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什么是(shì)步频和步幅(fú)，步(bù)频的计算方(fāng)法

　　所谓步频就是你跑一(yī)百(bǎi)米所用的步数，每个(gè)人是不一样的，我(wǒ)跑一百(bǎi)米是50步，步(bù)幅就是(shì)一(yī)步的长度，短跑和中长跑是不一样的，我跑一百米(mǐ)是50步，刚起步会少一点，后面大概(gài)就是一步两米这样子。

什么(me)是(shì)步频，步幅，有计算公式吗？

　　所谓步频就是(shì)你跑一百米所用的(de)步数，每个人是不(bù)一样的，我跑一百米是50步(bù)，步幅就是一陵源步(bù)的长(zhǎng)度，短跑和中长跑是不一样(yàng)的，我(wǒ)跑一(yī)百米是50步(bù)，刚起步会少一点，并团后面(miàn)大概就是一步两米这样子尺蔽(bì)态。

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