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芒果是热(rè)性仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果原(yuán)产地是温热带(dài)地区，是国际(jì)闻名热带生果之一，但芒果不是热性生果。芒果在中医看来(lái)性凉，味甘、酸，无毒(dú)，具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕(ǒu)等功能(néng)。适量进食芒果是不会(huì)上火的，但也不宜许(xǔ)多进食芒果。

　　2.芒果(guǒ)的养分(fēn)丰(fēng)厚，富(fù)含胡萝卜素、维生素C等，别的还含有糖、蛋白质、粗(cū)纤维等养分(fēn)成(chéng)分，有“热带生(shēng)果之王”的(de)美(měi)称。

　　3.尽管芒果(guǒ)的养分(fēn)价值很(hěn)高，但不宜进食(shí)过量(liàng)。部(bù)分人对(duì)芒果过敏(mǐn)，进食后或(huò)许呈现厌恶(è)、吐逆(nì);口周皮(pí)肤(fū)瘙痒、红肿(zhǒng)、痛苦(kǔ)等。对(duì)芒果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归于(yú)凉性的(de)生果，日(rì)常可适量进食，腹泻时应(yīng)暂停(tíng)进食芒(máng)果(guǒ)。

芒(máng)果怎样挑又香又甜的呢(ne)视(shì)频

　　1、看表皮(pí)。

　　芒果表皮呈现了(le)黑斑的，不能选择。

　　芒果的果皮(pí)中含(hán)有多酚(fēn)氧化酶，当芒果在运送时遭到(dào)揉捏或许贮存时经(jīng)过了(le)冷冻，多酚氧化(huà)酶被氧化释放出来。

　　咱(zán)们(men)要选择摸起来表皮润滑的，色泽金黄(huáng)的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一(yī)些摸起来软趴趴的芒果，是现已十分(fēn)老练的，乃(nǎi)至或许放良久(jiǔ)得了，或许过一两天就无法吃了(le)。

　　摸起来(lái)太硬的芒(máng)果，不(bù)太熟，也不太(tài)好吃。

　　所以咱们要选择软(ruǎn)硬适中(zhōng)，有弹性的，既(jì)经放又能(néng)够(gòu)随时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好(hǎo)选择(zé)有小尾巴的(de)，由于有这样凸出(chū)来的果蒂，它(tā)的果肉会(huì)比较鲜甜。

　　有(yǒu)些芒果果(guǒ)蒂凹进(jìn)去(qù)的，吃起(qǐ)来(lái)口感就没有那么好。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果型偏长的(de)芒果的果核会比较小，这(zhè)样(yàng)果肉也(yě)比较多。

　　而果形(xíng)短(duǎn)粗的芒果，它的果核会比较(jiào)大，所以咱(zán)们在选择时，尽量选择形状偏长一些的芒(máng)果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在选择芒果时要选(xuǎn)择巨细(xì)适(shì)中的，太小的(de)果(guǒ)肉比较少(shǎo)，而太大的(de)吃起来果肉没有那(nà)么甜。

　　所以在选择时(shí)，尽量选择巨(jù)细适中的芒(máng)果(guǒ)。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒(máng)果是十分甜美的(de)生(shēng)果，香(xiāng)味也是特别(bié)的浓郁(yù)，而(ér)好的芒果(guǒ)一般闻起来(lái)都会(huì)有一(yī)股浓郁(yù)的(de)芒果香(xiāng)气，让(ràng)人闻着特别舒畅(chàng)。

　　有些欠好(hǎo)的芒果(guǒ)，一(yī)般闻起来(lái)不甜(tián)美，吃(chī)起来口感也欠好(hǎo)。

怎(zěn)样挑芒果又甜又好吃

　　选择芒果时，首紫菜是不是海鲜选果型饱满，果肚(dù)圆(yuán)润的，相同大的芒果(guǒ)，选手感重的(de)。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感甜(tián)美。

　　第(dì)一种，看巨细在许多人的传统印象中，选择生果是越大越好的，看(kàn)着就十分诱人过瘾，但其(qí)实选择的芒果最好选择巨细适(shì)中的，由于体型太(tài)小果(guǒ)肉不多，而体型(xíng)太大滋味又(yòu)没有(yǒu)那么甜美，所(suǒ)以一(yī)般适中的紫菜是不是海鲜(de)就很好吃。

　　第二种(zhǒng)，看(kàn)色(sè)彩其实芒果也分许多种(zhǒng)类(lèi)，但(dàn)青芒的(de)色(sè)彩就很(hěn)难区(qū)分(fēn)，除了青芒(máng)以外，我们常见的黄色芒果(guǒ)就能看出不同(tóng)，一(yī)般人(rén)都会选(xuǎn)择色彩比(bǐ)较鲜亮的芒果，但其实色彩比较(jiào)暗(àn)黄的芒果(guǒ)滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其(qí)实芒(máng)果(guǒ)算是一(yī)种不耐(nài)贮(zhù)存的生果，假如我们一般(bān)在(zài)选择的芒(máng)果的(de)时分最好(hǎo)不必选太(tài)软的(de)，否则(zé)买回家放一两天(tiān)就会烂掉，最好(hǎo)便(biàn)是选择(zé)软硬适中的芒果，口感(gǎn)既(jì)新鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选(xuǎn)择芒(máng)果除了要看之外，也要拿(ná)在手里衡量一(yī)下，假(jiǎ)如(rú)是(shì)相同巨细的芒果(guǒ)一定要选(xuǎn)重的买，重的(de)芒果阐明它的水(shuǐ)分愈(yù)加足够，分量轻的就阐明(míng)时(shí)刻放得比较(jiào)长了。

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