随着社会(huì)的发展，越来(lái)越多的(de)人们都没有(yǒu)时间进行“夫妻生活”，因此很多人都(dōu)选择(zé)的是自己(jǐ)解决！

在(zài)我们身边可能很多(duō)的(de)人(rén)都听说(shuō)过，男性朋友经(jīng)常用手自我解决生理需(xū)求，但(dàn)是很多的人可能并不是很清楚，其实也有(yǒu)很多的女性喜欢自我解决(jué)。

我们普遍认为自我解决(jué)生理需求对身(shēn)体的健康(kāng)是有害的，其实凡事都有(yǒu)两(liǎng)面性。女性朋雅诗兰黛红石榴水适合什么年龄，雅诗兰黛红石榴水适合什么肤质(péng)友(yǒu)若喜(xǐ)欢自我解决(jué)生理需求的话(huà)，也能够从中得到益(yì)处。

缓解压力

现在女(nǚ)性朋友在工作(zuò)中压力也是(shì)非常巨大的，而且有些女性可能(néng)为了工作选(xuǎn)择(zé)夫(fū)妻两地分居，这(zhè)样有了生理需(xū)求就无(wú)法可以解决。

其(qí)实自我解决生理需求能够帮助缓解心理和精(jīng)神压力，能够(gòu)让女人(rén)的身心变得更加的放松，缓解紧张的情绪(xù)，对(duì)于促进睡眠还具有非常好的帮助。

可以预防感染

如果女性朋友和他人进(jìn)行夫妻生活的话，很(hěn)可(kě)能(néng)会(huì)将他人(rén)身上的(de)病菌和(hé)细菌传播(bō)到(dào)自己身上，大大增(zēng)加患上妇(fù)科疾(jí)病的(de)概(gài)率(lǜ)。而女(nǚ)性朋(péng)友若(ruò)有自(zì)我(wǒ)解决生理需(xū)求的情(qíng)况，能够帮助在(zài)一定程度上预防细菌和病毒的感染，有助于保护身(shēn)体(tǐ)健康。

可以(yǐ)减轻疼痛感(gǎn)

有些朋友在自我解决生理(lǐ)需求的过程(chéng)中，身体内会分泌(mì)一种天然的镇痛剂，这(zhè)也是(shì)一种激(jī)素，能够(gòu)帮助缓解疼痛的情况，所以如果在日常生活中，身体的某些地方(fāng)疼痛难忍的时候，适当的解决一下生理需求，能够有利于缓解(jiě)疼(téng)痛。

有助于减肥

对于女性朋友来说(shuō)，适当(dāng)的自我解(jiě)决生理需(xū)求，也能(néng)够有利于(yú)帮助燃烧身体的卡路里，对于减(jiǎn)肥瘦身具有非常(cháng)好的(de)帮助。

更(gèng)好的爱自己

女性(xìng)朋(péng)友在自(zì)我解(jiě)决(jué)生理需求的时(shí)候，能够(gòu)自(zì)己驾驭(yù)自己的身体(tǐ)，这样更能够让自己的身体进入到高潮的状态，让自己获得满满的幸福感，也能(néng)够(gòu)更好(hǎo)的爱(ài)护自己。

虽(suī)然自我解决生(shēng)理需求有这么多的(de)好处，但是对于女性朋友(yǒu)来(lái)说(shuō)，一(yī)定(dìng)要记住千(qiān)万不要频繁这样做。凡事都有度，如果(guǒ)这样过(guò)于(yú)频繁的话(huà)，会对女人的子(zi)宫，阴道造成不良的刺激(jī)，会大大(dà)增加患上妇科疾病的(de)概率(lǜ)，而且长期如此(cǐ)的话，也可能会让女性(xìng)朋友(yǒu)对待(dài)性生活的欲望降低，这样反而不(bù)利于夫妻之间的感(gǎn)情。

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