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踢足球(qiú)可以长高个子吗(ma)，为什么(me)踢(tī)足球的个子矮(ǎi)

　　这一状(zhuàng)况是(shì)由(yóu)年龄决(jué)定的，如果是七、八岁的(de)青少年，骨(gǔ)骼(gé)还(hái)没有发(fā)育完全，骨骼骺板还在(zài)，那么(me)经常踢(tī)足(zú)球之类的运动(dòng)，就(jiù)可以刺激成骨细胞生长(zhǎng)，从而长高。

　　但对已经十几岁的青(qīng)少(shǎo)年来说，骨骼已经发育(yù)完全了，经常踢足球，也不能保证长(zhǎng)高。

　　推荐(jiàn)您(nín)平(píng)时(shí)多吃一些钙质和维他命(mìng)D，经常到(dào)户外晒太(tài)阳，在(zài)一定程度上也能促(cù)进身高的增长(zhǎng)。

踢足球要买什么装备

　　踢球球员要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员(yuán)还要装备手(shǒu)套(tào)。

　　在踢足球的时候，对身(shēn)体的保护(hù)是不(bù)可缺(quē)少的，因为这个运(yùn)动特有的腿部力量较大因(yīn)此护腿板必须(xū)要有(yǒu)，球鞋，这个就很重(zhòng)要(yào)很(hěn)直接了。

　　球(qiú)鞋不仅能让大家体验感更好，还(hái)能最大程度(dù)的让自己的能(néng)力发挥(huī)出(chū)来，所以有一双(shuāng)适合(hé)自己的球鞋是非常(cháng)重要的。

　　很多刚入门的朋(péng)友不大注意这(zhè)个装备，其实球衣(yī)是很重要(yào)的，比如宽那些孤独的人啊夜晚是否还回家是什么歌，那些孤独的人啊夜晚是否还回家是什么歌曲松的短裤，透(tòu)气性好的专业足球运动上衣，以及高筒(tǒng)类的足球袜，这(zhè)些都是必(bì)不可少(shǎo)的。

　　另外(wài)我(wǒ)们在进行这项运动的时候不要佩(pèi)戴(dài)包括耳(ěr)环，脚链以及戒指等等这些首饰，因为(wèi)在身体的(de)对(duì)抗中，很(hěn)容易(yì)造成各(gè)种伤害，不管什(shén)么运动，都要把安全放(fàng)在第一位(wèi)。

踢足球要注(zhù)意什么

　　1、做(zuò)好准备(bèi)活(huó)动，脚再(zài)痒痒(yǎng)也(yě)不(bù)要直接就(jiù)踢。

　　准备活(huó)动(dòng)至少也(yě)要10分钟，可以先慢跑一段，活动脚腕(wàn)、膝关节，让身(shēn)体微微出汗，把关(guān)节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋(kuān)这些所有运(yùn)动中会用到的关节都要活(huó)动开。

　　2、由于运动时的跑(pǎo)动较(jiào)多，技术动作(zuò)的幅度(dù)以及(jí)出汗量都是相对较大，所以锻炼时应身宽松(sōng)、透气、吸汗的运动服，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要在(zài)场地设(shè)施不符合要(yào)求的地方进行锻(duàn)炼。

　　场地不平(píng)、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造(zào)成同学们踝关节扭伤(shāng)、骨膜损伤、跟腱拉(lā)伤等。

　　4、及时补充(chōng)水分。

　　最(zuì)好把(bǎ)水放在场边，感到口渴的时候就喝一点，多(duō)喝几次也没(méi)关(guān)系，不要等(děng)到累得(dé)不行的时候再大口大口地(dì)一(yī)次(cì)性喝很多(duō)。

　　5、虽然足球(qiú)运动是一项全天候的运动项目，但要尽量(liàng)避免在恶劣的天(tiān)气下锻炼(liàn)。

　　高温湿(shī)热时要注(zhù)意防(fáng)止中暑、抽筋或虚(xū)脱。

踢足球要求身(shēn)高吗

　　一(yī)般是(shì)不要求的。

　　但身高(gāo)腿长在速度上有优势，对抗中也有优势，而(ér)个小腿短的先天吃亏。

　　作为足(zú)球(qiú)运动员(yuán)，最理(lǐ)想的身高(gāo)1.78-1.85之间，有(yǒu)速度(dù)有对抗，而且(qiě)相对灵活；

　　而(ér)腿短的，你跑五步(bù)他需要起步才能完成，控球抢球冲撞都吃亏，特(tè)别是高球争点(diǎn)。

　　对于守(shǒu)门员来说，理(lǐ)想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的(de)范围才大，这是(shì)臂展优势；

　　如果(guǒ)低于1.9，可(kě)控范围就那些孤独的人啊夜晚是否还回家是什么歌，那些孤独的人啊夜晚是否还回家是什么歌曲大打折扣(kòu)了，但(dàn)高于(yú)2米，灵(líng)活性(xìng)就(jiù)下(xià)降了，主(zhǔ)要(yào)是还原(yuán)慢(màn)，连续扑救辗转不利(lì)索。

12强赛首战国足0-3不(bù)敌澳(ào)大利亚(yà)

　　0-3，国足不敌(dí)澳大利亚，一战现原(yuán)形(xíng)，在40强赛中(zhōng)，国(guó)足优势(shì)明显(xiǎn)，但到了12强赛(sài)，和(hé)亚洲一流强队交手，国足露(lù)馅了。

　　现在，国足各项赛(sài)事12连胜宣告结束。

　　此外(wài)，除了2013年击败澳大利亚，最近2次(cì)碰(pèng)到对手，国足全(quán)败！这场比赛，FIFA十(shí)分重视，甚至，因凡蒂诺都来到了(le)现(xiàn)场(chǎng)看球，他多么希望(wàng)中国队能够(gòu)出现(xiàn)在决赛圈，这样，FIFA就能(néng)够赚更多钱。

　　可惜(xī)，最终的结果，估计让(ràng)因凡蒂(dì)诺心寒了。

　　因(yīn)为这场失利，李铁(tiě)遭遇了执教(jiào)中国队的首败，过去12场各项比赛，国(guó)足全胜。

　　但显然，国(guó)足此前(qián)的对手(shǒu)不够强，这场遭(zāo)遇澳(ào)大利亚，国足现(xiàn)原形了。

　　此前12强赛(sài)，8场是热那些孤独的人啊夜晚是否还回家是什么歌，那些孤独的人啊夜晚是否还回家是什么歌曲身赛(sài)，和中超球(qiú)队、中(zhōng)甲球队(duì)踢，对手不敢认真踢，怕(pà)弄伤国脚。

　　后面4场(chǎng)40强赛，对手实力有限。

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