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苹果可以放冰箱吗(ma)

　　苹果是可以放冰箱(xiāng)的。

　　苹果是适合放在冰(bīng)箱里的，温(wēn)度较低的环境苹果保存的时间会延长，

　　苹果中含有非(fēi)常丰富的维生素对于(yú)身体的营养效果是非常好的，可以(yǐ)增强(qiáng)自身的体质加速自身(shēn)的新(xīn)陈代谢，

　　另外对于皮肤的理疗效果(guǒ)也是很好的，在日常生(shēng)活(huó)当中应(yīng)该保证(zhèng)良(liáng)好的生活作息(xī)和健康的(de)生活饮(yǐn)食(shí)，多吃一(yī)些(xiē)营养丰富的食物增强自(zì)身(shēn)的体质，有些人群(qún)由于营养不良或者是(shì)偏食会导致(zhì)体(tǐ)质下(xià)降。

怎么挑苹(píng)果又大又甜的技(jì)巧视频(pín)

　　1、看颜色。

　　红色(sè)的苹(píng)果可能是加了染(rǎn)色(sè)剂的(de)，这样(yàng)的苹果不仅不甜而且不脆不好(hǎo)吃，应(yīng)该挑(tiāo)黄里透红(hóng)的，尤其是像那种一丝一丝(sī)红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以(yǐ)闻(wén)一下(xià)苹果，成熟的苹果会自带一种苹果香甜气息，如果(guǒ)闻到有类似酒泰国相当于中国的哪个省，泰国等于中国哪个省精味(wèi)，这(zhè)种苹果说(shuō)明(míng)放了很久，就不(bù)要(yào)买了。泰国相当于中国的哪个省，泰国等于中国哪个省>

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的新鲜程度越好，如果苹果的蒂已经干枯，那这个苹果(guǒ)就已(yǐ)经(jīng)放了很久(jiǔ)不新鲜了，最好不(bù)买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些苹果纹路是裂开的(de)，比较杂乱，这样的苹果是不太好吃的、没有甜度，口(kǒu)感比(bǐ)较(jiào)差，看着(zhe)纹(wén)路非(fēi)常(cháng)整齐(qí)一般是比较好吃的，红(hóng)色的条纹越多，苹果就越甜。

苹(píng)果(guǒ)怎么选比较甜

　　苹果的表面要光滑，没有虫眼(yǎn)，没(méi)有干枯(kū)

　　颜色不能(néng)特别红，有些粉，且不(bù)能红成一片，要挑有许多红(hóng)丝的(de)那一种

　　应(yīng)选(xuǎn)择那种看(kàn)上去一(yī)丝一丝的，黄里透红(hóng)的的，千万不要挑(tiāo)那些(xiē)绿里透一点点(diǎn)红的(de)，这样的(de)一般味道都很寡淡。

　　如果(guǒ)带着蒂的(de)话那一定要选蒂比较(jiào)绿的(de)，枯黄的话就说明苹果已经不(bù)新鲜了。

　　苹(píng)果是一种(zhǒng)低热量食(shí)物，每100克只(zhǐ)产生60千卡热量。

　　苹果中营养成分可溶性大(dà)，易被人体吸收(shōu)，故有“活水”之(zhī)称。

　　其有利于溶解硫(liú)元素，使皮肤(fū)润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹(píng)果，医生远离我”。

　　不宜人群食(shí)用人群(qún)：

　　溃(kuì)疡性结肠(cháng)炎的病(bìng)人：溃疡(yáng)性结肠炎的病人不宜(yí)生食苹果，尤其是在(zài)急性发作(zuò)期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质(zhì)地较硬，又加上含有(yǒu)1.2%粗纤维和0.5%有机(jī)酸的刺激，很不利于肠壁(bì)溃疡(yáng)面的愈合，且可因机械性地作用(yòng)肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症(zhèng)。

　　白细胞减少症的病(bìng)人、前(qián)列腺肥(féi)大的病人： 白细胞(bāo)减(jiǎn)少(shǎo)症(zhèng)的病(bìng)人、前列腺肥大的病人均不宜生吃苹果(guǒ)，以免使(shǐ)症状加重或(huò)影响治(zhì)疗结果。

　　平时有(yǒu)胃寒泰国相当于中国的哪个省，泰国等于中国哪个省症状者忌生食(shí)苹果(guǒ)。

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