菲律(lǜ)宾安蒂克省(shěng)（Antique）是(shì)个位于班乃(nǎi)岛(dǎo)（Panay）西(xī)部缺乏存在(zài)感的沿(yán)海山(shān)区(qū)省份，全省(shěng)人口不过60万余(yú)，还不及(jí)国内(nèi)大一点的县。3天前，一辆满载(zài)乘客(kè)的大巴在(zài)该省哈姆蒂奇(qí)镇（Hamtic）山(shān)区因为行驶速度过(guò)快(kuài)一头栽进了公路(lù)边深约60米(mǐ)的悬崖，造成近20人死亡的惨剧(jù)。详见《25人碎成渣渣——菲律宾中部大巴冲出道路坠落悬崖》。仅仅从这(zhè)起车祸出发，我们大(dà)概就能知道，这里(lǐ)的地理状况了。

蒂比(bǐ)奥(ào)水(shuǐ)域(yù)栖息的海龟班乃岛是菲(fēi)律宾第六大岛，观光客(kè)们耳熟(shú)能(néng)详的长滩岛是其附属岛(dǎo)屿。此外，菲(fēi)律(lǜ)宾第四大(dà)城市伊洛(luò)伊洛（Ilioilio）也有不少(shǎo)人听说(shuō)过。但说(shuō)起安蒂克(kè)省(shěng)，不(bù)要说外国人，连其他岛的菲律宾人(rén)知道的(de)都比较(jiào)少了(le)。据(jù)说(shuō)安蒂克这个名字源自(zì)当地(dì)一种巨型黑蚂蚁“hantik”，能长到一(yī)厘(lí)米长，最初来的西班牙殖民者大概是被(bèi)这种蚂蚁咬怕了，就将之用作地名。所以真(zhēn)正的名称其实(shí)应该是黑蚂(mǎ)蚁(yǐ)省。

安蒂克省(shěng)位于米(mǐ)沙鄢群(qún)岛的最西边不过，如(rú)果你愿意花时间(jiān)离开(kāi)游(yóu)客如织的长滩(tān)岛、甘蔗田遍地的(de)西部平原和菲岛交(jiāo)通最通畅城市伊洛伊洛，来到黑蚂蚁省在错(cuò)综复杂(zá)的河流与幽深的原(yuán)始(shǐ)森林(lín)中穿梭，你就会发现每(měi)个旅行者都可(kě)遇而不可(kě)求(qiú)的美景和(hé)惊(jīng)喜。

伊拉努-布基农(nóng)梯田伊(yī)拉努(nǔ)-布基农梯田（Iraynun-Bukidnon Rice Terraces）能(néng)与(yǔ)吕宋(sòng)岛(dǎo)北部(bù)山区(qū)的伊富(fù)高梯(tī)田（Batad Rice Terraces）相媲美(měi)。诺加斯岛(Nogas)、胡劳-胡劳(láo)岛 (Hurao-Hurao) 和马拉里森岛 (Mararison)一升等于多少毫升应该是1000，一升等于多少毫升ml等(děng)的绵长白色沙滩，并不逊(xùn)色长滩岛多少，最重(zhòng)要游客(kè)很少。巴特巴坦(tǎn)岛(dǎo)（Batbatan）拥有菲律(lǜ)宾最完美的珊(shān)瑚礁和海(hǎi)洋生物群。班乃岛最高峰(fēng)马贾阿斯山(Mount Madja-as)俏丽(lì)的火山湖和(hé)山(shān)谷(gǔ)间(jiān)依次坐落的14个瀑(pù)布… …

马贾阿(ā)斯山

值得(dé)一提的是，已故知名菲华(huá)政治家、前参(cān)议(yì)员、前马(mǎ)尼拉市(shì)长林(lín)雯(wén)洛(luò)(Alfredo Siojo Lim)老家就在附(fù)近(jìn)的镇子上。

林雯(wén)洛与老杜(dù)在一次选举集(jí)会上

沿着水(shuǐ)流湍急(jí)的蒂(dì)比奥河（Tibiao River）向上溯源，就会发现这里的山(shān)村河(hé)谷处处架起的大铁锅。而且(qiě)，往往大(dà)铁锅底下柴火在(zài)燃烧，笑(xiào)意盈盈的美女(nǚ)猛男们惬意地躺在了蒸汽四溢的锅中间(jiān)。

“铁锅(guō)炖活人(rén)”，或者说卡瓦热水浴（Kawa Hot Bath），这种颇(pǒ)具(jù)视觉冲击力的洗浴(yù)方式，源(yuán)自这(zhè)片大海与高山(shān)之间(jiān)交(jiāo)通不便偏远区域生活的土著部落。相传，居住在这里的(de)土著(zhù)以狩猎为(wèi)生，需要长途跋涉追(zhuī)踪猎(liè)物，困乏(fá)的时(shí)候就在(zài)凹(āo)陷的大石板下用(yòng)柴火烧热河水，加入本地独有的(de)解(jiě)乏提神草药(yào)用来泡澡，达(dá)到增(zēng)强体力(lì)与免疫力(lì)的目的。据(jù)说这种泡(pào)澡方(fāng)式承袭了至少上千(qiān)年。

蒂比奥河，源自马贾(jiǎ)阿(ā)斯山。虽然处于热带，但高山河(hé)谷之间(jiān)尤其是(shì)晚上的(de)气温并不高(gāo)。久而久(jiǔ)之(zhī)，这里成了避(bì)暑(shǔ)胜地。河(hé)流附近(jìn)的土(tǔ)著也因为(wèi)旅(lǚ)游业的关系纷(fēn)纷搬到河边生活(huó)，青壮年男性依旧出门(mén)狩猎或采药伐木，女人们(men)则专(zhuān)门(mén)为游客供(gōng)应(yīng)歇脚的(de)茶水食(shí)物补贴(tiē)生活，也有吊脚楼式的草(cǎo)木屋提供给游客短暂居住。渐渐地各(gè)种(zhǒng)独特的水上餐厅和(hé)度假村民宿也遍(biàn)及河流(liú)两岸。

不知(zhī)什么时候(hòu)开始，游(yóu)客们不再满足于(yú)土(tǔ)著们提供的茶水与食物，反而对他们别具一(yī)格的泡澡方式开始感兴趣。于是就衍生(shēng)出了当地最具(jù)特色的旅(lǚ)游主题：铁(tiě)锅(guō)炖活人。

“Kawa”这个词其实是土著(zhù)语言(yán)中“大铁锅(guō)”的(de)意思。这种大锅其实(shí)是以前糖(táng)厂(chǎng)炼糖煮甘蔗水的(de)用具。据说(shuō)若干年前，下游(yóu)的制糖厂更新换代后淘汰了一批(pī)大铁锅，土(tǔ)著(zhù)知道后买来替代加热缓慢又容易碎裂的石(shí)板，从(cóng)而可以随时更换洗浴(yù)场(chǎng)地又容易(yì)加(jiā)热的大铁(tiě)锅(guō)成(chéng)了泡澡的主角。虽然土著们不用再像祖先们那般繁琐，但采集新鲜草药(yào)与加热试温仍需要一(yī)个(gè)小时左右(yòu)，因此游(yóu)客(kè)们仍需要(yào)提前预约才(cái)能尽情(qíng)享(xiǎng)受。

铁锅分很多种(zhǒng)，从(cóng)单(dān)人双(shuāng)人到(dào)家庭(tíng)甚至超大型号应有尽有(yǒu)，草药也分美容(róng)养生与提神醒(xǐng)脑等(děng)等区别(bié)。因泡澡的(de)水直接(jiē)取自蒂比奥河，草药(yào)也是(shì)当(dāng)地随处可见的天(tiān)然植物，因此(cǐ)，铁锅泡澡的价(jià)格一直很低。

土著(zhù)说(shuō)，价格大致(zhì)分为三种：某(mǒu)些要爬树(shù)摘的树叶(yè)需要另加(jiā)25披索（约3.2元人民币）；带花瓣的草药因药(yào)性更容易被吸(xī)收，又会影响再(zài)生繁殖而被(bèi)加收50披索（6.4元人民币）；其(qí)他普通双(shuāng)人(rén)锅的(de)人均消费基本都在(zài)每半小(xiǎo)时250披索(suǒ)左右。

具体的养生效果如何，谁也不敢保证，但摆在眼前的视觉效果(guǒ)还是非常(cháng)震撼人心的。值得一提(tí)的(de)是，铁锅(guō)因制糖使用(yòng)而(ér)厚度远(yuǎn)超寻(xún)常，虽(suī)然导热速度并不快却能持(chí)久保温，水(shuǐ)温可根(gēn)据游(yóu)客自行(xíng)选(xuǎn)择并由土著女(nǚ)性监(jiān)督控制，由(yóu)于草药被热水烫(tàng)过(guò)后会散(sàn)发出令人放松的香(xiāng)味(wèi)，很多游客会(huì)在不知(zhī)不觉中“昏(hūn)迷”（睡着）。

试想一下，在如此原始的(de)自然环境中，一面侧耳听(tīng)水声潺潺，鸟语花香，一面享受泡澡(zǎo)给身体带来的慵懒舒缓感，您还介意用“铁锅活煮自己”么？

需要提(tí)醒一下的是，夜间山(shān)区的气温会很低，在泡(pào)澡之(zhī)前请一定(dìng)要带上(shàng)毛巾(jīn)，因为一旦(dàn)离开铁锅，你就会被冻(dòng)的瑟瑟发抖，如果(guǒ)不想像兔子一样跑到你的房间(jiān)的(de)话，毛巾裹身是必(bì)须(xū)的。

游(yóu)客在(zài)河边享(xiǎng)用本(běn)地美食

游客体验溪流(liú)漂流

小(xiǎo)情侣在瀑布边留影(yǐng)纪念(niàn)土著说，蒂比奥这个词源自河岸边高(gāo)大的芦苇“tigbaw”，因为(wèi)西班牙人很难发(fā)出(chū)这个(gè)音，于是演化成了“tibiao”。河流入海(hǎi)口(kǒu)的小(xiǎo)镇也被命(mìng)名为蒂比奥(ào)。

除了铁锅炖活(huó)人(rén)，游客们(men)还可(kě)以徒(tú)步前往数公里外(wài)的巴顿(dùn)·巴托(tuō)瀑布(bù)（Bugtong Bato Fall）探幽(yōu)、在(zài)蒂比奥河划皮划艇和漂流，以及前往(wǎng)古(gǔ)色古香的(de)梯田(tián)进行(xíng)文化沉(chén)浸之旅(lǚ)。

未经允许不得转载：成都工装公司_工装装修效果图_专注公装设计装修 - 无同之家装饰 一升等于多少毫升应该是1000，一升等于多少毫升ml