芹菜榨汁要开水焯(chāo)一下吗，芹菜榨汁(zhī)用生的好还是熟的好(hǎo)芹菜榨(zhà)汁要开(kāi)水焯一(yī)下的。

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芹菜(cài)榨汁要开(kāi)水焯一下吗，芹菜榨(zhà)汁用生(shēng)的(de)好还(hái)是熟的好

　　1.芹菜榨汁要(yào)开(kāi)水焯一下，因(yīn)为在芹(qín)菜表面会有很多(duō)的细菌，而且(qiě)在表面(miàn)还会有(yǒu)很多(冷水下锅玉米煮多长时间才能熟，玉米冷水下锅要煮多久才熟duō)的(de)泥污，所以必(bì)须要进行焯水，这样才能(né冷水下锅玉米煮多长时间才能熟，玉米冷水下锅要煮多久才熟ng)够(gòu)保证青菜的新鲜，同时也可以去除表面的泥污(wū)，吃的时候就特(tè)别(bié)健康(kāng)卫生。

　　2.另外(wài)，芹菜(cài)榨汁用开水焯(chāo)的具体方法为(wèi)首先清洗干净(jìng)，然(rán)后起(qǐ)锅烧水，将青(qīng)菜放入到锅里面煮(zhǔ)5~10分钟之(zhī)后捞出，就可以完成焯水，这样制作出(chū)来的味(wèi)道就比较好吃，而且也(yě)不会(huì)出现拉(lā)肚(dù)子的情(qíng)况。

芹菜榨汁用生的(de)好还(hái)是熟的好

　　榨芹菜汁(zhī)的话不管是用(yòng)生(shēng)的还是(shì)熟的都是可以的(de)。

　　要(yào)是肠胃比较(jiào)好喜欢(huān)吃些生食的(de)话，可以直接用生的榨(zhà)汁(zhī)，由于生的芹(qín)菜味(wèi)道比较重所以很多人都(dōu)不能接受(shòu)。

　　要是不(bù)能接(jiē)受的话也可以用(yòng)熟的芹菜榨汁的，效果是(shì)一样的。

芹菜榨汁用(yòng)什么芹(qín)菜

　　西芹。

　　西芹和芹菜虽(suī)都同属于(yú)芹(qín)菜，但(dàn)是西芹(qín)和芹菜含水(shuǐ)量(liàng)不一样(yàng)且所含营养价值(zhí)也不同(tóng)。

　　芹(qín)菜(cài)中所含的粗纤(xiān)维(wéi)成分比(bǐ)较多，榨出来的汁水所含的杂质比较(jiào)多，难以(yǐ)下咽。

　　西芹水(shuǐ)分(fēn)含量比较多，粗纤维较少，所(suǒ)以西芹榨(zhà)出来的(de)汁水(shuǐ)冷水下锅玉米煮多长时间才能熟，玉米冷水下锅要煮多久才熟比较(jiào)纤细浓稠，且(qiě)不(bù)含(hán)太多杂质(zhì)，比较容易吞咽，所以选(xuǎn)择榨芹(qín)菜汁时选(xuǎn)用西芹较好。

芹菜榨汁用(yòng)芹菜叶吗

　　不用(yòng)把(bǎ)叶(yè)子去(qù)掉,叶子营养很高(gāo)。

　　 很多人吃芹菜会把芹(qín)菜叶丢掉(diào),这(zhè)种吃(chī)法是不科学的,因为芹菜叶的营养远远高于(yú)茎。

　　研究(jiū)发(fā)现,芹(qín)菜叶中的胡萝卜素(sù)、维生素C、维生素B1、蛋(dàn)白质、钙物(wù)质的(de)含量都高(gāo)于芹菜(cài)茎,其中个别营养(yǎng)成分(fēn)要高出芹菜茎几十(shí)倍。

　　芹(qín)菜(cài)叶中还含有维生素(sù)E,而芹菜茎(jīng)中没(méi)有(yǒu)。

芹菜榨汁(zhī)用(yòng)热水还(hái)是凉水

　　都可(kě)以，根据口(kǒu)味来决定。

　　 芹菜是(shì)一种(zhǒng)非常好好的(de)药(yào)材蔬菜，它富含碳水化合物(wù)和蛋(dàn)白质具有健(jiàn)胃、利尿、净(jìng)血调经、镇(zhèn)静等作用。

　　很(hěn)多人都(dōu)会(huì)用(yòng)它来榨汁喝，一般都是(shì)直接切段榨汁即可，不喜欢味道的还(hái)可以添(tiān)加白糖(táng)或者先(xiān)焯水榨(zhà)熟的。

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