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苹(píng)果可以(yǐ)放冰箱吗

　　苹果是可以(yǐ)放冰箱(xiāng)的(de)。

　　苹果(guǒ)是(shì)适合放在冰箱(xiāng)里(lǐ)的，温度较低(dī)的(de)环境苹(píng)果保存的时间会延(yán)长，

　　苹果中含有七月既望是什么意思，壬戌之秋,七月既望是什么意思(yǒu)非常丰富的维生素对于身(shēn)体的营养效果是非常好的(de)，可以增强(qiáng)自身的体(tǐ)质加速自身的(de)新(xīn)陈代谢，

　　另(lìng)外对于皮(pí)肤(fū)的(de)理疗效果也(yě)是很好(hǎo)的，在日常生活当中应该保证良(liáng)好的生活作(zuò)息(xī)和健康的生活(huó)饮食，多吃一些营养丰富(fù)的食物增强自身的体(tǐ)质，有些(xiē)人群由于(yú)营(yíng)养不良或者是(shì)偏食会导致体质下(xià)降。

怎么挑苹果又大又甜(tián)的(de)技巧视(shì)频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是(shì)加了染色剂的，这样(yàng)的苹果(guǒ)不(bù)仅不甜而且不脆(cuì)不好(hǎo)吃，应该挑黄里透红的，尤其是像那(nà)种(zhǒng)一丝一丝红的，不(bù)仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹果(guǒ)，成熟(shú)的苹(píng)果会自带一种苹果香(xiāng)甜气息，如(rú)果闻到有类似酒(jiǔ)精味，这种苹果说(shuō)明放了(le)很久，就不要买(mǎi)了(le)。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹(píng)果的(de)蒂越绿(lǜ)，说(shuō)明(míng)苹果的新鲜程度越好，如果苹果的蒂已(yǐ)经干枯，那这个苹果就已经放(fàng)了很久不新鲜(xiān)了，最好不买(mǎi)。

　　4、看纹(wén)路。

　　有(yǒu)一些苹(píng)果(guǒ)纹路是裂开的(de)，比较杂乱，这样的(de)苹果是(shì)不太好吃的、没有甜度(dù)，口感比较差，看着纹(wén)路非常(cháng)整齐一般是比(bǐ)较好吃的，红色的条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么选比较(jiào)甜

　　苹果的表面要(yào)光(guāng)滑，没有虫眼，没有(yǒu)干枯

　　颜(yán)色不能特(tè)别红(hóng)，有(yǒu)些粉，且(qiě)不能红成一片，要(yào)挑有(yǒu)许多红(hóng)丝的(de)那一种(zhǒng)

　　应(yīng)选择那种看(kàn)上(shàng)去一丝一丝(sī)的，黄里透红(hóng)的的，千万不要(yào)挑(tiāo)那些绿里(lǐ)透一(yī)点点红的，这(zhè)样的(de)一般(bān)味道都很寡淡(dàn)。

　　如果带(dài)着蒂的话(huà)那(nà)一定要选蒂比较绿的，枯黄的话就说明苹果(guǒ)已经(jīng)不新鲜了。

　　苹果是一(yī)种低(dī)热量(liàng)食物(wù)，每100克只产生60千卡热(rè)量。

　　苹果中营养成(chéng)分可溶性(xìng)大，易被人体吸(xī)收，故有(yǒu)“活水”之(z七月既望是什么意思，壬戌之秋,七月既望是什么意思hī)称。

　　其(qí)有利于溶解硫元素，使皮肤润(rùn)滑(huá)柔嫩。

　　国外谚语(yǔ)“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎的病人(rén)：溃疡性结肠(cháng)炎的病人不宜生(shēng)食苹果(guǒ)，尤其是(shì)在急性发作期，由于肠壁(bì)溃(kuì)疡变薄，苹(píng)果质(zhì)地较硬，又加(jiā)上(shàng)含有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利于(yú)肠壁溃疡(yáng)面的愈合，且可因机械性(xìng)地作用肠壁易诱发(fā)肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细(xì)胞减少症的病(bìng)人、前列腺肥大的病人： 白(bái)细胞减(jiǎn)少症的(de)病人、前列腺(xiàn)肥(féi)大的病人均不宜生吃苹果，以免使症状加(jiā)重或影响治(zhì)疗结果。

　　平时有胃寒症状(zhuàng)者忌(jì)生食(shí)苹(píng)果。

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