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雪燕只(zhǐ)泡(pào)了三四个小(xiǎo)时可以(yǐ)煮吗，泡发好的雪燕一般(bān)煮多长(zhǎng)时间

　　雪燕只泡了(le)三四个小(xiǎo)时是不可以煮(zhǔ)的。

　　雪燕泡发需(xū)要6小(xiǎo)时以(yǐ)上，泡发(fā)后用清(qīng)水冲洗三(sān)遍左右，再用镊子拣出树皮等杂(zá)质。

　　若是雪燕一次性(xìng)泡得太(tài)多不能吃完，可将其(qí)沥干水分(fēn)装入碗中，用保(bǎo)鲜膜封起来放入绿豆汤的热量是多少大卡冰箱冷藏。

　　雪燕是苹婆属(Sterculia)刺苹婆树的木(mù)髓(suǐ)分泌物(wù)，主要产自缅(miǎn)甸和我国云南地(dì)区、越南也有少量分布(bù)。

　　雪燕是通过人工划(huà)破苹婆树的树干，打孔采(cǎi)集木(mù)髓分泌物(wù)，风干(gàn)而(ér)成。

　　雪燕(yàn)刚(gāng)刚(gāng)分泌时像(xiàng)水晶一(yī)样(yàng)晶莹剔透，接触空气氧化后，颜(yán)色(sè)逐渐(jiàn)变黄，形成红色、黑色、棕(zōng)色雪燕。

　　分泌在(zài)树(shù)上的雪燕受风吹后，容易黏着沙尘、树皮等杂质。

　　雪燕(yàn)分(fēn)泌出来即(jí)有一(yī)股(gǔ)酸味，雪(xuě)燕(yàn)泡(pào)发(fā)后(hòu)，酸味立即消失，食用也(yě)无任何酸味。

雪燕不能(néng)和什(shén)么一起吃

　　雪(xuě)燕(yàn)的使(shǐ)用禁(jìn)忌并没有过多的约束(shù)，雪(xuě)燕和大多数(shù)食(shí)材都可(kě)以搭配使用，目前并没有发现(xiàn)有任(rèn)何一个食(shí)物(wù)不能够和该产品进(jìn)行搭(dā)配使(shǐ)用，所以(yǐ)人(rén)们也就不需(xū)要(yào)过(guò)多的担心(xīn)这(zhè)方面的问(wèn)题了。

　　由于雪(xuě)燕的营养价值(zhí)比(bǐ)较丰(fēng)富，所以在使用期间还是应(yīng)该要避(bì)免吃一些辛(xīn)辣或油腻(nì)的食物，以免影响到(dào)雪燕的功效。

什么不能和雪燕一(yī)起(qǐ)吃

　　雪燕主要跟皂角米、桃胶搭配使用；

　　各方(fāng)面都比较(jiào)相似，有滋补养颜、美(měi)容的功效。

　　它在(zài)搭(dā)配上面(miàn)也没有太大的禁忌，一般都可以搭配，并(bìng)且(qiě)雪燕它(tā)的做法也有非常多的。

什么人(rén)不能(néng)吃雪(xuě)燕

　　1、易过(guò)敏体质人(rén)群(qún)

　　桃胶(jiāo)、雪燕中(zhōng)含有大(dà)量的微量元素，容易引发过(guò)敏(mǐn)。

　　特别是易过敏人群(qún)，不建议吃(chī)雪燕。

　　2、婴幼儿(ér)

　　不建议婴(yīng)幼儿食用雪燕、桃胶。

　　婴(yīng)幼儿时期，孩子的器官并没有(yǒu)完全发育成熟，进补雪燕(yàn)桃胶，可能会因(yīn)营养过(guò)剩导致器官受到(dào)损(sǔn)伤。

　　3、感冒(mào)发烧患者

　　人体(tǐ)处(chù)于感冒、发烧的时候(hòu)，身体(tǐ)各器官功能(néng)都(dōu)有所下(xià)降，特(tè)别(bié)是消化、吸(xī)收功能。

　　如果这个时候进(jìn)补雪燕，会增加肠(cháng)胃的不(bù)适。

　　而且，雪燕的(de)营养成分不能完全被身体吸收，造成浪费(fèi)。

　　最好在疾病痊愈后食(shí)用，才可达到(dào)增(zēng)强抵力的目的。

吃雪燕的主要事(shì)项(xiàng)

　　1、在(zài)吃雪燕的时候不要喝(hē)茶，茶叶里边所含有的(de)鞣(róu)酸(suān)成分(fēn)就会(huì)导致营(yíng)养(yǎng)成分遭到影(yǐng)响(xiǎng)，假(jiǎ)如要(yào)喝茶(chá)，那么(me)再吃雪(xuě)燕之后的一到两(liǎng)个小时(shí)内，不(bù)然的话就会导致雪(xuě)燕的作用遭到影响。

　　2、在(zài)吃雪燕的时候，减少摄入辛辣或(huò)者是油腻(nì)性的食物，由于(yú)雪燕所含有的蛋白质十分的高，假如再摄入酸性的食物后，就会引(yǐn)起消化道不(bù)适(shì)应的(de)现象，关于(yú)健康来说(shuō)，会发生一定的影响。

　　3、吃雪燕应该把握好(hǎo)正确的方法，必定要挑选少吃多(duō)餐(cān)的正确技巧，通过定时禁食(shí)的方法才能够发挥更好的作用(yòng)，比如说每一次吃雪燕(yàn)的数量在3到5克左右，能(néng)够(gòu)每天吃一次，也能够(gòu)隔天吃一次(cì)，在空腹(fù)的状态下吃(chī)作(zuò)用会更加好(hǎo)。

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