什么是步频(pín)和步幅，步频的计算方法

　　所(suǒ)谓步频就是你跑一百米(mǐ)所用的步数，每个人是不一样(yàng)的，我跑(pǎo)一百(bǎi)米是50步，步(bù)幅就是一步的长度，短跑和中长跑是不一(yī)样的(de)，我跑一百(bǎi)米(mǐ)是(shì)50步，刚起步(bù)会少(shǎo)一点，后面大(dà)概(gài)就是一步两米这样子。

什么是步(bù)频，步幅(fú)，有计算公式吗(ma)？

　　所(suǒ)谓步频就是你跑一百米所用的步数(shù)，每个人(rén)是(sh431mm是多少厘米 431mm是多少米ì)不(bù)一(yī)样的(de)，我跑431mm是多少厘米 431mm是多少米一百米是50步(bù)，步幅就是一(yī)陵源步的长(zhǎng)度，短跑和中长跑(pǎo)是不一样的，我(wǒ)跑一百米(mǐ)是50步(bù)，刚(gāng)起(qǐ)步会少(shǎo)一(yī)点，并团(tuán)后面大概就是一步两(liǎng)米这(zhè)样子(zi)尺蔽态。

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