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冷水下锅玉米煮多长时间才能熟,玉米冷水下锅要煮多久才熟

冷水下锅玉米煮多长时间才能熟,玉米冷水下锅要煮多久才熟 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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鸡蛋羹水(shuǐ)放多了怎么补救,鸡(jī)蛋羹(gēng)不凝(níng)固(gù)怎么补救

  做鸡蛋羹的时候不小心把水(shuǐ)放多了(le)煮出来的鸡蛋羹(gēng)都是汤汤水水的,有什么办法是可以补救一下的(de)吗(ma)?为什么(me)有(yǒu)时(shí)候(hòu)蒸鸡蛋羹会(huì)出现(xiàn)不凝(níng)固的现象(xiàng)?

鸡蛋羹水放多了怎么(me)补(bǔ)救

  鸡(jī)蛋羹水放多了可以再加入适(shì)量的鸡蛋(dàn),将(jiāng)其与(yǔ)水充分混合(hé)即(jí)可。

  另外可以在(zài)蛋(dàn)液里加适(shì)量盐,可起到(dào)粘合蛋液的(de)作用。

  如(rú)果(guǒ)鸡蛋已(yǐ)经有部分(fēn)熟透,已无法和其余的鸡(jī)蛋液或水融合,这种情(qíng)况就不能够进(jìn)行补救。

鸡(jī)蛋羹不凝固是(shì)什么原因(yīn)

  1、加水过多,蒸鸡蛋(dàn)羹(gēng)用水是关键,一般蛋和水的比(bǐ)例(lì)在(zài)1:2或(huò)1:3为宜(yí)。

  忌加生水和热开水,加(jiā)生水因自来水中有(yǒu)空气,水被烧(shāo)沸后,空气(qì)排出,蛋羹会出现小蜂窝,影响蛋羹(gēng)质(zhì)量,缺乏嫩感,营养成分也(yě)会(huì)受损(sǔn)。

  也不(bù)宜用热开(kāi)水,否(fǒu)则开水先(xiān)将蛋液(yè)烫热,再去蒸,营养受损,甚至蒸不冷水下锅玉米煮多长时间才能熟,玉米冷水下锅要煮多久才熟出蛋羹。

  2、火候不够(gòu),一般(bān)应该蒸约10分钟,否则(zé)鸡蛋(dàn)液没(méi)有成熟,仍然是(shì)液(yè)体(tǐ)状态的。

鸡蛋羹水和鸡蛋的比例

  蒸鸡蛋(dàn)羹(gēng)蛋与水的比例是第一关(guān)键(jiàn)。

  在1:1到1:2之间变化,具体要根(gēn)据你想吃(chī)的老嫩程度。

  低于(yú)1:1,蛋羹(gēng)太老,高(gāo)于1:2呢,往往不易成(chéng)型,最冷水下锅玉米煮多长时间才能熟,玉米冷水下锅要煮多久才熟佳黄金比例是1:1.5。

鸡蛋羹(gēng)有多少蛋白质

  通常一个水煮(zhǔ)鸡蛋的蛋白质的含量,大概是7-9g,根据鸡蛋(dàn)的大小略有不同。

  水煮鸡蛋白是人体所(suǒ)较(jiào)好的优质蛋白来源,所以对于低(dī)蛋白血(xuè)症患者、近期(qī)有手术创伤的患者(zhě)、身(shēn)体有创面(miàn)需要进行愈(yù)合(hé)的患者,以(yǐ)及需要生长(zhǎng)肌(jī)肉的人群,建议(yì)多吃水煮(zhǔ)鸡蛋白(bái)。

  但是要注(zhù)意是水煮鸡蛋,而(ér)非油(yóu)炸或(huò)者煎(jiān)、蒸等方(fāng)式(shì),因为其他方式可以无(wú)形中增(zēng)加鸡(jī)蛋中的热(rè)量。

  如果过(guò)度进食,可能出现高脂血症或者高血压等(děng)状况。

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