黍米是大(dà)黄米吗？？黍米是大黄(huáng)米(mǐ)的。关于黍米是(shì)大黄米吗？以及黍米是大黄米吗？，黍米(mǐ)是大黄米吗(ma)怎么吃，黍(shǔ)米是大黄米(mǐ)吗还是小黄，黍(shǔ)子是大黄(huáng)米还是小(xiǎo)黄(huáng)米，黍是不是黄米等问题(tí)，农(nóng)商网将为你(nǐ)整(zhěng)理以下的生活知识：

黍米(mǐ)可以减肥吗

　　黍米是可以减肥的。

　　黍米(mǐ)有(yǒu)减肥和降(jiàng)低血压的功(gōng)效与作(zuò)用。

　　首(shǒu)先黍米里含有大量(liàng)的不饱(bǎo)和(hé)脂肪酸，能够(gòu)把人体内多余的(de)脂(zhī)肪分解(jiě)掉，当作废物(wù)排出身体之外，所以适当(dāng)吃一些黍米能达到(dào)很(hěn)好(hǎo)的减肥效果(guǒ)。

　　其次(cì)黍米里(lǐ)面含有非(fēi)常(cháng)多的微(wēi)量元素和钾元(yuán)素，而且还有(yǒu)很(hěn)多其(qí)他的营养物质，具有降血(xuè)压和治(zhì)疗(liáo)贫血的(de)功效(xiào)。朱子家训是谁写的 朱子家训的作者是谁

黍米是大黄(huáng)米吗？

　　黍米是(shì)大(dà)黄(huáng)米。

　　黍米和大(dà)黄米属于(yú)同(tóng)一种物质， 大黄米别名是软黄米、黍米，经(jīng)常被磨成面粉，制作各种糕点(diǎn)。

　　同时黄(huáng)米富含蛋白质、碳水化合物(wù)、B族维生素(sù)以及维(wéi)生素(sù)E、锌铜锰等(děng)营养元素(sù)。

　　黍为一年生草本(běn)。

　　 秆直立，单生或(huò)少数丛生(shēng)，高60～120厘(lí)米，有节，节上密生髭毛。

　　 叶鞘松弛，被疣毛；叶舌长约(yuē)1毫(háo)米(mǐ)，具长约2毫米的(de)纤毛；叶片(piàn)线状披针(zhēn)形，长(zhǎng)10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛(máo)或无毛，边(biān)缘(yuán)常粗糙。

　　 圆锥花(huā)序，开展(zhǎn)或较紧密(mì)，成熟则下垂，长约30厘(lí)米，分枝(zhī)具(jù)角棱，边缘(yuán)具粗糙刺毛，下部裸露，上部密生小枝(zhī)与小(xiǎo)穗(suì)；小穗卵状椭圆形(xíng)，长约4～5毫(háo)米(mǐ)；颖纸质。

　　黍米中所含的脂肪主要有棕(zōng)榈(lǘ)酸、廿四(sì)烷酸、十七烷酸、油酸、亚油酸(suān)、异(yì)亚油(yóu)酸等，均有利(lì)于(yú)生长发育。

　　黍米中含有的(de)粗纤维、灰分。

　　黍米中还含有多种米、麦中所(suǒ)缺(quē)乏的氨(ān)基酸，对(duì)调(diào)补机体代谢十分重要(yào)。

大黄米是什么米啊?

　　大黄米（又称“软(ruǎn)黄米”），与“小米”非同一(yī)种(zhǒng)作物，是由糜子(zi)（黍）去皮加工而成。

　　适于贫瘠干燥(zào)土壤生长(zhǎng)，多分(fēn)布于印度、中国、尼(ní)日利(lì)亚和俄罗斯。

　　糜子是生长于我国北方的一种农作物，含有的人体必(bì)需的八种氨基(jī)酸(suān)的含量均高(gāo)于(yú)大米(mǐ)和(hé)小(xiǎo)麦(mài)，尤其是蛋氨酸含量，几乎是大米和小(xiǎo)麦的两(liǎng)倍。

　　大黄米(mǐ)介绍：

　　【来(lái)源】

　　为禾本科植(zhí)物(wù)黍(shǔ)的种子。

　　【植物(wù)形态】

　　黍(shǔ)(《诗经》) 一年(nián)生(shēng)草本。

　　 秆直立，单(dān)生或少数丛生(shēng)，高(gāo)60～120厘米，有节(jié)，节上(shàng)密生髭毛。

　　 叶鞘松弛，被疣毛(máo)；叶舌长约1毫米(mǐ)，具长约2毫米的纤毛；叶片线状(zhuàng)披针形，长10～30厘(lí)米，宽1.5厘米，具柔毛或无(wú)毛，朱子家训是谁写的 朱子家训的作者是谁边(biān)缘(yuán)常粗糙。朱子家训是谁写的 朱子家训的作者是谁p>

　　 圆锥花序，开展或较紧密，成熟(shú)则下(xià)垂，长约30厘米，分枝具(jù)角(jiǎo)棱，边缘具粗糙刺(cì)毛(máo)，下部裸露，上(shàng)部密生小(xiǎo)枝与小穗；小穗卵状椭(tuǒ)圆形，长约4～5毫(háo)米；颖纸(zhǐ)质。

　　无毛，第一颖长为小(xiǎo)穗的(de)1/2～2/3，先端(duān)尖(jiān)或(huò)锥尖，具5～7脉，第二颖与(yǔ)小穗等长，大多为(wèi)11脉；第一外稃形似第二颖；内稃薄膜质(zhì)，较短小，长(zhǎng)1.5～2毫米(mǐ)，先端常微(wēi)凹。

　　 颖果(guǒ)圆形或椭(tuǒ)圆形，平滑(huá)而有光泽，长(zhǎng)约(yuē)3毫米，乳白、淡(dàn)黄或(huò)红(hóng)色(sè)。

　　种子白色、黄色或褐(hè)色，性粘或不(bù)粘。

　　 我国华北(běi)、西北多(duō)有(yǒu)栽培(péi)。

　　 一般分两种类型，以秆上(shàng)有(yǒu)毛，偏穗，种子(zi)粘者为黍；秆上无毛，散穗(suì)，种(zhǒng)子不粘者为稷(jì)。

　　 本植(zhí)物的根(黍(shǔ)根(gēn))、茎(黍茎(jīng))，以及稷的种子(稷米)，稷(jì)的茎(糜穰)亦供药用(yòng)，各详专条。

　　【食(shí)用效果】

　　治泻痢(lì)、烦渴、吐逆、咳嗽、胃痛、小儿鹅口(kǒu)疮、烫伤。

　　【营养含(hán)量】

　　1、含有丰富的脂肪，主(zhǔ)要为不(bù)饱和脂肪酸。

　　2、含有丰富的维生素E，每(měi)100克(kè)中含有1.79毫克。

　　3、膳食纤维(wéi)含量丰富，为大米的4倍。

　　4、含钾高含钠低(dī)，100克中含钾:201 毫(háo)克，钠:1.7 毫克(kè) ，常吃(chī)对高血压(yā)患(huàn)者有益。

　　5、铁(tiě)和磷(lín)的含(hán)量均较(jiào)大米丰富(fù)。

　　以上资料参考  百度百科–大黄米

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