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踢足球可以长高个子(zi)吗，为什么踢足球的个子(zi)矮

　　这一状况(kuàng)是由年龄决定的，如果是七、八岁的青少年，骨骼还没有发育完全，骨骼骺(hóu)板(bǎn)还在，那么经(jīng)常(cháng)踢足球之类的运动，就(jiù)可以(yǐ)刺激(jī)成骨细胞生长，从而长高。

　　但对已经十几岁的青少年来说，骨骼已经发育完全了(le)，经常踢(tī)足球，也不(bù)能保证长高。

　　推(tuī)荐您平时多吃一(yī)些钙质(zhì)和维他(tā)命D，经(jīng)常到户外晒(shài)太(tài)阳(yáng)，在一(yī)定程度上也能促进身高的增长。

踢足(zú)球要买(mǎi)什么(me)装备

　　踢球球员要穿球衣、足球(qiú)鞋、球(qiú)袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要(yào)装备手套(tào)。

　　在踢足球(qiú)的时候，对身体的保护是(shì)不可缺少的，因为这个运(yùn)动特有的腿部力(lì)量较大因此护腿板必须要有，球鞋，这个就很重(zhòng)要很直接了。

　　球鞋不仅能让(ràng)大家体验(yàn)感更好(hǎo)，还能最大程度的让自(zì)己(jǐ)的能力(lì)发挥出来，所(suǒ)以有一双适合自己的球鞋是非常重要的。

　　很多刚入门的朋(péng)友不(bù)大注(zhù)意这(zhè)个装备，其实球衣是很重(zhòng)要的，比如宽(kuān)松的短裤，透气性(xìng)好的专业足(zú)球运动上(shàng)衣，以及高(gāo)筒类的足球袜，这(zhè)些都是必不可少的。

　　另外我们在进行这项运动的时候不要(yào)佩(pèi)戴包(bāo)括耳环，脚链以及戒指(zhǐ)等等这些首饰，因为在(zài)身体的(de)对抗(kàng)中，很容易造成各种伤害，不管什么(me)运动，都要把(bǎ)安全放在第一位。

踢(tī)足(zú)球(qiú)要注意什么(me)

　　1、做好准(zhǔn)备活动，脚再痒痒也不要直(zhí)接就踢。

　　准备(bèi)活动至少(shǎo)也要(yào)10分钟，可以(yǐ)先慢跑一段(duàn)，活动脚腕、膝关(guān)节，让身(shēn)体微微出汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋(kuān)这些(xiē)所有运动(dòng)中(zhōng)会用到的(de)关节都要活动开。

　　2、由于运动时的跑(pǎo)动较多，技术动作的幅度(dù)以(yǐ)及出汗量都是相对较大(dà)，所(suǒ)以锻炼时(shí)应身宽松(sōng)、透气、吸(xī)汗的运动(dòng)服，球鞋应(yīng)选(xuǎn)用合脚防滑的帆面(miàn)胶底(dǐ)的足(zú)球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要在(zài)场地设施不符合要求的地(dì)方进(jìn)行锻炼(liàn)。

　　场夏洛的网主要内容50字左右，夏洛的网主要内容100字地(dì)不(bù)平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成同学们踝(huái)关节扭(niǔ)伤、骨膜损伤、跟腱(jiàn)拉伤(shāng)等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把(bǎ)水放在场边，感到(dào)口渴(kě)的(de)时候就喝一点，多喝几(jǐ)次也没关系(xì)，不要等(děng)到累得(dé)不行(xíng)的时候再大口大口地一次性喝很多。

　　5、虽然(rán)足(zú)球运动(dòng)是(shì)一项全天候(hòu)的运动项目，但要尽量避免在恶劣的天气下锻炼(liàn)。

　　高温湿(shī)热时要注意(yì)防(fáng)止中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一般是不(bù)要求(qiú)的(de)。

　　但身高腿长在速度上有优势，对抗(kàng)中也有优(yōu)势(shì)，而个小腿短的先天吃(chī)亏。

　　作为足球运(yùn)动员，最(zuì)理想(xiǎng)的(de)身高1.78-1.85之间(jiān)，有速度(dù)有对抗，而且相对(duì)灵活；

　　而(ér)腿短的(de)，你跑五步他(tā)需要起步才(cái)能完成，控(kòng)球抢球冲撞(zhuàng)都吃(chī)亏，特别是高球争点。

　　对于守门员(yuán)来说，理想、身高是1.90-2米，那(nà)样遮挡(dǎng)拦截的范围才大，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可(kě)控范围就大打折(zhé)扣(kòu)了(le)，但(dàn)高于2米，灵(líng)活性(xìng)就下(xià)降了(le)，主要(yào)是还原慢，连续扑救辗转(zhuǎn)不利索。

12强(qiáng)赛首(shǒu)战(zhàn)国(guó)足(zú)0-3不敌(dí)澳(ào)大(dà)利亚

　　0-3，国足不敌澳大利(lì)亚，一(yī)战(zhàn)现原(yuán)形，在(zài)40强赛(sài)中，国足优势(shì)明(míng)显，但(dàn)到了12强赛(sài)，和亚洲一流(liú)强(qiáng)队交手，国(guó)足露馅(xiàn)了(le)。

　　现在，国足(zú)各项赛(sài)事12连胜宣告结束(shù)。

　　此外，除了(le)2013年击(jī)败(bài)澳大利亚，最近(jìn)2次碰到(dào)对手，国夏洛的网主要内容50字左右，夏洛的网主要内容100字足(zú)全(quán)败(bài)！这(zhè)场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡(fán)蒂诺都来到了现场看球，他(tā)多(duō)么(me)希(xī)望中(zhōng)国队(duì)能够(gòu)出现在决(jué)赛(sài)圈(quān)，这(zhè)样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可(kě)惜(xī)，最终的结果，估计让因凡蒂(dì)诺心寒了。

　　因为(wèi)这场(chǎng)失(shī)利(lì)，李(lǐ)铁遭(zāo)遇了执教(jiào)中国(guó)队的首败，过去(qù)12场各项比(bǐ)赛，国足全胜。

　　但显然，国(guó)足此前的对手(shǒu)不够强，这(zhè)场遭遇澳(ào)大利亚，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场是热(rè)身赛(sài)，和(hé)中(zhōng)超球队、中甲球队踢，对手不(bù)敢认真(zhēn)踢，怕(pà)弄伤国脚。

　　后(hòu)面4场40强赛，对(duì)手实力有限(xiàn)。

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