生熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法和时刻？生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶(chá)量(liàng)宁少勿多，水温是要沸(fèi)水（100度），前面的时(shí)分能够出水快点，到(dào)了后边茶味变淡的时分能够(gòu)盖下的。关于生熟(shú)普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)冲泡办法和时刻以及生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法和时刻，生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法视频，普洱生茶与熟茶的冲泡办(bàn)法，熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办法大(dà)全，生熟(shú)普洱(ěr)茶怎样泡等问(wèn)题，农商(shāng)网(wǎng)将为(wèi)你收(shōu)拾(shí)以下(xià)的日子常(cháng)识(shí)：

生熟普洱茶能够一同(tóng)寄(jì)存(cún)吗

　　生熟(shú)普洱(ěr)茶是能够一同寄(jì)存(cún)的。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙的茶类，同一产地，同一材料(liào)制造(zào)，却能发生两(liǎng)种不(bù)同的茶叶口感，生茶，与熟(shú)茶(chá)，生茶以(yǐ)新鲜(xiān)的(de)茶(chá)香，回甘生津的口感，赢(yíng)得(dé)各地茶(chá)友的追捧。

　　喝过生茶熟(shú)茶的茶(chá)友都理(lǐ)解,生(shēng)茶熟(shú)茶是(shì)两种彻(chè)底不(bù)同的香气,而茶(chá)叶又是吸味物质(zhì),假如(rú)兼并(bìng)寄存,是会在香气上有必定影响(x00后初中学历很丢人吗iǎng)的。

　　普洱生(shēng)茶和普洱(ěr)熟茶是质量风格天(tiān)壤之别的两种茶(chá)品(pǐn),应禁止将生茶和熟茶混合寄存在一同。

生熟(shú)普洱茶的(de)冲泡(pào)办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶一(yī)遍(biàn)，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水温是要沸(fèi)水（100度(dù)），前面(miàn)的时分能够出水快点，到了后边茶味变淡(dàn)的时分能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时(shí)开盖(gài)，特(tè)别在洗茶时。

　　洗茶结束时不(bù)要接着泡，开盖等(děng)茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶(chá)二遍，用紫(zǐ)砂壶比较适合，水温越高越好(hǎo)。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好(hǎo)的陈年普洱茶泡(pào)法不必太讲究,浓有(yǒu)浓(nóng)的味道，淡(dàn)有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众(zhòng)所(suǒ)周(zhōu)知普(pǔ)洱茶有生茶和熟茶两(liǎng)种，其间普洱(ěr)熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等(děng)保健功(gōng)用(yòng)，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介(jiè)绍普(pǔ)洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的(de)泡法进程：

　　 　　首要咱们(men)先选择泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯(bēi)，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具(jù)：先用滚水烫(tàng)热茶具(jù)，首要起温壶温杯的效果，一起能够涤具，随(suí)后放入茶叶(yè);

　　 　　投(tóu)茶：将普(pǔ)洱茶当心置入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约茶(chá)具容量(liàng)1/4的滚水，然(rán)后快速倒去(qù)，以(yǐ)此清洗茶叶中的杂质(zhì)，并且唤醒(xǐng)茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实(shí)际状况把(bǎ)握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡(pào)10秒左右，出(chū)茶(chá)水到公正杯中，滤(lǜ)网放到公正杯上，过滤碎茶，然后再(zài)别离均匀(yún)的分入小杯(bēi)中，温了就能够喝了(le)。

　　 　　a.每次(cì)泡好(hǎo)要(yào)倒入公(gōng)正(zhèng)杯里渐渐喝(hē)，不能泡在壶里太长(zhǎng)时刻，不然焖熟(shú)茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变(biàn)冷今后仍是风味十足(zú)，所以夏(xià)天的时分能够弄得冷一些(xiē),或(huò)许是(shì)冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡(pào)时(shí)刻，视茶叶的状况而(ér)不同，一般紧压茶能(néng)够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能(néng)够稍长些(xiē)，刚开始(shǐ)泡能够稍短些(xiē)，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶的人员(yuán)须以最平缓、最(zuì)天(tiān)然的心态(tài)为品茗者服务，在茶艺界(jiè)中(zhōng)，常有(yǒu)“一人(rén)得神、二人得趣(qù)、三个(gè)得味(wèi)”之说(shuō)，这(zhè)正好是泡茶(chá)人心态(tài)的表现(xiàn)。

　　独自一人(rén)无任何(hé)环境及附加的外在要(yào)素(sù)影响，故(gù)可泡出(chū)最佳(jiā)茶质供(gōng)自我品茗享用……而一些(xiē)心理(lǐ)素质(zhì)不太好的茶(chá)艺人员无法以(yǐ)安静的(de)心态(tài)冲泡，或则水温太高，或许慌张(zhāng)致使投茶(chá)量失(shī)衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的(de)心境(jìng)是(shì)普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡的关(guān)键要(yào)素，茶汤的口感(gǎn)会跟着(zhe)他的(de)心境改动而(ér)改(gǎi)动!因此(cǐ)，要泡好一(杯)壶普洱(ěr)茶，调整好泡茶人员自己的(de)心境是最重要(yào)的要(yào)素。

　　只需(xū)在往常心态下，选择最适合的(de)器(qì)皿和(hé)品茗(míng)艺(yì)境，在投茶量适合(hé)不改(gǎi)动(dòng)的状况下(xià)把(bǎ)握水温(wēn)文浸(jìn)泡时刻，还可(kě)依个人口(kǒu)感(gǎn)，彼此和谐中和后，争夺以最天然的心态泡出最优质的口感，唯有融入(rù)其(qí)间，方能乐在(zài)其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一(yī)种博学多(duō)才的传统文明(míng)，特别是久经干载长胜(shèng)不衰且盛名远扬的(de)的(de)普洱茶，文明精华更是撒播至(zhì)今且又到达巅峰盛世(shì)品(pǐn)饮之际。

　　作为(wèi)一(yī)种传(chuán)统文(wén)明的精力(lì)享用就应(yīng)该(gāi)在(zài)高雅的环境中进行(xíng)的(de)，品(pǐn)茗(míng)之境须和其(qí)文明氛(fēn)围和谐一致，如高(gāo)雅古典(diǎn)的装(zhuāng)饰(shì)环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触茶(chá)的醇度;翻滚舌头，使茶汤(tāng)游过口(kǒu)腔中的(de)每一个(gè)部位，滋润一切的味蕾(不同(tóng)部位的(de)味蕾(lěi)感觉出(chū)的(de)茶汤的味道(dào)，一般(bān)是不相(xiāng)同的’)，领会(huì)普洱茶的光滑和甘(gān)厚(hòu);入喉时(shí)可领(lǐng)会普洱茶的(de)顺(shùn)柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡水温：100摄氏度沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时不(bù)宜过渡欢腾或(huò)欢腾的次数太多，这(zhè)样水中(zhōng)的氧气过(guò)少会影响茶叶的(de)活性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡用水的选择：最好用纯(chún)水或山泉水(软水为佳)冲(chōng)泡普洱茶。

　　如没有(yǒu)这(zhè)些水，凡契合国家规定饮用水目标的也可用来泡茶(chá)。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡(pào)置茶量：茶水(shuǐ)份额(é)为(wèi)(1克：50克(kè))，或置(zhì)茶(chá)量(liàng)为容(róng)器容(róng)量(liàng)的2/5左右。

　　或(huò)许依据泡茶的器皿和品茗人数的多(duō)少而定。

　　如(rú)用盖碗冲泡、小盖(gài)碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应(yīng)先(xiān)区分泡的是(shì)紧压(yā)茶或是散茶，一般(bān)散茶可多投(tóu)一点;而(ér)紧压茶因紧压投茶量上可相(xiāng)对略(lüè)少一(yī)点，但凡事(shì)都适皆最佳!现(xiàn)在(zài)市场(chǎng)上的普洱茶一(yī)般茶饼，茶砖等紧压茶(chá)居多，所以在泡这(zhè)类茶(chá)的时(shí)分要(yào)先用茶锥或许茶刀撬成小块(kuài)，然后能够(gòu)用紫砂罐放好(hǎo)备用，也能够喝的(de)时(shí)分在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时刻：视(shì)茶叶的状况而不同，一般紧压(yā)茶能够稍短些，散茶(chá)能(néng)够(gòu)稍长些，投茶量(liàng)多(duō)能够稍短些，投(tóu)茶量少能(néng)够稍长(zhǎng)些，刚开(kāi)始泡能够稍(shāo)短(duǎn)些，泡(pào)久(jiǔ)了能够稍长些。

　　也能够依据各人口感(gǎn)而定(dìng)，常喝浓茶重口(kǒu)感的可(kě)多泡一会(huì);反则缩(suō)短(duǎn);别的还可依(yī)据(jù)水(shuǐ)温文冲泡次数(shù)而定(dìng)，水温太高，可缩短浸(jìn)泡时刻，而头几泡(pào)一般快冲快泡，后(hòu)边(biān)则可跟着冲泡次数(shù)的添加而延伸冲泡的时刻，方可(kě)泡出普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正确的(de)普洱熟茶泡法(fǎ)不只(zhǐ)能够更好的(de)泡(pào)出一壶(hú)好茶，更是喜好普洱熟茶者的一种(zhǒng)日子品(pǐn)尝(cháng)，更(gèng)是一种安(ān)静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲(chōng)泡办(bàn)法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办法：将(jiāng)10克普洱(ěr)茶倒入(rù)茶壶或盖碗(wǎn)，冲入(rù)500毫升沸(fèi)水(shuǐ)。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱茶表层的不洁(jié)净物00后初中学历很丢人吗和(hé)异物洗(xǐ)去，才干充沛释放(fàng)出普洱(ěr)茶的真味。

　　再(zài)冲入(rù)沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒入公正杯中(zhōng)，再将茶(chá)汤分(fēn)斟(zhēn)入(rù)品茗杯，先闻(wén)其香，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共(gòng)同(tóng)陈香，叶底(dǐ)褐红色，味道浑(hún)厚回甜，饮后令人(rén)心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下来我将为咱(zán)们(men)具体(tǐ)介绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲泡用水和水(shuǐ)温(wēn)：选用矿(kuàng)泉水或纯(chún)净水，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量：用茶(chá)刀(dāo)顺茶饼(沱、砖(zhuān))分层处(chù)悄悄(qiāo)撬取，可(kě)按喝(hē)茶人数多少决议取茶数量。

　　若人(rén)少，可取(qǔ)普洱茶8~10克，人多可(kě)取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶(yè)放(fàng)入茶(chá)壶(hú)，然后注入热(rè)水(除可醒茶之外，它一(yī)起还具有进步(bù)茶(chá)叶净度的效果)后倒(dào)掉。

　　 　　用(yòng)具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运用大一点的茶具以更好的表现出普(pǔ)洱(ěr)茶的色、香(xiāng)、味等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖(gài)碗清(qīng)雅(yǎ)灵活，也不失(shī)为(wèi)冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示(shì)：杯子最(zuì)好选用大一点的、晶滢剔透的玻璃杯最(zuì)好，初学者最(zuì)好选用玻璃杯或盖(gài)碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法，其实新、老普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法(fǎ)应(yīng)该有(yǒu)所不同，普洱茶(chá)的冲(chōng)泡最(zuì)好是用盖(gài)碗或用紫沙壶，假如没有这两样东西还能够用能够(gòu)当(dāng)壶又能(néng)够当杯的紫(zǐ)沙潇(xiāo)洒杯冲(chōng)泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时刻不欲太长(zhǎng)，一般是(shì)经过两遍的洗茶进(jìn)程之后，刚开始冲水后时刻(kè)不要(yào)超越20秒出汤，后(hòu)边能(néng)够渐渐的延伸时(shí)刻到淡(dàn)中止，新茶冲泡的时分尽量(liàng)不要(yào)盖盖子，削减涩(sè)味，老茶(chá)能够盖盖子，因为(wèi)在时刻(kè)的改(gǎi)动上现已没有涩味了(le)。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿(shī)度、温度适中、通风透气的环境中(zhōng)后发酵寄存(cún)。

　　干仓贮存(cún)普洱茶不会(huì)发霉(méi)，尽管转化较为缓慢，但能坚持普(pǔ)洱(ěr)茶的真性;湿仓则是(shì)指茶商为了获取(qǔ)赢利(lì)，把茶(chá)叶放在通风不畅、湿度较(jiào)高的环境加速陈化。

　　而这(zhè)样做，不光会损坏茶叶(yè)的(de)质量，更导致保(bǎo)藏(cáng)价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温度不行忽(hū)然改动：

　　 　　存茶的仓内温(wēn)度假如过高，温差改(gǎi)动太忽然，将会(huì)影响茶汤水性(xìng)给予(yǔ)口感的生动性，乃至仓内温度太高，构(gòu)成炽热，会将本来的(de)普洱生(shēng)茶，转变为(wèi)普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶是最会吸(xī)收杂(zá)气异味的，撒一(yī)把枯燥茶叶(yè)，会吸清空气中(zhōng)的异味(wèi)，因此，应力求贮放环境清(qīng)洁无杂味，一(yī)旦吸收(shōu)了火油(yóu)、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须(xū)筑实(shí)。

　　仍用厚(hòu)箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再(zài)加以箬。

　　以真皮纸包之(zhī)”。

　　这是自(zì)古以(yǐ)来一种(zhǒng)传统包装的(de)材料和方法，有助于(yú)普洱茶于后(hòu)发酵时(shí)，过滤杂味(wèi)以保证(zhèng)清醇的(de)成效。

　　常(cháng)有人(rén)将已(yǐ)打开了(le)的普洱老茶，改用(yòng)较低残次量的塑料纸重包，时刻一久，就会宣布异味(wèi)，直接损坏(huài)了普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶的仓储条件需求留意的几个(gè)方(fāng)面。

　　只需能够把握(wò)储藏茶叶地(dì)址的温度和湿(shī)度的改动规则，量体裁衣并采纳恰当调整办法，就(jiù)可认(rèn)为普洱茶(chá)发明一个洁(jié)净卫(wèi)生、有利于正常醇化的外部环境，还能够恰当进步(bù)陈化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么(me)选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要求形(xíng)状匀整规(guī)矩;棱角(jiǎo)规整(zhěng)，不缺变少角;松紧适(shì)度;模纹明晰(xī)，条索规(guī)整紧结;色泽(zé)以黑褐，棕褐、褐红色为正常(cháng)。

　　外表有(yǒu)霉花，霉点(diǎn)的普(pǔ)洱茶(chá)均为残次(cì)。

　　下面具(jù)体介绍怎么选择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤(tāng)色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓(nóng)剔透是高质量普洱(ěr)茶，犹如红酒一杯(bēi);深红，红褐的汤色均为正常(cháng)。

　　黄，橙色或浅，或暗(àn)黑污浊的(de)为(wèi)残(cán)次。

　　 　　香气： 首要看香(xiāng)气的纯(chún)度，差异(yì)霉味与陈(chén)香味。

　　霉味是一种(zhǒng)蜕变的味(wèi)道，使(shǐ)人不愉快。

　　陈(chén)香味(wèi)是普洱茶在后(hòu)发酵(jiào)进(jìn)程中，多种化学成分(fēn)在微生(shēng)物和酶的效(xiào)果(guǒ)下，构成的新物质发(fā)生的(de)一种归纳香气。

　　有的似(shì)桂圆香(xiāng)，红枣香，槟榔香(xiāng)等，总归(guī)是令人愉快(kuài)的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境(jìng)地也(yě)便是咱们(men)常(cháng)说的(de)普(pǔ)洱茶的陈韵。

　　所以(yǐ)陈(chén)香(xiāng)味(wèi)与(yǔ)霉味是不同的。

　　如有(yǒu)霉味(wèi)，酸味，或(huò)其(qí)他异(yì)味，香(xiāng)味等为(wèi)不正(zhèng)常(cháng)。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶的味道(dào)要醇和(hé)，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没(méi)有涩味(wèi)，口感很舒畅。

　　回(huí)甘(gān)是指(zhǐ)茶汤浓而(ér)刺激性(xìng)不强，茶汤进(jìn)口(kǒu)今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理期降临不(bù)适合(hé)喝(hē)普洱(ěr)茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血会消耗掉不(bù)少体内的铁质，若(ruò)仍是习惯性喝普(pǔ)洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻(zǔ)止咱们的肠(cháng)粘膜对铁质的吸收(shōu)，然(rán)后下(xià)降人体对铁质吸收，构成(chéng)铁质(zhì)或补(bǔ)血药中的铁结(jié)石发生沉积的现象，不利于经血排(pái)放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合(hé)喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正值怀孕期不适合(hé)喝普洱茶。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶茶叶中咖啡(fēi)碱(jiǎn)浓(nóng)度含量高(gāo)，若(ruò)是孕妈妈常喝普洱茶，心(xīn)跳频率添加(jiā)，构成心(xīn)脏负荷加重，导致妊娠中毒症(zhèng)。

　　有(yǒu)时分因长时间喝普洱(ěr)茶，会(huì)构成睡觉缺(quē)乏，膂力不行，促进产期期间，构成难产状况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产妇(fù)哺乳期不适(shì)合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后想亲自(zì)哺乳的产妇也不宜喝太多普洱茶，这(zhè)期间(jiān)要是喝(hē)下很多茶(chá)水(shuǐ)，茶中含有(yǒu)的(de)高(gāo)浓(nóng)度鞣(róu)酸会被粘膜(mó)吸(xī)收(shōu)，然(rán)后影(yǐng)响乳腺(xiàn)的血液(yè)循环按捺乳汁的分泌，构成(chéng)奶水分(fēn)泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡(fēi)碱可经过乳汁影(yǐng)响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮(yǐn)用普洱茶(chá)

　　 　　正值更年期的(de)妇女，除了(le)头晕和(hé)浑身乏力之外，有时还会呈(chéng)现心跳(tiào)加(jiā)速(sù)“脾(pí)气欠好睡(shuì)觉质量(liàng)差等现(xiàn)象，若再喝(hē)太多普洱茶(chá)更(gèng)会加重这(zhè)些症状(zhuàng)。

　　 　　喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂(zhī)、防治动(dòng)脉硬化(huà)的成效

　　 　　茶多酚(fēn)显(xiǎn)着(zhe)按捺体内胆固醇、甘(gān)油三(sān)脂(均为血脂首要成分)含量的上升(shēng)，并能促(cù)进脂(zhī)类(lèi)化合物从粪便(biàn)中(zhōng)排出，还能发送(sòng)毛细(xì)血管壁的弹(dàn)性，因(yīn)此，对防(fáng)治动脉粥(zhōu)硬(yìng)化、高血压及肥胖都具有重要效(xiào)果(guǒ)。

　　肥胖病大都(dōu)是因人(rén)体代(dài)谢失调(diào)、过多(duō)堆集所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)的瘦(shòu)身(shēn)成效(xiào)是因为(wèi)茶多酚、叶绿素、维生素C等(děng)我种有用(yòng)成人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂(zhī)解(jiě)油腻、叶绿素能阻(zǔ)止胆固(gù)醇的(de)消化和吸收，维(wéi)生(shēng)素C有促进胆固醇分泌的效果，因此喝普洱茶能够到达抱负的瘦身效(xiào)果。

　　降脂(zhī)(又称(chēng)降血(xuè)脂)，是指下降血液(yè)中(zhōng)胆(dǎn)固醇的(de)含量，防治高血脂(或(huò)称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为肥胖病(bìng)往往一起引起胆固醇的升高(gāo)，所以普洱(ěr)茶的瘦身(shēn)效果相同(tóng)对降脂有用。

　　普洱(ěr)茶(chá)中的茶多酚不只能(néng)去脂肪并且还具有显着地按(àn)捺血浆和肝脏中胆固醇含量的(de)上(shàng)升，按(àn)捺动(dòng)脉壁(bì)硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(sù)(儿茶素氧化而(ér)成)具有显(xiǎn)着的(de)抗血(xuè)凝、促进纤溶、避免血(xuè)小(xiǎo)板的(de)粘附聚集及按(àn)捺动脉滑(huá)润肌细胞增(zēng)生等(děng)效(xiào)果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心病(bìng)的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动(dòng)脉粥样硬化性心脏(zàng)病(bìng)。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病有(yǒu)用。

　　据(jù)统计材(cái)料标明，不(bù)喝普洱茶(chá)的冠心病发病率为3.1%，偶(ǒu)然(rán)喝普洱茶的降为2.3%，常喝普(pǔ)洱(ěr)茶的(喝(hē)三年以上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的加重，与冠状(zhuàng)动脉(mài)供血缺乏及血栓(shuān)构成有关。

　　而(ér)茶多酚中的儿茶素(sù)以及茶多本酚在煎煮进(jìn)程中不断氧(yǎng)化构成的茶色素，经动物(wù)体外试验均提示有显着的抗凝、促进纤(xiān)溶、抗血栓(shuān)构成等效(xiào)果。

　　 　　三、降高血压的(de)成效

　　 　　高血压指收缩压或(huò)扩张压增高，超越正常(cháng)水平(píng)。

　　动(dòng)脉硬化不光(guāng)导致(zhì)冠心病，与高血(xuè)压(yā)联(lián)系也非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚、维(wéi)生素C和维生素P等(děng)都(dōu)是防治高血压(yā)的有用成分。

　　特别茶(chá)多酚发病毛细血管的功用及(jí)儿茶素(sù)类化全物和茶黄素对血管(guǎn)严重(zhòng)素I转化的活性显着按捺造用等，都能直接下降血压。

　　 　　四(sì)、抗变(biàn)老的(de)成效(xiào)

　　 　　人休中脂质过(guò)氧化进程已证明是人(rén)体变老的机制之一，选(xuǎn)用一些(xiē)具有搞氧化效果的(de)化合物维生(shēng)素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不(bù)只要较(jiào)多的维生素(sù)C与E，并且茶多酚还起重要效(xiào)果(guǒ)。

　　历来被(bèi)视为抗变老药的维生(shēng)素(sù)E，其抗氧化效果只(zhǐ)需(xū)4%，而普(pǔ)洱茶因兼含(hán)茶多酚，其抗(kàng)氧化的效果高(gāo)过74%，别(bié)的(de)，普洱茶的氨(ān)基酸和(hé)微量元素等(děng)也有(yǒu)必(bì)定的搞变老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗(kàng)癌是泛指对(duì)各种恶性(xìng)肿瘤的防治效果(guǒ)。

　　我国(guó)防备科学院曾对140余(yú)种茶叶进行活体内(nèi)。

　　体外的科学试验、很多数(shù)据的(de)显(xiǎn)现必定了普(pǔ)洱(ěr)茶的抗(kàng)癌(ái)及抗骤变效果。

　　首要对人(rén)体致(zhì)癌性亚硝(xiāo)基化合物的构成具有阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱茶(chá)中(zhōng)的(de)多酚(fēn)类化合物和儿茶(chá)素物(wù)质(zhì)某些(xiē)能活化导致癌特的(de)酶系(xì)，面具还可直(zhí)接(jiē)和(hé)亲电(diàn)子终究(jiū)致癌代谢物起效果，改动(dòng)其活(huó)性，然后削减(jiǎn)对原致癌基因的(de)引发(fā)和促进，使终究致癌物的(de)数(shù)量(liàng)削(xuē)减(jiǎn)。

　　经很多的人群比较，也(yě)证明饮普洱茶都(dōu)的癌症发(fā)病率较低。

　　 　　最新研(yán)讨显现(xiàn)，中的化学成(chéng)人还能够使一个在(zài)开展癌症进程(chéng)中(zhōng)的重要(yào)分子中止动作。

　　这意味着(zhe)普洱茶的抗癌才(cái)能要比科学家(jiā)猜测的(de)还要强并(bìng)愈加(jiā)多(duō)样化(huà)。

　　多(duō)粮(liáng)类则首要是间接地经过增(zēng)强机休的免(miǎn)疫功用来到达杀伤肿瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六(liù)、协助(zhù)消(xiāo)化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡(fēi)碱和黄烷醇类化合(hé)特(tè)能够添加消化道的活动，因(yīn)此(cǐ)就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之(zhī)解(jiě)酒成效(xiào)，因为肝脏在酒精水(shuǐ)解进程中需求维生素C效(xiào)果(guǒ)催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥(mí)补维(wéi)生(shēng)素C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另(lìng)一方面(miàn)，普洱茶中咖啡(fēi)碱(jiǎn)的利(lì)尿效果，使酒(jiǔ)精而处于状(zhuàng)况的大脑中枢(shū)、因此起到解(jiě)酒效果。

　　 　　八、利尿(niào)的成效

　　 　　现代(dài)研讨标明(míng)，因为普洱茶(chá)中所(suǒ)含(hán)的咖啡碱(jiǎn)和(hé)茶碱(jiǎn)经(jīng)过肾脏的微血管(guǎn)，00后初中学历很丢人吗添(tiān)加(jiā)肾血流量以及(jí)按(àn)捺肾小管水的(de)再(zài)吸收等机(jī)制，然后起(qǐ)到显着的利尿(niào)效果。

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