牙膏是每个(gè)人每天几乎都会用到(dào)的(de)东西，我(wǒ)们只知道它有(yǒu)清洁牙齿的作用，却不知道他竟然(rán)还(hái)可以帮助我们祛(qū)斑，下面小编就为大家带(dài)来几种(zhǒng)利用(yòng)牙膏祛斑的(de)方法。

首先(xiān)准(zhǔn)备一个碗，然后将适量的牙(yá)膏挤进去(qù)，挤加入(rù)清水，搅拌(bàn)，然后再(zài)加入适(shì)量的珍珠粉，一起搅(jiǎo)拌，不用太稠，把压缩面膜(mó)放进去，五分钟之后取(qǔ)出(chū)来敷在脸上(shàng)，大(dà)概(gài)十五分钟之后，再把面膜取(qǔ)下来，然后(hòu)用温(wēn)水把脸洗(xǐ)干(gàn)净就可以了。

还可以(yǐ)取牙膏(gāo)5克，柠檬(mén印第安人还存在吗，印第安人现在还有没有g)1片(去(qù)皮(pí)捣碎)，珍珠粉1勺(sháo)，都放在一起搅拌，然后(hòu)把他(tā)们(men)均匀涂抹于(yú)脸(liǎn)部，十(shí)五分钟之后用清水(shuǐ)洗净(jìng)即可。

牙(yá)膏(gāo)含有大量的植物(wù)精华，容易被肌肤吸收，柠檬中含有维生素B1、维生素(sù)B2、维生素C等多种营养成分，还含(hán)有印第安人还存在吗，印第安人现在还有没有丰(fēng)富的有机酸、柠(níng)檬酸，具有很强的抗氧(yǎng)化(huà)作(zuò)用，两者(zhě)搭配对促进(jìn)肌肤的新陈代(dài)谢(xiè)、延(yán)缓衰老及抑(yì)制色(sè)素沉着(zhe)等十分有效。

或(huò)者也(yě)可(kě)以将(jiāng)牙膏(gāo)放在淘米水中(zhōng)稀释溶解，滴入青霉素(sù)混合均(jūn)匀(yún)，这种(zhǒng)方(fāng)法(fǎ)不仅仅能祛斑(bān)，还对黑头、毛孔有做很大的作(zuò)用(yòng)。

除了用牙(yá)膏可以(yǐ)祛斑之外，我(wǒ)们还可以将面粉和蜂(fēng)蜜还有新鲜(xiān)的(de)牛奶一同混合均匀，调成膏状做(zuò)成面膜，美白滋(zī)润效果非常好(hǎo)。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜(mì)10克。将山楂和(hé)橘皮加水一(yī)起煮，煮好了之后晾凉，用纱布把(bǎ)渣子过滤掉直接取汁，再加蜂蜜搅(jiǎo)拌即可，对于美白祛斑(bān)，淡化肌(jī)肤黑色素(sù)有着(zhe)不错的作(zuò)用。

在日常的饮食中，我(wǒ)们还可以(yǐ)多吃一些抑制黑(hēi)色素产生的食物(wù)，如芒果、香菜、南瓜、胡(hú)萝(luó)卜(bo)、芹(qín)菜、木瓜等。维生素B6能褪除黑色(sè)素斑痕(hén)，富(fù)含维生(shēng)素B6印第安人还存在吗，印第安人现在还有没有的(de)食物(wù)有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等(děng)。

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