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冰美式(shì)可以消水(shuǐ)肿吗(ma)

　　冰美式(shì)是可(kě)以消水肿的。

　　喝冰美式(shì)可能会消水(shuǐ)肿，起消(xiāo)肿作用的成(chéng)分是(shì)其中所含的咖啡因(yīn)。

　　冰美式中含有咖啡因，咖啡因主(zhǔ)要来源于咖啡(fēi)豆等物质，能兴奋大脑皮(pí)层，加(jiā)速血(xuè)管的运动，促(cù)进(jìn)身(shēn)体(tǐ)的循(xún)环和新陈(chén)代谢，有助于排(pái)出体(tǐ)内滞(zhì)留的水分，从(cóng)而消除水肿。

　　此外，冰美式所(suǒ)含的咖(kā)啡因也有兴奋神经的作用。适量饮(yǐn)用可(kě)以(yǐ)提神醒脑，刺激胃肠道分(fēn)泌消化液，一定(dìng)程度上改善便秘(mì)。此外，还可以在运动前喝(hē)冰美式，有助于(yú)加速(sù)脂肪(fáng)的消(xiāo)耗，从而有助于减肥。

冰美(měi)式和(hé)热美式区(qū)别(bié)减肥

　　1、量的不同(tóng)。

　　冰(bīng)美式(shì)与热美(měi)式二(èr)者的量是(shì)有区(qū)别的。

　　在美式制作(zuò)过程(chéng)中，冰美(měi)式较热美式添加更(gèng)多(duō)冰(bīng)块(kuài)，产生(shēng)更多的水，由此(cǐ)导致冰(bīng)美式的(de)咖啡含量来分期倒闭了吗 来分期被国家处理了吗低于(yú)热美式的咖(kā)啡含(hán)量。

　　但是单从二者的总体积来讲，是没有量的差别(bié)的，主要区别在于不(bù)同店用的杯(bēi)子的容量。

　　2、冰的数量不同。

　　冰美式因(yīn)为快速降温所以不会产生(shēng)酸味，味道很清(qīng)爽。

　　相比热(rè)美(měi)式(shì)，没(méi)有那(nà)么(me)多花(huā)里胡哨的名字。

　　区(qū)别(bié)在于(yú)冰的数(来分期倒闭了吗 来分期被国家处理了吗shù)量，包括去冰、少冰(bīng)、多冰(bīng)几种(zhǒng)，而(ér)热美式是(shì)没(méi)有冰的(de)。

　　3、口感(gǎn)不(bù)同。

　　相比冰(bīng)美式的口感清爽，热美式的(de)口感相对更加的醇厚，而市(shì)面上推(tuī)荐的(de)比例(lì)基本在1：8左右，但是这(zhè)个数值并不是(shì)适合(hé)所有的豆子的(de)，甚至1：6或者1：7或者(zhě)1：4也不是不行。

冰美(měi)式和热美(měi)式哪(nǎ)个更减肥(féi)

　　冰美式和热美式都有辅(fǔ)助(zhù)减(jiǎn)肥的效果。

　　相比来(lái)说热美式的效果会好点，但差别不会太大，冰美式口感更好，只要美式不加奶和糖(táng)，是(shì)有减肥(féi)效果的(de)。

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