莲子最好吃的是湖南(nán)省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃以及(jí)中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)最出(chū)名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃最有(yǒu)名，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)等(děng)问题，小编将(jiāng)为你整(zhěng)理以(yǐ)下的(de)知识答案：

中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北(běi)、福建、江(jiāng)苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西等地(dì)均(jūn)产莲(lián)子，其中(zhōng)湖(hú)南湘潭的(de)湘(xiāng)莲、福建建(jiàn)宁的建(jiàn)莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲(lián)并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江下游(yóu)，气(qì)候湿润，四季分明，年平(píng)均(jūn)气(qì)温17℃左右，且阳(yáng)光充(chōng)足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有利fe2o3是什么化学元素气(qì)候(hòu)条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等(děng)特(tè)色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历(lì)代相传的湘莲品种，以其三粒莲(lián)子相(xiāng)连长度为一寸(cùn)而(ér)得名(míng)，颗粒圆(yuán)状、均匀(yún)，肉(ròu)色乳白(bái)，肉质细(xì)腻，

莲子(zi)的(de)功效(xiào)与作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃(chī)莲子来降其(qí)心火。

　　此外(wài)，由于上火引(yǐn)起的口舌(shé)生疮也可以用莲子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强(qiáng)心作用非(fēi)常显著，莲(lián)芯碱还能有(yǒu)效地(dì)抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡(pào)杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有(yǒu)降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋(zī)补身(shēn)体，而且它还(hái)含(hán)有一种抗(kàng)氧化成分(fēn)黄树宁碱，这(zhè)种(zhǒng)物质不单能清(qīng)理人(rén)体内的自由基，还是一种天然的(de)抗癌(ái)成分，它(tā)能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可(kě)以起(qǐ)到预防癌(ái)症的作用(yòng)。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一(yī)种高(gāo)营养的(de)食(shí)材(cái)，它(tā)含的蛋白质和(hé)多(duō)种维生素(sù)，还含且些微量元素，其中钙(gài)的含量比较高，平(píng)时人们食用莲(lián)子不但能补充(chōng)营养(yǎng)还能起(qǐ)到(dào)一定(dìng)的补(bǔ)钙作用。

　　另(lìng)外莲子(zi)有莲心碱等多种生(shēng)物碱存在，能清热解(jiě)毒预防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素磷，这种物(wù)质是组纪细(xì)胞核(hé)的(de)重要成(chéng)分，它能促(cù)进人体蛋白质与(yǔ)脂肪(fáng)以及糖(táng)类(lèi)物质的代谢(xiè)，还能调节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平(píng)衡，平时经常食用能提(tí)高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子(zi)的(de)重要功效之(zhī)一，它含(hán)有的(de)多种氨(ān)基酸与矿物质可以(yǐ)直接作用于人类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能提(tí)高记忆力，青少年(nián)食用还能促进智力发育(yù)，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生食(shí)材。

莲子(zi)的药(yào)用价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱性成分，它能增强性(xìng)欲，也能(néng)提高男(nán)子(zi)精子数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗(liáo)，特别(bié)是(shì)对男性经常出现的遗精与(yǔ)滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效(xiào)十分出(chū)色(sè)，可以起到止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色的莲(lián)子心，它也(yě)是一种功效出色的中(zhōng)药材(cái)，这种莲(lián)子心(xīn)中(zhōng)含有大量的生物碱，强心(xīn)功效十分明显，平(píng)时人们食(shí)用以(yǐ)后能(néng)有效提高心(xīn)脏功能，可(kě)以预防心律不(bù)齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的(de)发生(shēng)。

中国哪里(lǐ)产(chǎn)的莲(lián)子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来(lái)就被fe2o3是什么化学元素称为“莲乡”，白(bái)莲的种植(zhí)和加工历史非常悠久，品质(zhì)突出，具有(yǒu)色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁(níng)通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品(pǐn)，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱(bǎo)满，圆(yuán)润(rùn)洁白，色如(rú)凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川(chuān)汈(diāo)汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主(zhǔ)产于(yú)汉(hàn)川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行(xíng)销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出(chū)口东(dōng)南(nán)亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣州市宁都(dōu)县的(de)特(tè)产。

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲(lián)具(jù)有个大、色白特(tè)点，富(fù)含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸(suān)，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常(cháng)年种植(zhí)面(miàn)积(jī)6万亩(mǔ)，是江西(xī)省白莲种植(zhí)大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲(lián)，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面积多、产量高(gāo)，而且以(yǐ)质量上乘与广昌白莲(lián)齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南(nán)亚和日本(běn)、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都(dōu)有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是一种(zhǒng)食物。作为(wèi)中药(yào)，莲子具有固精(jīng)止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾(pí)虚久泻、食(shí)欲不振、肾气(qì)不足(zú)等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治(zhì)疗精关(guān)不(bù)固、心(xīn)肾不交所导致(zhì)的(de)小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属于平性食(shí)物，不属于(yú)寒性(xìng)食物。如果(guǒ)患者出现(xiàn)上(shàng)述症状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓解人(rén)体不适(shì)。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用，一般(bān)不建议便(biàn)秘(mì)患者食用莲(lián)子，以免(miǎn)导致便秘病(bìng)情加重(zhòng)。建议(yì)平时适量食(shí)用莲(lián)子(zi)，不要一次性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可(kě)以同时食用，以免导致(zhì)腹(fù)泻。除(chú)此(cǐ)之外，食(shí)用(yòng)莲子时，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于(yú)中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃以及中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃最出名，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最正宗(zōng)，中国(guó)哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最有名，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪里产地的(de)莲子(zi)最好吃等问题，小编(biān)将为你整理以下(xià)的(de)知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃(chī)

　　是湖(hú)南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西等地(dì)均产莲(lián)子，其(qí)中湖(hú)南湘潭的(de)湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为(wèi)中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成(chéng)了湘莲生(shēng)产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲(lián)，因其具(jù)有(yǒu)高蛋白、低(dī)脂肪、口感(gǎn)好等特色(sè)，被(bèi)称(chēng)为(wèi)“中国(guó)第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲(lián)和以寸三莲为亲(qīn)本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲(lián)是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以其三粒(lì)莲(lián)子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳(rǔ)白，肉质细腻(nì)，

莲子的功(gōng)效(xiào)与作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口舌生(shēng)疮也可(kě)以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心作用非常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还能有效(xiào)地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯(bēi)莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大(dà)天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压(yā)作(zuò)用。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱(ruò)，也能(néng)滋补(bǔ)身体，而(ér)且它还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能清理人体内(nèi)的自(zì)由基，还是(shì)一种天然的抗癌成分(fēn)，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再(zài)生(shēng)，所以平时多吃莲子可以起到(dào)预防(fáng)癌症的作用。

莲(lián)子能补充营(yíng)养

　　莲(lián)子是(shì)一种高营养的食材，它含的蛋白质和(hé)多种维生(shēng)素，还(hái)含且些微(wēi)量(liàng)元(yuán)素，其中钙的(de)含量比较(jiào)高，平时人们食用莲子不但能补(bǔ)充营养还(hái)能起到(dào)一(yī)定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多种生(shēng)物碱存在，能清热解毒(dú)预防多种上(shàng)火症状的发生。

莲子(zi)能调节身体(tǐ)酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含(hán)有大量的微量元(yuán)素磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞核的重要成(chéng)分，它(tā)能促进人体(tǐ)蛋白(bái)质与脂(zhī)肪以及糖(táng)类(lèi)物质的代谢，还能调(diào)节人体内(nèi)部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平(píng)时经常食用能(néng)提高身体免疫力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲(lián)子的重要功(gōng)效之一，它含有的多种氨基(jī)酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提高(gāo)记(jì)忆(yì)力，青少年食用还能促进智力发育(yù)，它(tā)是最适合脑力劳动(dòng)者(zhě)食(shí)用的一(yī)种养生食材(cái)。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天(tiān)然的碱性成(chéng)分，它能增强(qiáng)性(xìng)欲，也能提高男(nán)子精子数量，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾病的治(zhì)疗，特别是(shì)对男性经常出(chū)现的(de)遗精与滑精，等不(bù)良症状，治疗(liáo)功(gōng)效(xiào)十(shí)分(fēn)出色，可以起到止遗涩精的重要作(zuò)用(yòng)。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲(lián)子的中(zhōng)间有一(yī)个黄色的莲子(zi)心，它也是(shì)一种功效出色的(de)中药材，这种(zhǒng)莲子(zi)心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强(qiáng)心功效(xiào)十分明(míng)显(xiǎn)，平时人们食用以后能有效提(tí)高心(xīn)脏功能，可(kě)以(yǐ)预防心律不齐，也出(chū)能减少(shǎo)心肌无(wú)力以及心肌缺血(xuè)等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中(zhōng)国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古(gǔ)以来(lái)就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和(hé)加(jiā)工历(lì)史(shǐ)非(fēi)常悠久，品质突(tū)出，具(jù)有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营(yíng)养丰富、药用价值高(gāo)、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等(děng)持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极品(pǐn)”，历代被列入进(jìn)贡(gòng)珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准对建(jiàn)莲实(shí)施地理标志(zhì)产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉川市的(de)特产。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还被称(chēng)之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西省(shěng)赣州市宁都(dōu)县(xiàn)的特产。

　　宁(níng)都(dōu)通心(xīn)白莲具有(yǒu)个大、色白(bái)特点，富含(hán)淀粉和多(duō)种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是(shì)宁都县(xiàn)传统农(nóng)产(chǎn)品。

　　常(cháng)年种植(zhí)面积6万亩，是江西省白莲(lián)种植大(dà)县之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三(sān)庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白(bái)莲，栽培历(lì)史悠久(jiǔ)，不但栽培面(miàn)积多、产(chǎn)量高，而且(qiě)以(yǐ)质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南(nán)亚(yà)和日本、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又称家莲，主产于本县三庙前(qián)，凰(huáng)岗及其它乡(xiāng)镇也(yě)都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是一种食物。作为(wèi)中(zhōng)药，莲(lián)子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效(xiào)，可以(yǐ)治疗脾虚久(jiǔ)泻(xiè)、食欲不振、肾气(qì)不(bù)足等(děng)不适。

　　除此(cǐ)之(zhī)外，还可以治疗精关(guān)不固、心肾不交所(suǒ)导致(zhì)的小便白(bái)浊(zhuó)、梦遗(yí)滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食物，莲子属于(yú)平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子(zi)，有利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用，一(yī)般(bān)不(bù)建议便秘患者食(shí)用(yòng)莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时(shí)适量食用莲子，不要一次性(xìng)吃(chī)太(tài)多(duō)，以(yǐ)免导(dǎo)致(zhì)腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜(xiān)不(bù)可以同时(shí)食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此(cǐ)之外(wài)，食(shí)用莲子时，可以适量饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

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