张天爱减肥前(qián)后对比照，确实是瘦了(le)一圈更(gèng)漂亮自信了，张(zhāng)天(tiān)爱体重最重的时候是130斤，网(wǎng)上也有巅(diān)峰时刻张天爱的(de)照片，虽然从照片中能(néng)够看出来是一个(gè)人，但是给人的感觉相差很多(duō)。130斤(jīn)的她其实(shí)还是挺可爱的，只不过身材和脸蛋都稍显圆(yuán)润，张(zhāng)天爱(ài)身高165cm，130斤确实是有些(xiē)胖了。整个都有些胖(pàng)，尤其是脸(liǎn)蛋，那(nà)个时候并没有现在的尖下巴。

张天爱的(de)五官(guān)属于非常(cháng)小的那种(zhǒng)，也比较(jiào)集中，胖(pàng)了之(zhī)后会显得(dé)脸很大(dà)，而且(qiě)肉很明显，像是大饼脸。当时的张(zhāng)天爱(ài)还(há熊二变成僵尸了，光头强被僵尸咬了i)没(méi)有(yǒu)现在的(de)明(míng)星气质，虽然颜值不低，但也是(shì)路(lù)人一枚。按(àn)照现在的(de)审美标准，漂亮的(de)女生基本上体重都是不过百的(de)，大(dà)概维持在95斤左(zuǒ)右，张天爱的努力之路还是(shì)非常长的。张天爱还参(cān)加了湖(hú)南卫(wèi)视一个减肥类的综艺节目，在(zài)节目中也分(fēn)享了自(zì)己的减肥经历(lì)。

不管是(shì)谁的(de)减肥经历(lì)，其实都是非常(cháng)简单的，就(jiù)是(shì)少(shǎo)吃多(duō)动。当(dāng)然(rán)了(le)，明星有(yǒu)的时候因为(wèi)时间紧(jǐn)迫，可能会服用减肥药，但想要(yào)长期保持好身材，少吃多动是最好的方式(shì)。其实(shí)这个方法谁都知道，但是能够(gòu)做到是不容易的。主要是因(yīn)为现(xiàn)在(zài)要(yào)求的体重标准确实是严苛，不仅仅是女明(míng)星(xīng)，看(kàn)看现(xiàn)在的男(nán)明星(xīng)，都是筷子(zi)腿。

张天爱

人瘦了之(zhī)后就真的好看吗？是真的好(hǎo)看，原(yuán)因如下：1.以(yǐ)瘦为美是现在(zài)固有熊二变成僵尸了，光头强被僵尸咬了的审美(měi)标准。美(měi)有的时候和一个时代是有关系(xì)的，和一(yī)个人的认知也是有关系的，大部分人已经接受了以瘦为美(měi)这个标(biāo)准。也许(xǔ)有(yǒu)一天会流行以(yǐ)胖为(wèi)美，到时候就不需(xū)要努力的减肥了。2.瘦下来(lái)整(zhěng)个人(rén)更精致，更灵活。能(néng)够(gòu)流行(xíng)以瘦为美还是有道理的，瘦了之(zhī)后(hòu)，占据的空间都(dōu)小了。

瘦(shòu)的(de)人在生(shēng)活中也会感觉到各种的便捷(jié)，尤其是现在的衣服，瘦(shòu)的人穿出来更加的(de)漂亮。3.瘦使人(rén)变得自信。尤其是对于减肥(féi)成(chéng)功的人来讲，经历(lì)过一(yī)番痛苦的努熊二变成僵尸了，光头强被僵尸咬了力，终于坚持下来(lái)，这个(gè)过程中提(tí)升了人的自信心。同时也为(wèi)自己(jǐ)能够坚持(chí)下来，感(gǎn)到骄傲，个人感觉(jué)也非常良好，使得人状态更好、更精(jīng)神。通过这件事(shì)情，也更更(gèng)相信自己的能力。

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