duì)于减肥成(chéng)功的人来讲，经历过一番(fān)痛(tòng)苦的努力，终于坚(jiān)持下来，这(zhè)个过程(chéng)中提升了人的自信(xìn)心(xīn)。同时也为自己能够(gòu)坚持下来，感到骄傲，个人感觉也(yě)非(fēi)常良(liáng)好，使得人(rén)状态更(gèng)好、更精神。通(tōng)过(guò)这件事(shì)情，也更更相信自己的能力(lì)。

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