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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可以放冰(bīng)箱的。

　　苹果(guǒ)是适合放(fàng)在冰箱里的，温度较低的环境苹果(guǒ)保存(cún)的(de)时间会延长，

　　苹果中含有非(fēi)常丰富的维生素成玉元君的身世是什么，成玉元君是什么身份对于(yú)身体的营(yíng)养(yǎng)效果是(shì)非常好的，可以增(zēng)强自身的体质加速自身的新(xīn)陈代谢，

　　另(lìng)外对于皮(pí)肤的理(lǐ)疗效果也是很好的，在日常生(shēng)活当中应(yīng)该保(bǎo)证良好的生活作(zuò)息和健康的生活饮食，多(duō)吃(chī)一(yī)些营养丰富(fù)的食物增强自身的体质，有些人(rén)群由(yóu)于营养(yǎng)不(bù)良或者是偏食会(huì)导致体质下降(jiàng)。

怎么(me)挑苹果又大又(yòu)甜的技巧(qiǎo)视频(pín)

　　1、看颜色(sè)。

　　红色的苹果(guǒ)可(kě)能是加了染色剂的(de)，这样的苹(píng)果(guǒ)不仅不甜而且不脆不好吃，应(yīng)该挑黄(huáng)里透红(hóng)的，尤其是(shì)像那(nà)种一(yī)丝一丝红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可以闻(wén)一(yī)下苹(píng)果，成熟的苹果会自带(dài)一种苹果香甜(tián)气息，如果闻到有(yǒu)类(lèi)似酒精味，这种苹果说明放了很久，就(jiù)不要买了(le)。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹果的蒂越(yuè)绿(lǜ)，说(shuō)明苹果的新(xīn)鲜程度越好，如果苹果(guǒ)的蒂已经(jīng)干(gàn)枯，那这(zhè)个苹果就(jiù)已经放了(le)很久不新鲜了(le)，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比较(jiào)杂乱(luàn)，这样的苹果(guǒ)是不太好吃的、没有甜度，口感比较差，看着纹路非常整齐一般是比较好吃的，红(hóng)色的条纹越多(duō)，苹果就(jiù)越(yuè)甜(tián)。

苹(píng)果怎么选比(bǐ)较甜

　　苹果(guǒ)的表面要光滑，没(méi)有虫眼(yǎn)，没有干枯

　　颜色(sè)不能(néng)特别红，有些粉，且不能红成(chéng)一片(piàn)，要挑有许多红丝的(de)那(nà)一种

　　应选择那种看上去一丝(sī)一(yī)丝(sī)的，黄里(lǐ)透红的的(de)，千万(wàn)不要挑(tiāo)那些绿里(lǐ)透一点(diǎn)点红的，这样的一般味道都很寡淡。

　　如果(guǒ)带着蒂的话那一(yī)定要选蒂比较绿的，枯黄(huáng)的话就说明苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一(yī)种低热(rè)量(liàng)食物(wù)，每100克只(zhǐ)产生60千卡热量(liàng)。

　　苹果(guǒ)中营养(yǎng)成分可溶(róng)性大(dà)，易(yì)被人(rén)体吸收(shōu)，故有“活(huó)水(shuǐ)”之称(chēng)。

　　其有利于溶(róng)解硫元素，使皮肤润滑柔嫩(nèn)。

　　国(guó)外谚(yàn)语(yǔ)“每天(tiān)一(yī)苹果(guǒ)，医生(shēng)远(yuǎn)离我(wǒ)”。

　　不(bù)宜(yí)人(rén)群(qún)食用人(rén)群：

　　溃疡性结肠炎(yán)的病人：溃疡性结肠炎的病人不宜(yí)生食(shí)苹(píng)果，尤其是在(zài)急性发(fā)作(zuò)期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较(jiào)硬(yìng)，又加上含(hán)有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激(jī)，很不(bù)利(lì)于(yú)肠壁溃(kuì)疡面的(de)愈合，且可因(yīn)机(jī)械性(xìng)地作(zuò)用肠(cháng)壁易(yì)诱发肠穿(chuān)孔、肠扩张、肠(cháng)梗阻等并发症。

　　白细胞减(jiǎn)少(shǎo)症的病人、前列(liè)腺肥大(dà)的(de)病人： 白细胞(bāo)减少症的病人、前(qián)列腺肥(féi)大的(de)病人均不宜生吃苹果，以免使症状(zhuàng)加重(zhòng)或影响治疗结果。

　　平(píng)时有(yǒu)胃寒症状者忌生食苹果。

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