甜的水果可(kě)以多吃吗

　　甜(tián)的水果(guǒ)是不可以多吃的(de)。

　　太(tài)甜的水果不能经常吃，太甜的水果也要避免，比(bǐ)如荔枝、蜜(mì)瓜等，西(xī)瓜倒是可(kě)以适当(dāng)吃些。

　　另外，不能吃太多生冷、油腻(nì)的食物，喝水要少量多次。

怎么才能挑甜的水果呢

　　1、草莓：大草莓没有小草莓甜，大(dà)的虽(suī)然好看，但是真心没(méi)有小草(cǎo)莓甜(tián)。

　　2、柚(yòu)子：白柚比(bǐ)红柚更好吃，白柚的皮比(bǐ)红(hóng)柚(yòu)的(de)皮薄，要(yào)挑柚子(zi)比较沉的(de)，这(zhè)样柚子水分比较足，也很甜。

　　3、香蕉(jiāo)：要(yào)吃(chī)香蕉，买一个带有斑点的香蕉，这样的香蕉最甜最甜。

　　4、木(mù)瓜(guā)：一般挑鼓肚子的，木瓜(guā)也分(fēn)公母(mǔ)，肚(dù)子大的是(shì)母的，比较甜；

　　5、樱桃(táo)：新鲜的樱(yīng)桃果柄是绿色的，而且皮(pí)还没起(qǐ)皱。

如(rú)何挑选最好(hǎo)、最甜(tián)的水果(guǒ)？

　　如何才(cái)能挑选到最好、最甜的水(shuǐ)果呢？在(zài)这(zhè)个问题的(de)回答上，因为水(shuǐ)果的(de)品种繁多，显然是不(bù)能进行逐一的解读的；所以，只能谈谈在(zài)选购水果(guǒ)时，有以(yǐ)下几(jǐ)个较大(dà)的方面必需去注(zhù)意(yì)。

　　一，看水果的新鲜度(dù)。

　　因为，只(zhǐ)有(yǒu)在新(xīn)鲜的(de)水果里面(miàn)，才能挑选到最好、最甜的(de)水果。

　　 二(èr)，充分(fēn)了(le)解各种水果的品性。

　　因为，在众(zhòng)多的水果品种中，味道的酸甜(tián)度是有区别的。

　　比如，纯(chún)甜的有：桂圆、菠(bō)萝蜜(mì)、榴(liú)莲、甘(gān)蔗、西瓜、香(xiāng)梨、沙田柚等。

　　 三，充分了(le)解各种水果成熟上市的季节(jié)。

　　因为，在那(nà)些当季上市的(de)水果中，自然(rán)成熟度更高，更容易挑选到最好(hǎo)、最(zuì)甜的水果。

　　四(sì)，价(jià)格上的因素。

　　因为，在(zài)市(shì)场规律(lǜ)中，通(tōng)常是”一分钱一分货”，如果(guǒ)是在同一个品种中(zhōng)，售价(jià)更高的，档次和品质肯定也会更(gèng)好(hǎo)。

　　 五(wǔ)，其实(shí)，经营水(shuǐ)果的商家，有许多(duō)水果是(shì)可以(yǐ)当场试味的。

　　所以，在坚持(chí)了以(yǐ)上几个大(dà)方面(miàn)的前提条件后，如果还是没有把握，就可以采取当场试味的方法，试味(wèi)满意后，再根据这个试味(wèi)果子的颜色(sè)和形状，就可以在货(huò)卖堆山(shān)的(de)果(guǒ)子中，挑(tiāo)选到使自已满意的果(guǒ)子了。

　　 六，如(rú)果确实不想伤神费脑筋，就可(kě)以找(zhǎo)一(yī)家诚实经营(yíng)的水(shuǐ)果店(diàn)，请商家店主代选吧。

　　 所以，要想挑选到(dào)最(zuì)好、最甜的(de)水果，必(bì)需先要在品种、品质(zhì)、新(xīn)鲜度、成熟度和(hé)价格因素上引起注意(yì)，再通(tōng)过适(shì)当试(shì)味的办(bàn)法，或(huò)者请(qǐng)商(shāng)家(jiā)店主代选(xuǎn)；才(cái)有可能挑选到最(zuì)好(hǎo)、最甜(tián)的水果(guǒ)。