莲子最好(hǎo)吃的是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石镇的。关(guān)于(yú)中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最(zuì)好吃最出(chū)名，中国哪里的(de)莲子最好吃最(zuì)正(zhèng)宗(zōng)，中国(guó)哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好吃最(zuì)有名，国内(nèi)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好，哪(nǎ)里产地(dì)的莲子最好吃等(děng)问题，小编将为你整理以下的知识答(dá)案(àn)：

中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)

　　是湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石镇的(de)。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地(dì)均产莲子，其中(zhōng)湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下(xià)游，气(qì)候湿(shī)润，四季(jì)分明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲生产的有(yǒu)利气候(hòu)条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高(gāo)蛋(dàn)白(bái)、低脂(zhī)肪、口感好等特(tè)色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和以寸三(sān)莲(lián)为(wèi)亲本培(péi)育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相连(lián)长度为一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白(bái)，肉(ròu)质细腻，

莲子(zi)的(de)功(gōng)效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不妨(fáng)吃吃莲(lián)子(zi)来(lái)降其心火。

　　此外，由于(yú)上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进(jìn)行调理。

强心安神(shén)

　　莲(lián)子(zi)不但强心(xīn)作用非(fēi)常显著，莲芯(xīn)碱还能(néng)有效(xiào)地(dì)抗钙及(jí)抗心(xīn)律不(bù)齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患(huàn)者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以缓解人类(lèi)身体虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质(zhì)不单能清理人体(tǐ)内的(de)自由(yóu)基，还(hái)是一种天(tiān)然的抗(kàng)癌成分，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细(xì)胞再生，所以平时多(duō)吃莲子可以(yǐ)起到(dào)预防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲子是(shì)一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维(wéi)生素，还含(hán)且些(xiē)微量元素(sù)，其(qí)中钙的含量比较高，平时(shí)人(rén)们(men)食用莲子(zi)不但能补充(chōng)营养还能起到一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多(duō)种生物碱(jiǎn)存(cún)在，能清热解毒(dú)预防多种上火症状(zhuàng)的发生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲(lián)子这种食材(cái)中含有大量(liàng)的微量元素(sù)磷，这(zhè)种物(wù)质(zhì)是(shì)组纪细胞核的重要成分(fēn)，它能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪(fáng)以(yǐ)及糖类物质的代谢，还(hái)能(néng)调(diào)节人体内部环境的酸碱平衡(héng)，平时经常食用能提(tí)高身(shēn)体免(miǎn)疫力，减少多(duō)种疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用(yòng)于人(rén)类的(de)大脑(nǎo)，能提高(gāo)脑细胞(bāo)活性，也能(néng)提高记忆力，青少年(nián)食用还能促(cù)进智力发育，它(tā)是(shì)最适(shì)合(hé)脑力劳动者(zhě)食用(yòng)的一种养(yǎng)生食(shí)材。

莲(lián)子的药用(yòng)价(jià)值(zhí)

莲(lián)子能(néng)治遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子中(zhōng)含有多(duō)种天然的碱性成(chéng)分(fēn)，它能增强性欲，也(yě)能提(tí)高男子精子(zi)数(shù)量(liàng)，平时(shí)可以用于多种男科疾病的治疗，特别(bié)是(shì)对(duì)男性(xìng)经常出现的(de)遗精与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功效十(shí)分出色，可(kě)以起到(dào)止遗涩精的(de)重要作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲(lián)子的(de)中间有(yǒu)一个黄色的(de)莲子心，它(tā)也是一种功效出(chū)色的中药材，这种莲(lián)子心中含有(yǒu)大量的生物(wù)碱，强(qiáng)心功(gōng)效十分明显(xiǎn)，平时(shí)人们食用(yòng)以(yǐ)后能有效提高心脏功能(néng)，可以预防心律不齐(qí)，也出能(néng)减少心肌(jī)无(wú)力以及心(xīn)肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非(fēi)常悠久(jiǔ)，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng昆虫界的老大是谁，世界最强虫王第一名)富、药(yào)用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清(qīng)肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心(xīn)白莲

　　建宁(níng)通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉(yù)为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古(gǔ)称(chēng)“贡莲”。

　　建莲(lián)外观(guān)粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局(jú)批准对建莲实(shí)施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北(běi)省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产(chǎn)，主产(chǎn)于(yú)汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为(wèi)“中国(guó)莲”（籽）远销香港和(hé)出口东南亚(yà)等地(dì)。

　　四(sì)、宁都(dōu)通心白(bái)莲

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲是江西(xī)省赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲(lián)具有个(gè)大、色(sè)白(bái)特(tè)点，富含(hán)淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传(chuán)统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万(wàn)亩(mǔ)，是江西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙(miào)前(qián)白莲

　　庙前(qián)白莲(lián)是(shì)江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙(miào)前乡(xiāng)的(de)特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面积多、产量高，而(ér)且以质(zhì)量上(shàng)乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品(pǐn)曾远销港(gǎng)澳、东南亚(yà)和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲(lián)子(zi)是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既(jì)是一种(zhǒng)中药，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲子具有(yǒu)固(gù)精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心等(děng)功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固(gù)、心肾不交(jiāo)所导致的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子(zi)属于平性食物，不属(shǔ)于寒(hán)性食(shí)物。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱(zhǔ)适量(liàng)食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用，一般(bān)不建(jiàn)议(yì)便(biàn)秘(mì)患者食用(yòng)莲子(zi)，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建(jiàn)议平时适量食用莲(lián)子，不要一(yī)次性吃(chī)太(tài)多(duō)，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜(xiān)不可以同时食(shí)用，以免导致(zhì)腹泻(xiè)。除(chú)此之外，食用(yòng)莲子(zi)时，可(kě)以适量饮水，有利于(yú)胃肠道健康(kāng)。

　　莲子最好吃的(de)是湖南省湘潭(tán)县花石(shí)镇的(de)。关于中国(guó)哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最(zuì)出名(míng)，中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好吃(chī)最有名，国内(nèi)哪里的(de)莲子最好，哪(nǎ)里(lǐ)产地的莲子最好吃(chī)等问题，小编将为你整(zhěng)理以下的(de)知识(shí)答(dá)案(àn)：

中国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏(sū)、浙江(jiāng)、江西(xī)等地均产(chǎn)莲子，其(qí)中湖南(nán)湘(xiāng)潭的湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲(lián)并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分明，年平(píng)均气温(wēn)17℃左右，且阳(yáng)光(guāng)充足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产(chǎn)的有利气候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具(jù)有(yǒu)高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历(lì)代相传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相(xiāng)连长(zhǎng)度(dù)为一寸而得(dé)名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子(zi)不但强心作用(yòng)非常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上失眠患者(zhě)可(kě)以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱(jiǎn)N-9有降血压作(zuò)用(yòng)。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还含有一种抗氧化(huà)成分黄(huáng)树宁(níng)碱，这种物质不单能清理人体(tǐ)内的(de)自由基，还(hái)是一种天(tiān)然的抗癌(ái)成(chéng)分，它能预防细(xì)胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多(duō)吃莲子可以(yǐ)起(qǐ)到(dào)预防癌症(zhèng)的(de)作用。

莲(lián)子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养的食材(cái)，它含的(de)蛋白质和多种(zhǒng)维(wéi)生(shēng)素，还(hái)含且些微量元素(sù)，其中钙的含量比较高(gāo)，平时人(rén)们食用莲子(zi)不但(dàn)能补充营养还(hái)能起到一(yī)定的(de)补钙作(zuò)用。

　　另外莲(lián)子有莲(lián)心碱(jiǎn)等多(duō)种生物碱(jiǎn)存在，能清(qīng)热解毒(dú)预防多(duō)种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量的微量元素磷(lín)，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进(jìn)人(rén)体蛋白质与脂肪(fáng)以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能(néng)提高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益智(zhì)

　　健(jiàn)脑益智(zhì)也是莲子的重要功效之一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质可以直接(jiē)作用(yòng)于人类的大脑，能提(tí)高脑细(xì)胞活性，也能提(tí)高记忆力(lì)，青少年(nián)食用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳(láo)动者食用的一(yī)种养生食材(cái)。

莲子的药用价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种天然(rán)的(de)碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲，也能提高(gāo)男子精子数量，平时可(kě)以(yǐ)用于多种男科疾病的治疗(liáo)，特别是对(duì)男性经(jīng)常出现的遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效(xiào)十分出(chū)色，可以起(qǐ)到(dào)止遗涩(sè)精的重(zhòng)要作用。

莲(lián)子(zi)能治心脏病

　　莲子(zi)的(de)中间有(yǒu)一个黄色(sè)的莲子(zi)心，它也是(shì)一种功效出色的中药材，这(zhè)种莲(lián)子心中含有大(dà)量的(de)生物碱，强心功效十分明显，平时人们食用以(yǐ)后能有(yǒu)效提(tí)高心脏功能，可以预防心律不(bù)齐(qí)，也(yě)出能减少心(xīn)肌无力以(yǐ)及心肌缺血等多种常见心(xīn)脏病的发(fā)生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自(zì)古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种(zhǒng)植(zhí)和加工历史非(fēi)常(cháng)悠久，品质突出，具有色白(bái)、粒大、味(wèi)甘清(qīng)香、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤(tāng)清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被列入(rù)进贡珍(zhēn)品，古称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对建莲实施地理标志(zhì)产(chǎn)品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北(běi)省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊(chà)湖莲籽为汉川(chuān)特产(chǎn)，主产于汉川市(shì)汈汊湖(hú)一带(dài)。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白(bái)莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省(shěng)赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具(jù)有(yǒu)个大(dà)、色白特点，富(fù)含(hán)淀粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药(yào)两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子(zi)莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江西省白(bái)莲种植(zhí)大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上(shàng)饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的(de)特(tè)产。

　　庙(miào)前(qián)白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面积多(duō)、产(chǎn)量高，而且以质量上乘(chéng)与广昌白(bái)莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白(bái)莲(lián)，又称(chēng)家莲，主(zhǔ)产于本(běn)县三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲(lián)子(zi)是寒(hán)性的吗

　　不(bù)是(shì)寒性的(de)。

　　莲子既是一种中药，也是(shì)一种(zhǒng)食物。作为(wèi)中药(yào)，莲子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益(yì)肾养心等功效(xiào)，可以(yǐ)治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可(kě)以治疗精关不固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白(bái)浊、梦(mèng)遗滑(huá)精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠(mián)等(děng)不适。作为食(shí)物，莲子属于平性食(shí)物，不属于寒性(xìng)食(shí)物。如果患者出现上述症(zhèng)状，可以遵(zūn)医嘱适量(liàng)食用莲子，有利(lì)于缓(huǎn)解(jiě)人(rén)体不适。

　　因为莲子(zi)具有(yǒu)止泻的(de)作(zuò)用(yòng)，昆虫界的老大是谁，世界最强虫王第一名一般不建议便(biàn)秘患者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘(mì)病(bìng)情(qíng)加重(zhòng)。建议平时适量食用(yòng)莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以同时食用，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时(shí)，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠(cháng)道(dào)健康。

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