张天爱(ài)减肥前后对比照，确实是瘦了一圈更(gèng)漂亮自信了(le)，张天(tiān)爱体重最重(zhòng)的(de)时候是130斤(jīn)，网上也有巅峰时刻张天(tiān)爱(ài)的照(zhào)片(piàn)，虽然(rán)从照(zhào)片中(zhōng)能够看什么的阳光填合适的词 阳光恰当的词语有哪些出来是一(yī)个人，但是给(gěi)人的感(gǎn)觉相差(chà)很(hěn)多。130斤的她(tā)其实还是挺可爱的(de)，只不过身(shēn)材和脸蛋都(dōu)稍显圆润，张天爱(ài)身高165cm，130斤确实(shí)是有些胖(pàng)了。整个都有(yǒu)些胖，尤其是脸蛋(dàn)，那个时候(hòu)并没有现在的(de)尖下(xià)巴。

张(zhāng)天爱的五官(guān)属于(yú)非(fēi)常(cháng)小的那(nà)种，也比(bǐ)较集中，胖了之后会显得脸很(hěn)大，而(ér)且肉(ròu)很明显，像(xiàng)是(shì)大(dà)饼脸。当时的张天爱还没有现在的明星(xīng)气质，虽然(rán)颜值(zhí)不低，但也是路(lù)人一枚(méi)。按照现在的审美标准，漂亮的女生基本上体重都是不(bù)过百的，大(dà)概维持(chí)在95斤(jīn)左右，张天爱的努(nǔ)力之路还是非(fēi)常长的。张天爱还参加(jiā)了湖(hú)南卫视(shì)一个减肥(féi)类的综艺节(jié)目，在节目(mù)中也(yě)分享了自己的减(jiǎn)肥经历。

不管是谁的减肥经历，其实都是非常(cháng)简单(dān)的(de)，就是少吃多动。当(dāng)然了，明(míng)星(xīng)有的时(shí)候因为时间紧(jǐn)迫，可能(néng)会服用减肥药(yào)，但想要长期保持好身材，少吃多动是最好的方式。其实这个方法(fǎ)谁都知道，但是能够做到是不容(róng)易的。主要是因(yīn)为现(xiàn)在要(yào)求的体重标准确实是严苛(kē)，不仅仅(jǐn)是(shì)女明星，看看(kàn)现在的男明(míng)星，都是筷子腿。

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张(zhāng)天爱

人(rén)瘦(shòu)了之后就真(zhēn)的(de)好看吗？是真的好看，原因如下：1.以瘦为美是现在固有的审美标准。美有的时(shí)候和(hé)一个时(shí)代(dài)是有(yǒu)关系(xì)的，和一个人的认知也(yě)是有关系的，大(dà)部分人已经接受(shòu)了以瘦为美这个标准。也(yě)许有一(yī)天会流行(xíng)以胖为美，到时(shí)候就(jiù)不需(xū)要努力的(de)减肥(féi)了。2.瘦下(xià)来整个人(rén)更精致，更(gèng)灵活。能够流行什么的阳光填合适的词 阳光恰当的词语有哪些以瘦为(wèi)美还是有道理的，瘦了之(zhī)后，占据的空间都小了。

瘦(shòu)的(de)人在生活中(zhōng)也会感(gǎn)觉到各(gè)种(zhǒng)的便捷，尤其是现在的(de)衣服，瘦的人穿出来更(gèng)加(jiā)的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其(qí)是(shì)对于(yú)减肥(féi)成功的人来讲，经历(lì)过一番痛苦的努力(lì)，终(zhōng)于坚持下(xià)来(lái)，这(zhè)个(gè)过程中提升了(le)人(rén)的自信心。同(tóng)时也为自(zì)己能够坚持(chí)下(xià)来，感到(dào)骄傲，个(gè)人感觉也非常良好，使得人状态更好、更精神。通过(guò)这(zhè)件事情(qíng)，也更更相信自(zì)己(jǐ)的能力。

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