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　　2、把跳跳球(qiú)的脚环套在脚(jiǎo)上，如图所示。

　　3、用(yòng)手抓(zhuā)着跳(tiào)跳球(qiú)的绳子，然后把跳跳球甩起来。

　　4、跳跳(tiào)球旋转(zhuǎn)到(dào)另一只脚(jiǎo)时(shí)，另(lìng)一只脚跳起来。

　　5、继续用脚把(bǎ)跳跳球旋转起来。

　　6、一边转一边(biān)跳如此重(zhòng)复即可。

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　　1、首先取出跳跳球(qiú)，然后把(bǎ)跳跳球上的灯打开(kāi)（有些跳跳球没有(yǒu)灯，可以省略一一语成谶一语成偈是什么意思，一语成谶(yi yu cheng ji )的读音 24px;'>一语成谶一语成偈是什么意思，一语成谶(yi yu cheng ji )的读音语成谶一语成偈是什么意思，一语成谶(yi yu cheng ji )的读音这一步）。

　　2、把跳跳球的脚环套在脚上，如图所(suǒ)示。

　　3、用手抓着跳雀(què)碧跳球的(de)绳(shéng)子(zi)，然后把跳跳(tiào)球甩起来。

　　4、跳(tiào)跳球(qiú)旋野亩转到另一只脚时，另一只脚跳起来(lái)。

　　5、继续用(yòng)脚(jiǎo)把跳跳球旋转起来。

　　6、一边(biān)转一顷(qǐng)脊(jí)举边跳(tiào)如此重复即可。

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