中秋节月饼的古诗10首，关于中秋节月饼的诗-成都工装公司_工装装修效果图_专注公装设计装修

中秋节月饼的古诗10首，关于中秋节月饼的诗黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

　　黍(shǔ)米是大黄(huáng)米吗？？黍米(mǐ)是(shì)大黄米的。关于黍米是大(dà)黄米(mǐ)吗？以及黍米是大黄米吗(ma)？，黍米是(shì)大黄米吗(ma)怎么吃，黍(shǔ)米是大黄米吗(ma)还(hái)是小(xiǎo)黄(huáng)，黍子是大黄米还是小黄米，黍是不是黄米等问题，农(nóng)商(shāng)网将为你(nǐ)整(zhěng)理以下的生(shēng)活知(zhī)识：

黍米可以减肥吗

　　黍(shǔ)米是可以减(jiǎn)肥(féi)的(de)。

　　黍米有减(jiǎn)肥(féi)和降低血压的功效与作用。

　　首先黍米里(lǐ)含有大量的不饱和脂(zhī)肪酸，能(néng)够(gòu)把人体(tǐ)内多余的脂肪分解掉，当作(zuò)废物排出身体之(zhī)外，所以适当(dāng)吃一些黍米能达(dá)到很好的减肥效果。

　　其次黍米里面含有非常多(duō)的微量元素和钾元素，而且还有很(hěn)多其他(tā)的营养物质，具有降血(xuè)压和治疗贫血的功效。

黍(shǔ)米是大黄米吗？

　　黍米是(shì)大黄米。

　　黍米和大黄米属于同一种物质，大黄米(mǐ)别名是软黄米、黍米(mǐ)，经常被磨成面粉，制作各种糕点。

　　同时黄米富含蛋白(bái)质(zhì)、碳水(shuǐ)化合物、B族维生素以及(jí)维生素E、锌(xīn)铜锰等营(yíng)养元素。

　　黍为一(yī)年生(shēng)草本。

　　秆直立，单(dān)生(shēng)或少(shǎo)数丛生(shēng)，高60～120厘米，有节，节(jié)上密生(shēng)髭毛。

　　叶鞘松弛，被疣毛；叶舌长约1毫米，具长约2毫米的纤(xiān)毛；叶片线状披针形(xíng)，长10～30厘米(mǐ)，宽1.5厘米，具柔毛或无毛，边缘(yuán)常粗糙(cāo)。

　　圆锥花序，开展或较(jiào)紧密，成(chéng)熟则下垂，长约30厘(lí)米，分枝(zhī)具角棱，边缘(yuán)具粗糙(中秋节月饼的古诗10首，关于中秋节月饼的诗cāo)刺毛，下部裸(luǒ)露，上(shàng)部密生小(xiǎo)枝与小穗；小穗(suì)卵状椭圆形，长约4～5毫(háo)米；颖纸质。

　　黍米中(zhōng)所含的脂肪(fáng)主要有棕榈酸(suān)、廿四烷酸、十七(qī)烷酸、油酸(suān)、亚(yà)油酸、异亚油(yóu)酸等(děng)，均有(yǒu)利于生长(zhǎng)发育。

　　黍米中含有(yǒu)的粗纤维、灰分。

　　黍米中还含(hán)有多种米、麦中所缺乏(fá)的氨基酸，对调补机体代谢十(shí)分重要(yào)。

大黄米是什么米(mǐ)啊?

　　大黄米（又称“软黄米”），与(yǔ)“小米”非同一种作(zuò)物，是由糜子(zi)（黍）去皮加(jiā)工(gōng)而成。

　　适于贫瘠干燥土壤生(shēng)长(zhǎng)，多分布(bù)于印(yìn)度(dù)、中(zhōng)国、尼日(rì)利(lì)亚和俄罗斯。

　　糜子是生长于我(wǒ)国(guó)北方的(de)一种农作物，含有的人(rén)体(tǐ)必需的(de)八种氨基酸的(de)含(hán)量(liàng)均高于大米和(hé)小麦，尤其(qí)是蛋氨酸(suān)含量，几乎是大米和(hé)小(xiǎo)麦的两倍。

　　大黄米(mǐ)介绍：

　　【来源】

　　为(wèi)禾本(běn)科植物黍的种子。

　　【植物形态】

　　黍(shǔ)(《诗经》) 一年生草本。

　　秆(gǎn)直立，单生(shēng)或少(shǎo)数丛生，高(gāo)60～120厘米，有(yǒu)节，节上密生髭毛。

　　叶鞘松弛，被(bèi)疣毛；叶舌长约1毫米，具长约2毫米的纤毛；叶(yè)片线状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘(lí)米，具(jù)柔毛或无毛，边缘常粗糙(cāo)。

　　圆锥花序(xù)，开(kāi)展或较(jiào)紧密(mì)，成(chéng)熟则下垂，长约30厘米，分枝具角棱，边缘(yuán)具粗(cū)糙刺毛(máo)，下部裸(luǒ)露(lù)，上部密(mì)生小枝与小穗；小穗(suì)卵状椭圆形，长约(yuē)4～5毫(háo)米；颖纸质(zhì)。

　　无毛，第(dì)一颖长(zhǎng)为(wèi)小穗的1/2～2/3，先端尖或锥尖(jiān)，具5～7脉，第二(èr)颖与小(x中秋节月饼的古诗10首，关于中秋节月饼的诗iǎo)穗等长，大多为11脉；第一外稃形(xíng)似第二颖(yǐng)；内稃薄膜质，较短小，长(zhǎng)1.5～2毫米，先端常微凹。

　　颖果圆形或椭圆形，平滑而有光泽，长(zhǎng)约3毫(háo)米(mǐ)，乳白、淡(dàn)黄或(huò)红(hóng)色。

　　种(zhǒng)子白(bái)色、黄(huáng)色或褐色(sè)，性粘或不粘。

　　我国华北(běi)、西北多(duō)有(yǒu)栽(zāi)培。

　　一般(bān)分两种类型(xíng)，以秆(gǎn)上有毛(máo)，偏穗，种(zhǒng)子粘(zhān)者为(wèi)黍；秆上无毛，散穗，种子不粘(zhān)者(zhě)为稷。

　　本(běn)植物(wù)的(de)根(gēn)(黍根(gēn))、茎(黍茎)，以及稷(jì)的种子(稷米)，稷的茎(jīng)(糜穰)亦(yì)供药用，各详专条(tiáo)。

　　【食用效果】

　　治(zhì)泻痢、烦(fán)渴、吐(tǔ)逆、咳(ké)嗽(sòu)、胃痛、小儿鹅(é)口疮、烫(tàng)伤。

　　【营养含量(liàng)】

　　1、含(hán)有丰富的脂肪，主要为不(bù)饱和脂(zhī)肪酸。

　　2、含有(yǒu)丰富的维(wéi)生素E，每(měi)100克中(zhōng)含(hán)有1.79毫克。

　　3、膳食纤维含量丰富，为大米的4倍。

　　4、含钾(jiǎ)高含钠低，100克中(zhōng)含钾:201 毫克，钠(nà):1.7 毫克，常(cháng)吃对高血压患(huàn)者有(yǒu)益。