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这都有水了还说不想要，啊怎么这么多水啊吹埙为什么不吉利吹埙是有氧运动吗

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吹埙是有氧(yǎng)运动(dòng)吗

　　吹埙(xūn)是有氧运动的。

　　1、学吹陶埙(xūn)切忌急(jí)躁。在开始阶段(duàn)一定要(yào)耐心练(liàn)习(xí)基本功，不(bù)要急于吹曲子。练气、练(liàn)指、练唇(chún)。先长后短、先慢后(hòu)快、先缓后急。反复练习，定有收获(huò)。

　　2、老(lǎo)年人学(xué)习吹埙当然有许多困难(nán)，但只(zhǐ)要方法得(dé)当，坚持练习。这些(xiē)困难也是能克服的。比如肺(fèi)的功能(néng)、指的弹性、唇(chún)与(yǔ)舌的弹性、记忆(yì)力(lì)等(děng)都(dōu)可以(yǐ)再练习中得到加强(qiáng)。

　　3、吹埙还是锻炼身体的(de)好方法，手指动则健脑、练(liàn)记忆则利脑。气息动则健肺、练(liàn)调(diào)息则利(lì)肺。吹埙又是一(yī)项很好的有氧运(yùn)动。

　　4、多听(tīng)一(yī)些(xiē)名(míng)家吹的曲子(zi)，听必有益。在听中体会(huì)韵味、体(tǐ)会技法、体(tǐ)会技巧。听名家(jiā)的曲子要(yào)贯穿在个学习的过(guò)程中，说过(guò)头的话，就是要让(ràng)名(míng)家吹的曲(qū)子常常(ch这都有水了还说不想要，啊怎么这么多水啊áng)陪伴自己、感染自己、影响自己(jǐ)。

　　5、练(liàn)吹埙(xūn)不光要抽专门的时(shí)间(jiān)练，(当然，用(yòng)专(zhuān)门(mén)的时间练更好。)把埙(xūn)放在顺(shùn)手(shǒu)处，有时间就练一会儿。哪怕是几分钟也好，这(zhè)样就能集零为(wèi)整，积少成(chéng)多，把一些(xiē)零(líng)散(sàn)的(de)时间(jiān)都(dōu)调动起(qǐ)来。这都有水了还说不想要，啊怎么这么多水啊p>

　　6、练习要有一个大略的计(jì)划，在一段(duàn)时间要(yào)有一(yī)个重(zhòng)点(diǎn)。比如这都有水了还说不想要，啊怎么这么多水啊练(liàn)一种技法，先要集中练，就是(shì)说在(zài)一段时间内重点专练这种技法。等到这种技法练得(dé)差不多(duō)了(le)，再练其他技法。练曲目也是如(rú)此。