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踢足球可以长高个(gè)子吗，为什么踢足(zú)球的个子矮

　　这一(yī)状况是由年龄决(jué)定的，如果是七(qī)、八岁的(de)青少年，骨(gǔ)骼(gé)还没有发(fā)育完全，骨骼骺板还在，那么经常踢足球(qiú)之类的运动(dòng)，就可以刺激成(chéng)骨细(xì)胞生长，从而(ér)长高(gāo)。

　　但对已经十几(jǐ)岁的青少年来(lái)说，骨(gǔ)骼已经(jīng)发育(yù)完全了，经常踢足球，也不能保证长高。

　　推荐您平时多吃一些(xiē)钙质和维他命D，经常到户外晒太(tài)阳，在一定(dìng)程度上也能(néng)促(cù)进身高危楼高百尺的危是什么意思，危楼高百尺的危是什么意思是危险还是高的增长。

踢足(zú)球要买(mǎi)什么装备

　　踢球球员(yuán)要(yào)穿球衣、足球鞋、球袜、护腿(tuǐ)板、护腕。

　　守门(mén)员(yuán)还要装备手套。

　　在踢(tī)足球的时候，对身体的保护(hù)是不(bù)可缺少的(de)，因为这个运动特有的腿部(bù)力(lì)量(liàng)较大因此护腿板必须要有，球鞋，这个就很重要很直接了。

　　球鞋不仅能让大家体验感更好，还能最大(dà)程度的(de)让(ràng)自己的能(néng)力发挥出来，所以有(yǒu)一双适合自己(jǐ)的球鞋是(shì)非常重要的。

　　很多刚入门的朋友(yǒu)不大注意这个装备，其实球衣是很(hěn)重要的，比(bǐ)如宽(kuān)松的短(duǎn)裤，透气性(xìng)好(hǎo)的专业足(zú)球运动上(shàng)衣，以(yǐ)及高筒类的(de)足球袜，这些都是必不可少(shǎo)的。

　　另外我们在进(jìn)行这项运(yùn)动的时候不要佩戴包括耳(ěr)环，脚链以及戒(jiè)指等等这些首饰(shì)，因为在身体的(de)对抗(kàng)中，很容易造(zào)成各种伤(shāng)害，不管什(shén)么运动，都要把(bǎ)安全放在第一位。

踢足球要注意什么

　　1、做好准备活动，脚再(zài)痒痒(yǎng)也不要直接危楼高百尺的危是什么意思，危楼高百尺的危是什么意思是危险还是高就踢。

　　准备活动至(zhì)少也要10分(fēn)钟(zhōng)，可以(yǐ)先(xiān)慢(màn)跑一段，活动脚腕、膝关节(jié)，让身体(tǐ)微(wēi)微出汗，把关节、危楼高百尺的危是什么意思，危楼高百尺的危是什么意思是危险还是高韧带都拉(lā)开，踝、膝(xī)、腕、髋这(zhè)些所有运动中会用到的(de)关节都要(yào)活动(dòng)开(kāi)。

　　2、由于运(yùn)动时的跑动较多(duō)，技术动作的幅(fú)度以(yǐ)及出(chū)汗(hàn)量(liàng)都是(shì)相对较大，所以(yǐ)锻炼时应身(shēn)宽松、透气(qì)、吸汗(hàn)的(de)运动(dòng)服，球(qiú)鞋(xié)应(yīng)选用合脚防(fáng)滑的帆面胶底(dǐ)的足球鞋(xié)。

　　3、尽(jǐn)量(liàng)不要在场地设(shè)施不符合要(yào)求的地方进(jìn)行锻炼。

　　场地不平、碎石杂(zá)物多(跑(pǎo)道、沙坑)，容易(yì)造成同学们(men)踝关节(jié)扭伤(shāng)、骨(gǔ)膜(mó)损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充(chōng)水分(fēn)。

　　最好把水放在(zài)场(chǎng)边，感到(dào)口渴的时候就喝一点(diǎn)，多喝几次也没关系，不要等到累得不(bù)行的时候再(zài)大口大口(kǒu)地(dì)一次性喝很多。

　　5、虽然足球运动是(shì)一项全天(tiān)候的运动项目(mù)，但要尽量避免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温(wēn)湿热(rè)时要(yào)注意防(fáng)止中暑、抽(chōu)筋或虚脱。

踢足球(qiú)要求身高吗(ma)

　　一般是不(bù)要求的。

　　但身高腿长在(zài)速度上(shàng)有优势，对(duì)抗中也有优势，而个小腿短的先天吃亏(kuī)。

　　作为足(zú)球运动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗(kàng)，而(ér)且相对灵活(huó)；

　　而腿短(duǎn)的，你(nǐ)跑五(wǔ)步他需(xū)要起步才能完成，控(kòng)球抢(qiǎng)球冲撞都吃亏，特别是(shì)高球争点(diǎn)。

　　对于守门员来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡(dǎng)拦截的范(fàn)围才大，这是臂展优势；

　　如(rú)果(guǒ)低(dī)于1.9，可控范围就(jiù)大打(dǎ)折扣了，但(dàn)高(gāo)于2米，灵活性就(jiù)下降了，主(zhǔ)要(yào)是还原(yuán)慢，连续扑救辗转(zhuǎn)不利索。

12强赛首战国足(zú)0-3不敌澳大(dà)利(lì)亚

　　0-3，国足不敌澳大(dà)利亚，一战现原形，在40强(qiáng)赛(sài)中(zhōng)，国(guó)足优势明显(xiǎn)，但到了12强赛，和亚洲一流强队交手，国(guó)足露(lù)馅了。

　　现(xiàn)在，国足各项赛事12连(lián)胜宣(xuān)告结束。

　　此外，除了2013年击败澳大利亚，最近2次(cì)碰到对手，国(guó)足全(quán)败！这场(chǎng)比赛(sài)，FIFA十(shí)分(fēn)重视，甚至，因凡(fán)蒂诺都来到了现场看(kàn)球，他多(duō)么希望(wàng)中国队能够出现(xiàn)在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可(kě)惜，最终的结(jié)果(guǒ)，估计让因凡(fán)蒂诺心寒了。

　　因(yīn)为这场失利，李铁遭遇了执教中国队(duì)的(de)首败，过去12场(chǎng)各项比赛，国(guó)足全胜。

　　但显然(rán)，国足此前(qián)的对手(shǒu)不够(gòu)强(qiáng)，这场(chǎng)遭遇澳大利(lì)亚，国(guó)足现原(yuán)形(xíng)了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中(zhōng)超球队、中甲球(qiú)队踢，对手不敢认真(zhēn)踢，怕弄(nòng)伤国(guó)脚。

　　后(hòu)面4场40强(qiáng)赛，对手实力有限。

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