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西瓜可(kě)以空腹吃吗

　　西瓜是不可以空腹吃的。

　　空腹(fù)状态下(xià)是不建(jiàn)议食用西瓜的，因为西瓜当中含有(yǒu)果糖(táng)、蔗糖(táng)等多(duō)种糖类物(wù)质，空腹状态下食用后容易(yì)增(zēng)强人(rén)体肠胃(wèi)功能负担(dān)，

　　不(bù)仅会导致食(shí)用者出(chū)现食(shí)欲减退的(de)症状，甚(shèn)至(zhì)会造成消化不(bù)良的(de)情况发生(shēng)。另外西瓜属于寒凉性水果(guǒ)，对于肠(cháng)胃功能虚弱者而(ér)言，

　　空(kōng)腹食用的情况下会诱(yòu)发腹部绞痛、便感(gǎn)频(pín)繁、粪便稀薄等不良症状反应。日常饮食过程中山楂、番茄、柿子(zi)等食材，

　　也(yě)是(shì)不适合空腹状(zhuàng)态下食用(yòng)的，因为这些食物中含有一定量的鞣酸、胶质(zhì)等物质，这些成(chéng)分在空腹状态下除了会(huì)引起(qǐ)食用者出现(xiàn)胃部不适症(zhèng)状以外(wài)，还会增加其发生结石性(xìng)疾病的风险(xiǎn)，如胃结(jié)石(shí)、肾(shèn)结石(shí)、胆囊(náng)结(jié)石等。

怎么挑(tiāo)西瓜肉(ròu)甜不(bù)酸呢窍门(mén)视频

　　1、看外观(guān)：西瓜外观色泽亮丽形状均匀，纹路清晰(xī)，纹路之(zhī)间的距离稍宽，用手(shǒu)触摸纹(wén)路部分略微有凹陷感的(de)是熟瓜，吃起来瓜甜，但如若西瓜表面(miàn)暗(àn)淡有(yǒu)茸毛(máo)，纹(wén)路之间(jiān)的(de)距离较(jiào)窄，则瓜不熟而且瓜肉(ròu)的筋也较多

　　2、用手掂轻重：一般相同品种(zhǒng)，相同大(dà)小，选轻不选重，相(xiāng)同大(dà)小的(de)西瓜，重量轻的(de)反倒(dào)是成熟较好(hǎo)的西瓜，而拿起来感觉很重的(de)则是生瓜，这(zhè)是因为西(xī)瓜在(zài)生长(zhǎng)过程中(zhōng)随着太阳光的照(zhào)射西(xī)瓜内(nèi)部的瓜汁逐渐(jiàn)转化成糖分，重量也会(huì)随之减轻，而生瓜虽然水分充(chōng)足(zú)拿起(qǐ)来较重，但由(yóu)于还没有成熟所以不(bù)甜也不好吃(chī)。

　　3、用手弹：用指头轻弹西(xī)瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭(pēng)”响声，越沉闷西瓜就(jiù)越熟，手绝世武魂女主角有几个，绝世武魂男主陈枫有几个女人拍能(néng)感觉到(dào)颤(chàn)动(dòng)则西瓜成熟(shú)了(le)，如(rú)，发出清脆的“当当(dāng)”声，手(shǒu)拍动(dòng)也没什么(me)颤动感说明瓜不成熟或者皮太厚，若拍打时发出的是“噗噗”声则(zé)西瓜已经熟过头了也不好吃，当(dāng)然不(bù)同西瓜(guā)品种(zhǒng)有(yǒu)可能通过弹的方式辨识度也不一定高(gāo)，这(zhè)个也得要(yào)靠平(píng)时买(mǎi)瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并且瓜藤颜色越(yuè)绿说明西瓜越(yuè)新鲜，如果瓜(guā)藤比较(jiào)直，或颜色(sè)已经(jīng)变成黄(huáng)色而且瓜藤枯(kū)萎或干枯，这(zhè)样(yàng)的瓜不是早产瓜就是死藤瓜及不新鲜，不要选(xuǎn)。

挑(tiāo)西(xī)瓜学会这三招，保证你挑(tiāo)的西瓜(guā)个个(gè)汁(zhī)儿(ér)甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好(hǎo)吃(chī)但是(shì)我(wǒ)们如何，才可以买到(dào)称心如意的西瓜呢，下面教您几招挑选西瓜，保证个(gè)个又甜又起沙，口感超级棒。

　　第一(yī)招：用一只手将西瓜托起来，再用另(lìng)外(wài)一只手去拍西瓜(guā)，如果托瓜(guā)的(de)那只手(shǒu)，有震荡的感觉，那 就是熟(shú)瓜，没(méi)有震荡的感觉，就是生瓜。

　　第二招：用(yòng)手拍打(dǎ)西瓜，声音浑浊(zhuó)沉重的，是熟透的西瓜，就是那种(zhǒng)砰砰的声音，清(qīng)脆发出当当声音 的，是生瓜。

　　第三招：把西(xī)瓜靠(kào)近在耳朵边上，用(yòng)两只(zhǐ)手轻轻去按压(yā)，西瓜(guā)里(lǐ)面发出裂开的(de)声音，是熟透的西瓜。

　　 没有发出(chū)开裂(liè)的(de)声音(yīn)。

　　就是生瓜。

　　第四(sì)招(zhāo)：我们来看一下西瓜尾部(bù)的这个芥蒂(dì)，成熟(shú)的西瓜这个(gè)蒂部，会(huì)凹入到西瓜里(lǐ)面的部分比较深，一些，说明西(xī)瓜是自(zì)然成熟的。

　　相反，如(rú)果西瓜蒂部凹进(jìn)去(qù)的部分比较(jiào)浅，蒂部(bù)用手不好扯下(xià)来的西瓜就是生瓜。

　　第五招：看西瓜的(de)颜色，成熟的西瓜皮色灰暗(àn)，表皮上(shàng)面(miàn)有(yǒu)一(yī)层白色的霜(shuāng)，感觉白(bái)色的霜比较(jiào)浓。

　　那就说(shuō)明(míng)这个西瓜是刚摘下来的，放的时(shí)间也不长(zhǎng)。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩(nèn)明亮。

　　反过来如果说西瓜的霜很(hěn)浅或者是没有了，就说明是卖剩下的西瓜，或者(zhě)是说放的时间很长了，这(zhè)种(zhǒng)西瓜我们就尽量不要去买。

　　第六招：西(xī)瓜买了(le)以后，可以让卖瓜(guā)的(de)用刀在西瓜上面开个小(xiǎo)口，颜色鲜红(hóng)而且紫色发(fā)黑的就是熟(shú)瓜。

　　紫色发白的就是没有熟透的(de)。

　　最后要敲瓜，和父(fù)母去买瓜(guā)的时候总看父母会敲一(yī)敲瓜，听听声音。

　　有点不懂，今天(tiān)就(jiù)告诉你如何(hé)通过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托在手中，中指或食指(zhǐ)轻轻弹一下(xià)，如果发出(chū)严重的咚，咚声，托瓜的(de)手(shǒu)还微微颤，那(nà)就是熟瓜(guā)。

　　如(rú)果(guǒ)发出突，突声，说明(míng)瓜比较(jiào)熟。

　　如果发出当，当声，那就说明瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗声，那就说明瓜已经熟过头(tóu)了。

　　后两种不建议卖(mài)。

　　有(yǒu)些人还会通(tōng)过掐瓜知道瓜熟没熟，他们一般用指甲掐瓜皮，不过瓜(guā)皮脆且多汁，那就说(shuō)明是熟瓜。

　　如果瓜皮(pí)生硬，很难掐(qiā)，那(nà)就说(shuō)明是生(shēng)瓜(guā)。

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