初(chū)中女(nǚ)生800米成绩(jì)对照表(biǎo),中考女子(zi)800米标准时(shí)间是中考女子800米评分标准:3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分(fēn);4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
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初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标(biāo)准(zhǔn)时间(jiān)
中考女子800米评分(fēn)标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分(fēn);
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分(fēn);
4′25〞:5.0分(fēn);
4′28〞:4.5分(fēn);
4′32〞:4.0分;
4′32018年中秋节是几月几号,2018年中秋节是哪一天阳历6〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分(fēn)。
中(zhōng)考女子800米:考(kǎo)生在6分钟(zhōng)内跑完(wán)全程(2018年中秋节是几月几号,2018年中秋节是哪一天阳历chéng),按秒(miǎo)表记录的分、秒记录成绩,不足一秒(miǎo)不计取。
6分钟内(nèi)未跑完全程者,考务员将考生带(dài)离跑道,时(shí)间按6分钟处理(lǐ),成绩记为0分(fēn)。
中考女子(zi)800米跑步(bù)方法:1、挑选自己(jǐ)平时运动习惯穿(chuān)的鞋(xié)子(zi),会比(bǐ)较适(shì)应,不会产(chǎn)生需要磨合的情况(kuàng)。
检查(chá)好要穿的(de)东西。
有没(méi)有(yǒu)什么问题。
衣服会不(bù)会太紧,鞋子会(huì)不会太松。
2、盲目(mù)的加速会浪费身体的(de)能量。
此时,保(bǎo)持匀速。
不(bù)让自己(jǐ)落(luò)在最后也不要太往(wǎng)前(qián)抢。
在(zài)队伍的中(zhōng)间就可(kě)以。
3、尽量保持均衡(héng)的呼吸速度(dù),不要频频转换(huàn)。
有的时(shí)候会增加身体的负担。
跑前放松好自己的身体,自己的思(sī)想,那2018年中秋节是几月几号,2018年中秋节是哪一天阳历(nà)么呼吸(xī)会很(hěn)容易。
很紧张的话,需要想想(xiǎng)开心的事情。
4、跑(pǎo)步的时(shí)候可以将(jiāng)身边的某一(yī)建筑物或者某(mǒu)一物体作(zuò)为(wèi)目标,当跑(pǎo)过(guò)这个位(wèi)置的时候,就意味着又跑过了一圈,这样(yàng)会更有动力往前(qián)跑。
中考女生(shēng)800米跑步多少(shǎo)合格(gé)?
根据国家学生体质健康标准,以初一女生为例:
女生800米跑步标准成(chéng)绩:505"——410"为及格(gé);405"——357"为让纤穗良好;349"——为优秀。
其余年级请参看国家学生(shēng)体质(zhì)健(jiàn)康标准(zhǔn)中(zhōng)相关要求。
中考体育及(jí)格坦卜(bo)成绩,见下表:
各地中(zhōng)考体育项目不尽相同,应到(dào)相关(guān)部门进行更准确(què)的咨询。
扩展资(zī)料:
“男生(shēng)1000米和女生800米跑”是体育(yù)中考初三女生必考项(xiàng)目:
基(jī)本(běn)规(guī)则为(wèi):
(1)在200或400米环形跑道(dào)上进行。
(2)站(zhàn)立式起跑。
弧(hú)形起跑线出发(fā),起跑口令发出(chū)前越(yuè)过起跑线(xiàn)为犯规。
起跑后不分跑道。
跑程中不得踏(tà)进跑道(dào)左侧跑道线(xiàn),遵循右(yòu)侧超(chāo)越田径规则。
考试过程中考生无犯规(guī)现象,记为成绩有效(xiào)。
不得推、拉、阻挡他人竖颤跑进,不得(dé)由他人代跑(pǎo),借助他人力量(liàng)跑(pǎo)进(jìn)。
(3)考生在6分钟内跑完全(quán)程,按秒表记录的分、秒记(jì)录成(chéng)绩,不足一秒不计取(qǔ)。
6分(fēn)钟内未跑(pǎo)完全程(chéng)者,考务员将考生带离跑(pǎo)道,时间(jiān)按6分钟处理,成绩记为0分。
(4)考生(shēng)以15人左右编为一组,每个考生一次考试机会(huì)。
参(cān)考(kǎo)资(zī)料(liào)来源:百(bǎi)度百科-体育中(zhōng)考(kǎo)
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非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了