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什么(me)是(shì)步频和(hé)步幅，步(bù)频的计算方法

　　所谓步(bù)频就是你(nǐ)跑一(yī)百米(mǐ)所用的步数，每个(gè)人是不一(yī)样的，我跑一百米是50步，步(bù)幅就是一步(bù)的长度，短跑(pǎo)和中长跑(pǎo)是(shì)不一样的，我跑一百(bǎi)米是50步，刚起(qǐ)步会少一点(diǎn)，后(hòu)面(miàn)大概(gài)就是一步两米这(zhè)样子(zi)。

什(shén)么是步频，步幅，有计算公式吗(ma)？

　　所(suǒ)谓(wèi)步频就是你跑一(yī)百米所用(yòng)的步数，每个(gè)人是不一样的，我跑一百米是50步，步幅就是(shì)一陵(líng)源步的长度，短跑和中长跑是不一样的，我跑一百米(mǐ)是50步(bù)，刚起步(bù)会少(shǎo)一点，并团后面大概就(jiù)是(shì)一步(bù)两米这样子尺蔽态。

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