干(gàn)核桃怎么保(bǎo)存不(bù)变质？将(jiā哈密瓜减肥期间可以吃吗，一个哈密瓜的热量等于几碗饭eight: 24px;'>哈密瓜减肥期间可以吃吗，一个哈密瓜的热量等于几碗饭ng)干核(hé)桃放在干燥的通风处晾(liàng)干，待核桃(táo)的表皮和(hé)核桃仁不易分离(lí)，色彩(cǎi)一致的时候，就可以(yǐ)取出(chū)来储(chǔ)藏的(de)。

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核桃是补脑的吗

　　是的(de)，核桃是补脑(nǎo)的(de)。

　　核桃可以补脑，核桃含(hán)有丰富的(de)不饱和脂肪酸，可以让脑的(de)结构物质变得完整(zhěng)，从而(ér)达到补脑的功效(xiào)。补脑(nǎo)的食(shí)物有很(hěn)多(duō)有莲子(zi)肉(ròu)汤、浮小麦肉汤、金针菇豆腐核桃汤、莲(lián)子百合瘦(shòu)肉汤(tāng)等，具体如(rú)下：哈密瓜减肥期间可以吃吗，一个哈密瓜的热量等于几碗饭>

　　1、莲子(zi)肉(ròu)汤，肉它含有丰富的蛋白质(zhì)，脂肪，维(wéi)生素，有(yǒu)助(zhù)于加强身体营养(yǎng)，莲子具有降血压，滋阳补虚等(děng)功(gōng)效。炖莲子更是营养丰富(fù)，它有(yǒu)补血安神，健脑益智(zhì)等功(gōng)效(xiào)。

　　2、浮小麦肉汤：浮小麦是一种小麦(mài)类的植物(wù)，有着固表(biǎo)止(zhǐ)汗、益气除热(rè)的作用，主要有健脾养(yǎng)肝(gān)穴，宁(níng)心安神的(de)作用。

　　3、金针菇豆(dòu)腐核桃汤，主(zhǔ)要的功效是(shì)补脑益智，而且还可(kě)以抗疲劳。在日常生活中(zhōng)也(yě)可以(yǐ)多吃一些核桃。核桃有健脑的作用，可以增(zēng)强记忆力，而且还可以增(zēng)强身体的抵抗力，在(zài)日常(cháng)生活中一定(dìng)要多锻炼身体(tǐ)，不(bù)要过(guò)多的劳累(lèi)，一定要保持充足的(de)睡眠。

　　4、莲子百合瘦肉汤，莲(lián)子百合瘦肉粥是比较平和(hé)的滋补食疗，莲(lián)子百(bǎi)合瘦肉粥的好(hǎo)处有滋(zī)阴润肺、健(jiàn)脾和胃、清心安神的(de)作用，可以改善干咳(ké)少痰、体虚(xū)乏力、失眠多梦、口干舌燥、面色萎黄等。莲子百合瘦肉粥补而不(bù)腻，服(fú)用没有(yǒu)明显禁忌。

干核(hé)桃怎么(me)保存(cún)不变(biàn)质

　　1、将干核桃放在(zài)干燥的通(tōng)风处晾干(gàn)，待核(hé)桃的表皮和核桃仁(rén)不易(yì)分离，色(sè)彩一致的(de)时(shí)候，就可以(yǐ)取出来储藏。

　　2、然后放入麻布袋中(zhōng)或者(zhě)沙(shā)袋中，保持里(lǐ)面的(de)清洁。

　　然后(hòu)放在通风透气的地(dì)方。

　　3、最好(hǎo)保证不被压(yā)坏的条件下即(jí)可(kě)。

　　而且还(hái)要防止鼠害，虫害等现(xiàn)象。

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