牙膏是每(měi)个(gè)人每天几乎都(dōu)会(huì)用到(dào)的东西，我们只知道它有(yǒu)清洁牙齿的作用，却不知道他竟(jìng)然(rán)还(hái)可以帮助我们祛斑(bān)，下(xià)面小编(biān)就为(wèi)大(dà)家带来几种利逆天邪神为什么不更新了 逆天邪神是什么时候开始写的用牙膏祛斑的(de)方法。

首先准(zhǔn)备一个碗，然(rán)后将(jiāng)适量的牙(yá)膏挤(jǐ)进去(qù)，挤加(jiā)入(rù)清水，搅(jiǎo)拌(bàn)，然后再加入适量(liàng)的珍珠粉，一(yī)起搅拌，不用(yòng)太稠，把压缩面膜放进(jìn)去，五分(fēn)钟之(zhī)后(hòu)取出(chū)来(lái)敷(fū)在(zài)脸上，大概十五(wǔ)分钟之后(hòu)，再(zài)把面膜取下(xià)来，然后用温水把脸洗干净就(jiù)可以了。

还可(kě)以取牙膏5克(kè)，柠檬(méng)1片(去(qù)皮(pí)捣碎)，珍(zhēn)珠粉1勺(sháo)，都放在一起搅拌，然后把他们均匀涂抹于脸部，十(shí)五分钟(zhōng)之后(hòu)用(yòng)清水洗净(jìng)即(jí)可。

牙膏含有大量(liàng)的植物(wù)精华，容易被肌肤吸收，柠(níng)檬中(zhōng)含(hán)有维(wéi)生素B1、维(wéi)生素B2、维生素C等多(duō)种(zhǒng)营养成(chéng)分，还含有丰富的有机酸、柠檬(méng)酸，具有很(hěn)强(qiáng)的抗(kàng)氧化作用，两者搭配对(duì)促进肌肤的(de)新陈代谢、延缓衰老(lǎo)及抑制(zhì)色素沉着等(děng)十分(fēn)有效。

或(huò)者也可以将牙膏放在淘米水中稀释溶解(jiě)，滴入青霉素(sù)混(hùn)合均匀，这种(zhǒng)方法不仅(jǐn)仅能祛(qū)斑，还(hái)对黑头(tóu)、毛(máo)孔有做很大的作用。

除了用牙(yá)膏可以(yǐ)祛斑(bān)之外，我们还可以将(jiāng)面粉和蜂蜜(mì)还有新(xīn)鲜(xiān)的(de)牛奶一同混合均匀(yún)，调成(chéng)膏状(zhuàng)做(zuò)成面膜，美白(bái)滋润效果(guǒ)非常好(hǎo)。

准(zhǔn)备山楂50克、橘(jú)皮25克、蜂蜜10克。将山(shān)楂(zhā)和橘(jú)皮加(jiā)水一起煮(zhǔ)，煮好了(le)之(zhī)后晾(liàng)凉，用纱布把(bǎ)渣子过滤(lǜ)掉直接取汁，再加蜂蜜(mì)搅(jiǎo)拌即可(kě)，对于美白(bái)祛斑，淡化(huà)肌肤(fū)黑色素有着不错的作用(yòng)。

在日常的(de)饮食中，我们还可以多吃一些抑制黑(hēi)色素(sù)产生的食物(wù)，如芒果、香(xiāng)菜、南(nán)瓜、胡萝卜、芹菜(cài)、木瓜(guā)等(děng)。维生素B6能褪除黑色素(sù)斑逆天邪神为什么不更新了 逆天邪神是什么时候开始写的(bān)痕(hén)，富含维(wéi)生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾(xiā)、花生、大豆制(zhì)品等。

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