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足疗买钟出去是睡觉吗，怎么跟宾馆前台说要服务头发剪了后悔了大概多久能长回来，3天头发长10厘米秘诀

　　头发剪了后悔了(le)大概多(duō)久能长回来，3天头发(fā)长10厘米秘诀头(tóu)发剪了后悔了大概多2个月(yuè)到6个月左右(yòu)能长回来(lái)的。

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头发剪了后(hòu)悔了大概多久能长(zhǎng)回来(lái)，3天头发长10厘(lí)米秘诀

　　头发剪了后悔了大概多2个(gè)月(yuè)到6个(gè)月左(zuǒ)右能长回来的(de)。

　　剪完光头2个月到6个(gè)月左右的时(shí)间一般可以(yǐ)长回来。

　　头发(fā)上(shàng)长需要一个漫长的过程,很多时候因(yīn)为(wèi)生活(huó)的压(yā)力(lì)可能在(zài)冲(chōng)动(dòng)之下(xià)剪完头发会(huì)出现后悔的情况,想要让头发恢(huī)复原来的面貌,可(kě)以选择正(zhèng)规的医疗(liáo)机构(gòu)嫁接头发(fā)。

一星(xīng)期(qī)头(tóu)发(fā)能长1cm吗

　　头发的(de)生(shēng)长速度因人而异，不(bù)同季节的生长速度也(yě)是不(bù)同(tóng)的。

　　一般来说，不患有各种脱发疾病的健(jiàn)康成年(nián)人(rén)头发每天生长 0.3~0.4 毫(háo)米，一个月大约生长 1 厘米左右。

　　夏季头发的生长速度会比冬季快一些，因此6、7、8月份生长(zhǎng)最(zuì)快。

用什么(me)可以让头发长得(dé)更快

　　1、每隔6-8周修剪一次发尾(wěi)

　　虽然剪(jiǎn)掉发尾会影(yǐng)响头(tóu)发整(zhěng)体长(zhǎng)度，但发梢(shāo)通常是干枯(kū)分(fēn)叉的重点(diǎn)部(bù)位，每隔6-8周(zhōu)修剪掉约(yuē)0.5-1厘米的发尾，就可以使新长出来的(de)秀发(fā)更(gèng)加健康(kāng)。

　　2、勤(qín)梳头

　　清晨起(qǐ)床后或夜晚(wǎn)睡觉(jué)前(qián)梳1-2次头发，适当地梳头可以促(cù)进(jìn)头皮血液循环，刺(cì)激毛囊使头发(fā)长得更快，但要(yào)注意(yì)，不要再头发(fā)还湿润时梳头，会给头发带来不(bù)同程度的伤害。

　　同时梳头发的梳子应(yīng)该以宽齿梳为佳。

　　3、减(jiǎn)少使用吹(chuī)风(fēng)机的(de)次数

　　如果你有天天使用吹(chuī)风机的(de)习(xí)惯，逐步减少使用次数和(hé)频率后你(nǐ)就会(huì)发现(xiàn)头发比以前(qián)长(zhǎng)得(dé)更(gèng)快了，发尾(wěi)分叉(chā)、发丝毛(máo)躁(zào)问题也(yě)会有所改善。

　　使用(yòng)土(tǔ)豆(dòu)汁(zhī)、蛋清、精油护理发丝

　　4、使用土(tǔ)豆汁洗头

　　缺乏(fá)维生素会(huì)使(shǐ)头发变(biàn)得干(gàn)枯脆(cuì)弱(ruò)，例如维他(tā)命BAC就(jiù)对头发增长起到很重(zhòng)要的(de)作用，你可以(yǐ)口(kǒu)服(fú)一些维生素类补(bǔ)充产品或者多吃一些富含维生素的食物，也可以(yǐ)用土豆(dòu)汁来洗(xǐ)头，每(měi)周坚(jiān)持(chí)1-2次，你的(de)头(tóu)发会长得更(gèng)快且(qiě)更浓密。

　　5、蛋清可以使头(tóu)发长更(gèng)快

　　蛋清中(zhōng)的修复(fù)成(chéng)分(fēn)可以恢复头发柔软和闪亮，用若(ruò)干个鸡蛋的蛋清(qīng)来给(gěi)头发做次发膜(mó)，修复效(xiào)果(guǒ)会在冲洗后立即呈现，坚持每1-2周使用(yòng)1次，秀发(fā)会越(yuè)来越强韧，长得自(zì)然也会更快。

　　6、用温热精油按(àn)摩(mó)头(tóu)皮(pí)

　　既可(kě)以(yǐ)选择市面上可购买到的成品精油，也可以选择自制，置(zhì)于十个手指，揉搓均(jūn)匀后轻轻按摩(mó)头(tóu)皮，会发现(xiàn)头发在(zài)一天天变得浓(nóng)密柔软且更(gèng)具光泽感，荷荷巴油、椰(yē)子油及(jí)橄(gǎn)榄油等都是助(zhù)生长强韧(rèn)秀发的好帮手。

　　7、远离含硅的头部护理产品

　　含硅(guī)的护理产品(pǐn)虽然可以暂时性制(zhì)造更顺(shùn)滑更闪亮的效果(guǒ)，但长久使用(yòng)并不利于头发健康(kāng)生长，

　　因(yīn)为硅会(huì)包裹住发根，锁(suǒ)住水分(fēn)同(tóng)时堵塞(sāi)毛囊，久而久之(zhī)头(tóu)发会越来越脆弱，生长(zhǎng)速(sù)度会变(biàn)得越来越慢，如(rú)果想要头发生长地更快，就(jiù)要(yào)尽量减少使用含(hán)硅的头(tóu)部护理产品。

　　8、不要把护发素(sù)用在头皮上

　　使(shǐ)用洗发水(shuǐ)来清洁发丝很重要，但千万不(bù)要把(足疗买钟出去是睡觉吗，怎么跟宾馆前台说要服务bǎ)护(hù)发素也抹在头皮上(shàng)，护发素中的成分通常并不(bù)适(shì)用(yòng)于头皮，用在头皮上会让头发(fā)看起来油(yóu)乎乎一团糟，更可怕的是还(hái)会产生头皮屑。

　　9、在蒸汽房中使用头发(fā)护理产品

　　蒸汽房中的高温会打(dǎ)开毛鳞(lín)片，帮助头(tóu)发更好更深层吸收(shōu)护理产(chǎn)品中的营养成分(fēn)，但(dàn)注意(yì)持续时间只需要维持在10分钟左右(yòu)。

　　如果没有蒸汽房这个外在条件(jiàn)，还有一个(gè)简单的办(bàn)法，就(jiù)是(shì)在清洁发丝、涂(tú)抹护发产品后，用一(yī)条热毛巾包裹(guǒ)住头(tóu)发，同样能够起到(dào)高温加热作(zuò)用。

　　10、多喝水

　　水可(kě)以帮周身体排毒，促进新陈代谢，每天喝足八杯水，不止身体会变得健(jiàn)康，头发也跟着变得更加强韧!头发健康，生长速度就会加快，而且多喝水(shuǐ)还可(kě)以从源头上(shàng)防止头发变干枯。

　　11、多吃富含蛋白质的食(shí)物

　　每天吃什(shén)么也能够决(jué)定头发的生长速度，多吃鱼蛋(dàn)和(hé)新鲜水果蔬菜还(hái)有不同肉类(lèi)，合理的饮(yǐn)食搭配就会帮助头发(fā)长得更(gèng)快(kuài)。

　　12、使用丝质枕(zhěn)巾(jīn)

　　真丝(sī)类的制品能够防止头发脱(tuō)落和打(dǎ)结被(bèi)扯(chě)断，而且对肌肤也(yě)有益，能够(gòu)帮助(zhù)减少皱纹产生。

要让头(tóu)发(fā)长(zhǎng)得快可以(yǐ)从多方面下(xià)手

1、两种(zhǒng)不同牌(pái)子(zi)的洗发精交替使用、经常洗头，保持良好的清洁习惯(guàn)、经常(cháng)梳头发(fā)，头发可倒著梳，对头皮的血(xuè)液循(xún)环和(hé)生长有帮(bāng)助、按摩(mó)头部或倒立或双腿靠墙(qiáng)抬高，能让血液加速循环至(zhì)头部，促进头发(fā)的成长。

2、游泳时水(shuǐ)能滋润按摩头部(bù)，经常游(yóu)泳(yǒng)头发会长得特别快速(sù)且浓密。

　　避孕(yùn)药洗头(不推(tuī)荐使(shǐ)用，长期使用有害健康)、用生(shēng)姜加高梁酒洗(xǐ)头、用葡萄柚的皮挤(jǐ)出来的汁洗(xǐ)头。

3、保持良好的(de)饮(yǐn)食习惯，不要偏食(shí)，可多摄(shè)取蛋(dàn)白质(如：肉类(lèi)、肝(gān)脏、蛋类制(zhì)品、黄豆(dòu)类、优酪乳、起司等)、钙质、胶质(鱼类食物)及深色蔬菜(cài)的食(shí)物、在洗发(fā)精中加(jiā)入迷迭香+天竺葵/快(kuài)乐鼠(shǔ)尾(wěi)草+薄荷(hé)、使用含有海藻成分的洗发(fā)精。

4、每天空闲的时候，用十个指腹按摩头皮，到发热为止，可以促进(jìn)头发健康而且快速的生(shēng)长(zhǎng)。

把避孕药捣碎加(jiā)入(rù)洗发精洗头。

5、用啤酒洗头。

　　好象(xiàng)有很(hěn)多MM对(duì)这招很感兴趣,捣碎生姜加入(rù)洗发精洗头。

6、充足的睡(shuì)眠(mián)。