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西瓜(guā)可以空腹(fù)吃吗(ma)

　　西瓜(guā)是不(bù)可(kě)以空腹吃的。

　　空腹(fù)状态下(xià)是不建议食用西瓜的，因为西瓜(guā)当中含有果糖、蔗糖等多(duō)种糖类(lèi)物质，空腹状态(tài)下(xià)食用后容易增(zēng)强人体肠(cháng)胃(wèi)功能负担，

　　不仅(jǐn)会导致食(shí)用(yòng)者(zhě)出现食欲减退的(de)症状(zhuàng)，甚至会造成消化(huà)不良(liáng)的情况发(fā)生(shēng)。另外西瓜属于寒(hán)凉性水果，对于肠胃功能(néng)虚弱者而言，

　　空腹食用(yòng)的情况(kuàng)下会(huì)诱发腹部绞痛、便感(gǎn)频(pín)繁(fán)、粪便(biàn)稀薄等(děng)不良(liáng)症状反(fǎn)应。日常饮食过程中(zhōng)山楂、番茄、柿子(zi)等食(shí)材，

　　也是(shì)不适(shì)合空(kōng)腹状态下食用的，因(yīn)为这些(xiē)食物中含有(yǒu)一定(dìng)量(liàng)的鞣酸、胶质(zhì)等物质，这些成分ch2是什么基团，chch3ch3是什么基团(fēn)在(zài)空腹状(zhuàng)态下除(chú)了会(huì)引起食用(yòng)者出现(xiàn)胃部不适症状以外，还会增加其(qí)发(fā)生结(jié)石性(xìng)疾(jí)病的风险，如胃(wèi)结石、肾结石、胆囊(náng)结(jié)石等。

怎么(me)挑西(xī)瓜肉甜不(bù)酸呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜外观色泽(zé)亮丽(lì)形(xíng)状均(jūn)匀，纹路(lù)清晰，纹路(lù)之间的(de)距离(lí)稍(shāo)宽，用手触摸纹路(lù)部分略微有凹陷感的是熟瓜，吃起来瓜甜，但如(rú)若西瓜表面暗淡(dàn)有茸毛(máo)，纹(wén)路之间的(de)距离较(jiào)窄，则(zé)瓜(guā)不熟而且瓜肉的筋也较多(duō)

　　2、用手掂(diān)轻(qīng)重：一般(bān)相同品(pǐn)种(zhǒng)，相同大小，选轻不选重，相(xiāng)同大小(xiǎo)的西瓜，重量轻的反倒(dào)是(shì)成熟较好的西瓜，而拿起来感觉很重的则是生瓜，这(zhè)是因为(wèi)西瓜在生长过程(chéng)中随着(zhe)太阳光的照射西瓜内部(bù)的瓜汁(zhī)逐渐转化成糖分，重量也会随(suí)之减轻，而生瓜虽(suī)然(rán)水分充足拿起来(lái)较重，但由于还(hái)没有成熟(shú)所以不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜表(biǎo)皮，听到沉闷“嘭嘭”响(xiǎng)声，越沉闷西(xī)瓜就(jiù)越熟，手拍(pāi)能(néng)感觉到颤动则西瓜成(chéng)熟了，如，发出清脆(cuì)的(de)“当当”声(shēng)，手拍动也没什么(me)颤(chàn)动感说明瓜不(bù)成熟或(huò)者皮(pí)太厚，若拍(pāi)打时发出的是“噗噗”声则西瓜已经熟(shú)过头了也(yě)不好吃(chī)，当然(rán)不同西(xī)瓜品种(zhǒng)有可能通(tōng)过弹的方式(shì)辨识度也不一定高，这个也得要靠平时买瓜的(de)经验(yàn)了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗(cū)壮新鲜有弯曲并且瓜藤颜色越(yuè)绿(lǜ)说(shuō)明西瓜(guā)越新鲜(xiān)，如果(guǒ)瓜(guā)藤比较直，或颜色已经变成黄色而且(qiě)瓜藤枯萎或干枯，这样(yàng)的瓜(guā)不是早产瓜就(jiù)是死藤瓜(guā)及不新(xīn)鲜，不要选。

挑(tiāo)西瓜学会这三招，保(bǎo)证你挑(tiāo)的(de)西瓜个个汁儿(ér)甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但(dàn)是(shì)我们如(rú)何，才(cái)可以买(mǎi)到(dào)称心如意(yì)的西瓜(guā)呢，下面(miàn)教您(nín)几招挑(tiāo)选西瓜，保证个个又(yòu)甜又起沙(shā)，口感超级棒。

　　第(dì)一招：用一只手将西瓜托起来，再用另(lìng)外一只手去拍西瓜，如果托瓜的那只手，有震(zhèn)荡的感觉，那 就是熟瓜，没有震(zhèn)荡的感觉，就(jiù)是生瓜。

　　第(dì)二招：用手拍打西瓜，声音浑浊沉重的，是熟透(tòu)的(de)西瓜，就是那种砰砰(pēng)的声(shēng)音(yīn)，清脆发(fā)出当当声音 的，是生瓜。

　　第(dì)三招：把(bǎ)西(xī)瓜(guā)靠近在耳朵边上(shàng)，用(yòng)两(liǎng)只手轻轻去按压，西瓜里面发出(chū)裂开(kāi)的声音(yīn)，是熟透的西瓜。

　　 没(méi)有发出(chū)开裂的声音。

　　就是生(shēng)瓜。

　　第四(sì)招：我(wǒ)们来(lái)看一(yī)下西瓜(guā)尾部的这(zhè)个芥蒂，成熟(shú)的西瓜这个(gè)蒂部，会凹入(rù)到西瓜里面(miàn)的部分比(bǐ)较深，一些，说(shuō)明西(xī)瓜是自(zì)然成熟的。

　　相反，如果西(xī)瓜蒂部凹(āo)进去的部分比(bǐ)较(jiào)浅(qiǎn)，蒂(dì)部用手(shǒu)不好扯下来(lái)的(de)西瓜就是生瓜。

　　第五招：看(kàn)西瓜的(de)颜(yán)色，成熟的西瓜皮色灰暗，表皮上面(miàn)有一层白色的霜，感(gǎn)觉白色的霜比较浓。

　　那就说明这个西瓜是刚摘下来(lái)的，放的时间也不长。

　　是(shì)新鲜的西瓜(guā)。

　　鲜嫩明亮。

　　反(fǎn)过来如果说西瓜的霜很(hěn)浅或者(zhě)是没有了，就说明(míng)是卖剩下的(de)西瓜，或者是说(shuō)放的时间很长了，这种西瓜我们就(jiù)尽量不要去买。

　　第六(liù)招：西瓜买了(le)以后，可以让卖瓜的用刀在西瓜上面(miàn)开个(gè)小(xiǎo)口，颜(yán)色(sè)鲜红而且紫色(sè)发黑的(de)就是熟(shú)瓜。

　　紫(zǐ)色(sèch2是什么基团，chch3ch3是什么基团)发白的(de)就是没有熟(shú)透的。

　　最后要敲瓜，和父母去(qù)买瓜(guā)的(de)时候总看父母会(huì)敲一敲(qiāo)瓜，听听声音。

　　有(yǒu)点不懂，今天就告诉你如何通过敲瓜知(zhī)道瓜熟没熟。

　　首(shǒu)先将西瓜托在手中(zhōng)，中指(zhǐ)或食指轻(qīng)轻弹一下(xià)，如果(guǒ)发(fā)出严重(zch2是什么基团，chch3ch3是什么基团hòng)的(de)咚，咚声，托(tuō)瓜的手还微(wēi)微(wēi)颤，那就(jiù)是熟瓜。

　　如果发出突，突声(shēng)，说明瓜比较熟。

　　如(rú)果发出(chū)当，当声，那就说明瓜还(hái)没熟。

　　如果发出噗，噗声，那(nà)就说(shuō)明瓜(guā)已经(jīng)熟过头了。

　　后两(liǎng)种不建议卖。

　　有些人还会通过(guò)掐瓜知(zhī)道瓜熟(shú)没熟(shú)，他们一般用指甲(jiǎ)掐瓜皮，不过瓜皮脆且多汁(zhī)，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难掐，那就说明是生瓜(guā)。

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