生熟普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法和(hé)时刻(kè)？生茶泡(pào)法：洗(xǐ)茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿(wù)多(duō)，水温是要沸水(shuǐ)（100度(dù)），前面(miàn)的时分能够出水(shuǐ)快点，到了后边茶味变(biàn)淡的时分能够(gòu)盖下的(de)。关于(yú)生熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法和(hé)时刻以及生熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻，生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法视频，普(pǔ)洱生茶与熟(shú)茶的冲(chōng)泡办法，熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法大全，生(shēng)熟普洱茶怎(zěn)样(yàng)泡等问题，农商网将(jiāng)为(wèi)你(nǐ)收拾以下的日(rì)子常识(shí)：

生熟普洱茶能(néng)够一同寄存(cún)吗(ma)

　　生(shēng)熟普洱(ěr)茶(chá)是能够(gòu)一同寄存(cún)的(de)。

　　云南(nán)普洱茶，是一个很为美(měi)妙的茶类，同一产地，同一材料(liào)制造，却能发生两种(zhǒng)不(bù)同的茶叶(yè)口感，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶以新(xīn)鲜的茶(chá)香，回甘生(shēng)津的口感，赢得各地茶友(yǒu)的追捧(pěng)。

　　喝过生茶熟(shú)茶(chá)的茶友(yǒu)都理解,生茶熟茶是两种彻(chè)底不同的香(xiāng)气(qì),而茶叶又是吸味(wèi)物质,假(jiǎ)如兼并(bìng)寄存,是会在香气上有必定影响(xiǎng)的(de)。

　　普洱生(shēng)茶和普洱熟茶是(shì)质(zhì)量风格天(tiān)壤之别(bié)的(de)两种茶品,应禁止将生(shēng)茶(chá)和熟茶混合寄(jì)存(cún)在一(yī)同(tóng)。

生(shēng)熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)和时刻

　　1、生(shēng)茶泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶一(yī)遍(biàn)，用涨水，茶量宁(níng)少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够(gòu)出水快点，到了(le)后边茶味变淡的时分能够盖下。

　　还(hái)有些小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶(chá)时(shí)。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等茶凉点(diǎn)再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二(èr)遍，用紫砂壶(hú)比较适合(hé)，水(shuǐ)温越高越好。

　　用厚(hòu)壁壶(hú)或出茶前用(yòng)涨水淋壶。

　　好的陈年(nián)普洱茶泡(pào)法不必太(tài)讲究(jiū),浓有浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟(shú)普与生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡(pào)办法

　　 　　众所(suǒ)周(zhōu)知普洱茶有生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温(wēn)文，有(yǒu)养胃(wèi)，护胃，暖胃，降血脂、瘦身(shēn)等(děng)保健功用，被(bèi)世人(rén)喜(xǐ)欢(huān)。

　　下(xià)面就为咱们介绍普洱(ěr)熟茶(chá)的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程(chéng)：

　　 　　首要咱们先选择泡(pào)普洱茶所需求的用具：紫砂(shā)壶，盖碗(wǎn)杯，土(tǔ)陶瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备具：准备好(hǎo)茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具，首要起温(wēn)壶温杯的效果(guǒ)，一起能够涤具(jù)，随后放入茶(chá)叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶(chá)当心置入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以此(cǐ)清(qīng)洗(xǐ)茶叶中的杂质，并(bìng)且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋(zī)润：依(yī)据实际状(zhuàng)况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到公(gōng)正杯中，滤网放到公正杯(bēi)上，过滤碎茶，然后再别离均匀的分入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里(lǐ)渐渐喝，不能泡在壶里太长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

谢娜给刘烨打过几次胎，谢娜和刘烨怀孕过吗　　 　　b.普洱茶即便变冷今(jīn)后仍是风味十足，所以夏天的时分能够弄得冷一些,或许是(shì)冰(bīng)过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视(shì)茶叶的状况而(ér)不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够(gòu)稍长些(xiē)，投(tóu)茶(chá)量多能(néng)够稍短(duǎn)些，投茶量少(shǎo)能够稍长些，刚开始泡(pào)能够稍短些(xiē)，泡久了(le)能够(gòu)稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的人员须以最平缓(huǎn)、最(zuì)天然(rán)的心态为品茗(míng)者(zhě)服务，在茶艺界中，常(cháng)有“一(yī)人得神、二人得趣、三(sān)个得(dé)味(wèi)”之说，这正(zhèng)好是泡茶人心态的表(biǎo)现。

　　独(dú)自一人无(wú)任何环境及附加的外在要素影响，故可泡出最佳茶质供自我品(pǐn)茗(míng)享用(yòng)……而(ér)一(yī)些心(xīn)理素(sù)质不太好(hǎo)的茶(chá)艺人员无法以(yǐ)安静(jìng)的(de)心态冲泡，或(huò)则水温太高，或(huò)许慌张致使投茶量失(shī)衡(héng)，无(wú)法(fǎ)泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人(rén)的心境是普洱茶冲泡的关(guān)键要素，茶(chá)汤的口感会跟着他的心(xīn)境改(gǎi)动而改动!因(yīn)此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡(pào)茶(chá)人员(yuán)自己的(de)心(xīn)境(jìng)是(shì)最(zuì)重要的要素。

　　只需在往常(cháng)心态(tài)下，选(xuǎn)择最(zuì)适合(hé)的器皿和品茗艺境，在投茶(chá)量适合不改动的状(zhuàng)况下把握水温文浸泡时刻(kè)，还可依个人口感(gǎn)，彼此和谐中和(hé)后(hòu)，争夺(duó)以(yǐ)最天(tiān)然的心态泡出最优质的口感，唯有融入其间，方能乐在其间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃(nǎi)一种博学多才的传统文(wén)明，特别(bié)是(shì)久经干载长胜不衰(shuāi)且盛名(míng)远(yuǎn)扬的的普洱茶，文明精华更是(shì)撒(sā)播至今且(qiě)又到达(dá)巅峰盛世品饮之际。

　　作(zuò)为一(yī)种传统文(wén)明的精力享用就应(yīng)该在高雅的环(huán)境中进行的，品茗之境须和其文明氛围和谐(xié)一致，如高(gāo)雅古典的装(zhuāng)饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细(xì)感(gǎn)触茶(chá)的醇(chún)度;翻(fān)滚舌头，使茶(chá)汤(tāng)游过口腔中的每一(yī)个部位，滋润(rùn)一切的味蕾(lěi)(不同部(bù)位(wèi)的味(wèi)蕾感觉出(chū)的茶汤的味道(dào)，一(yī)般是不相同(tóng)的’)，领会普洱茶的光滑(huá)和甘厚;入喉时可(kě)领会普洱茶的(de)顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡法(fǎ)需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏(shì)度沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜过渡欢(huān)腾或(huò)欢腾的次数(shù)太(tài)多，这样(yàng)水中(zhōng)的(de)氧气过少会(huì)影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲(chōng)泡用水(shuǐ)的(de)选择：最好用纯(chún)水或山(shān)泉水(shuǐ)(软水为佳)冲泡(pào)普洱茶。

　　如没有这(zhè)些水，凡契合国家规定饮用水目标的也(yě)可用来泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡置茶量：茶水(shuǐ)份额为(1克：50克(kè))，或置茶(chá)量为容器容量的2/5左右(yòu)。

　　或许(xǔ)依据泡茶的器(qì)皿和(hé)品(pǐn)茗人数的多少而定(dìng)。

　　如用盖碗(wǎn)冲(chōng)泡(pào)、小(xiǎo)盖(gài)碗一般为3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖(gài)碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别(bié)的(de)，还应先区分泡的(de)是(shì)紧压茶或(huò)是(shì)散茶，一般(bān)散茶可多投一点;而(ér)紧(jǐn)压茶(chá)因(yīn)紧压投茶(chá)量(liàng)上可(kě)相对(duì)略(lüè)少(shǎo)一点(diǎn)，但凡事都适皆最佳!现在市场上的普洱茶一般(bān)茶(chá)饼，茶(chá)砖等紧压茶居多，所以在(zài)泡(pào)这类茶的时分要先(xiān)用茶锥或许茶刀撬成(chéng)小块，然(rán)后能够用紫砂罐放好(hǎo)备用，也能够喝(hē)的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时(shí)刻：视茶叶的状况而(ér)不同，一般紧压茶能够(gòu)稍(shāo)短(duǎn)些，散茶(chá)能够稍长些，投(tóu)茶量多能够稍(shāo)短些，投茶(chá)量(liàng)少能够稍(shāo)长些，刚(gāng)开始泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了(le)能够稍长些(xiē)。

　　也能够(gòu)依(yī)据各人(rén)口感(gǎn)而定，常(cháng)喝浓茶重口感的可多泡(pào)一会(huì);反则缩短;别(bié)的还可依(yī)据水(shuǐ)温文冲泡次(cì)数而定，水温太高，可缩短浸泡时刻，而(ér)头几泡一(yī)般快冲(chōng)快泡，后边则可跟着(zhe)冲泡次数的添加而延(yán)伸冲(chōng)泡的时(shí)刻，方(fāng)可泡出普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟茶泡法不只能够更好(hǎo)的泡出一壶好(hǎo)茶(chá)，更是(shì)喜好普洱熟茶者的(de)一种日(rì)子(zi)品尝，更是一种安(ān)静(jìng)慈祥(xiáng)的摄生情绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲泡(pào)办法

　　 　　一般的生普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)：将10克普洱茶倒入茶壶或(huò)盖碗，冲入500毫升(shēng)沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普洱茶表(biǎo)层的不洁净物(wù)和异物洗(xǐ)去，才干(gàn)充沛(pèi)释放出普(pǔ)洱(ěr)茶的真味。

　　再冲入沸(fèi)水，浸泡(pào)5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入(rù)公(gōng)正(zhèng)杯中(zhōng)，再将茶汤分斟入品茗杯(bēi)，先(xiān)闻(wén)其香(xiāng)，观(guān)其色，然后饮(yǐn)用。

　　汤色(sè)红浓亮(liàng)堂，香气共同(tóng)陈香，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮后令人心旷(kuàng)神(shén)怡。

　　 　　接下来我将为咱(zán)们具体介绍冲泡(pào)进程(chéng)。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲泡(pào)用(yòng)水和水温：选用矿泉水或(huò)纯净水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二(èr)、置茶(chá)量：用茶刀顺(shùn)茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可(kě)按喝茶人数多少决议取茶数量。

　　若(ruò)人(rén)少，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶叶放入茶壶，然(rán)后注入热水(除可(kě)醒茶之外，它一起还(hái)具(jù)有进步茶(chá)叶净度(dù)的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运用大一点的(de)茶具以(yǐ)更好(hǎo)的表现(xiàn)出(chū)普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶的透气*和保温*也可作为冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小提(tí)示：杯子最好选用大一点的、晶滢剔透的玻(bō)璃杯最好，初(chū)学者(zhě)最好(hǎo)选用玻璃(lí)杯或盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法(fǎ)，其实新、老(lǎo)普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)应该有所不同，普洱(ěr)茶的冲泡最好是用盖(gài)碗或用紫(zǐ)沙壶，假如没有这两样(yàng)东西还能够用(yòng)能够当壶(hú)又能(néng)够(gòu)当(dāng)杯(bēi)的紫沙(shā)潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶冲泡(pào)的时(shí)刻不欲太长，一般是经(jīng)过两遍的洗茶进(jìn)程之后，刚开始冲水后时(shí)刻不要(yào)超(chāo)越20秒出汤，后(hòu)边能够渐渐的(de)延伸时刻到淡中止(zhǐ)，新茶冲泡的(de)时分尽量(liàng)不要盖盖子，削减涩(sè)味，老茶能够盖盖子，因为在时刻的改动上现已(yǐ)没有涩味了(le)。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在(zài)干仓陈化：

　　 　　干仓是(shì)指茶(chá)叶(yè)在湿度、温度适中、谢娜给刘烨打过几次胎，谢娜和刘烨怀孕过吗通风透气的(de)环境中后发酵寄存(cún)。

　　干(gàn)仓贮存普(pǔ)洱茶(chá)不会发霉，尽管转化较为(wèi)缓慢(màn)，但能坚持普洱茶的(de)真性;湿仓则是(shì)指茶(chá)商为了获取赢利，把茶叶放在通风不畅、湿度较高的环境加速陈化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的质(zhì)量，更导致保藏价值的损失(shī)。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的(de)仓内温(wēn)度假如过(guò)高，温差(chà)改动太忽然(rán)，将会影响(xiǎng)茶(chá)汤水性给予口(kǒu)感的生动性，乃至仓(cāng)内(nèi)温度太高，构成炽热，会将(jiāng)本来的普洱生茶，转变为普(pǔ)洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶(chá)叶是最(zuì)会吸收杂(zá)气异(yì)味的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空气中的异味，因(yīn)此，应(yīng)力求(qiú)贮放环(huán)境清洁无(wú)杂味，一旦(dàn)吸收了火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再加以箬(ruò)。

　　以真皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是自古以来一种传统包装的材料和(hé)方法，有助于普洱(ěr)茶(chá)于后发酵(jiào)时，过滤杂(zá)味以保证清醇的成效。

　　常有人将已打(dǎ)开了的普洱老茶(chá)，改用较低残(cán)次量的(de)塑(sù)料纸重包，时刻一(yī)久，就会(huì)宣布异味，直接损坏(huài)了普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶的(de)仓储(chǔ)条件需求留意的(de)几个方面(miàn)。

　　只(zhǐ)需(xū)能够(gòu)把握储藏(cáng)茶叶(yè)地(dì)址的温度和湿度的改动规(guī)则(zé)，量体裁衣并采纳恰当调整办(bàn)法(fǎ)，就可(kě)认为普洱茶发明一个洁净卫(wèi)生(shēng)、有利(lì)于正(zhèng)常醇化的外部环境，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱(zán)们能够(gòu)从普洱(ěr)茶(chá)饼外(wài)形要求形(xíng)状匀整(zhěng)规矩;棱(léng)角规整，不缺变(biàn)少角;松紧适度;模纹(wén)明晰，条索(suǒ)规整紧结;色(sè)泽以黑褐，棕褐、褐红(hóng)色为(wèi)正常。

　　外表有(yǒu)霉花，霉点的普洱茶均(jūn)为残次。

　　下面具体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤(tāng)色(sè)：亮堂(táng)，红浓(nóng)，红褐(hè)色。

　　如汤色红浓剔透是高质量普(pǔ)洱茶，犹如红(hóng)酒(jiǔ)一杯;深红，红褐的汤色均(jūn)为正(zhèng)常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑(hēi)污浊的为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看(kàn)香(xiāng)气的纯度，差异霉味与陈(chén)香味。

　　霉味是一(yī)种蜕变的味道，使人不愉(yú)快。

　　陈(chén)香味是普洱茶在后(hòu)发(fā)酵进程中，多种化学成分在微生(shēng)物和酶的效(xiào)果下(xià)，构(gòu)成(chéng)的新(xīn)物质发生的一种归纳香(xiāng)气。

　　有的(de)似桂圆香，红枣香，槟榔香(xiāng)等，总归是令(lìng)人愉(yú)快的香气(qì)。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到达的最(zuì)高(gāo)境地也(yě)便是(shì)咱们常(cháng)说的普洱茶的陈(chén)韵。

　　所(suǒ)以陈香味与霉味是不(bù)同(tóng)的。

　　如有霉味，酸味，或其(qí)他(tā)异(yì)味，香味等(děng)为不正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的味道要醇和，爽(shuǎng)滑(huá)，甜美。

　　指刺激性不强，没有(yǒu)涩味(wèi)，口感很舒畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤浓而刺激性不强，茶汤(tāng)进口(kǒu)今后舌根(gēn)有(yǒu)显着的回甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副效(xiào)果

　　 　　副效(xiào)果一：女人生理期降临不适合喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶

　　 　　每(měi)逢女人(rén)生理期降(jiàng)暂时，经(jīng)血会消(xiāo)耗(hào)掉不少(shǎo)体(tǐ)内(nèi)的铁质，若仍(réng)是(shì)习(xí)惯性喝普洱茶(chá)，普洱茶茶(chá)叶鞣酸(suān)会阻止咱们的肠粘膜对铁(tiě)质(zhì)的吸(xī)收，然(rán)后下降人(rén)体(tǐ)对铁(tiě)质吸收，构成铁质或补血药中的铁结(jié)石发生(shēng)沉(chén)积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)二(èr)：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝普洱茶(chá)。

　　普洱(ěr)茶茶叶中咖(kā)啡(fēi)碱(jiǎn)浓度(dù)含量高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳(tiào)频率添加，构成心脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长(zhǎng)时间喝普洱(ěr)茶(chá)，会构成(chéng)睡觉缺(quē)乏，膂力不(bù)行，促进产期期间，构成(chéng)难产(chǎn)状(zhuàng)况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产(chǎn)妇哺(bǔ)乳期不(bù)适合喝茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲(qīn)自哺乳的产(chǎn)妇也不宜喝太多普洱茶(chá)，这期间要是喝下很多(duō)茶水，茶中含有的高(gāo)浓度鞣酸会被粘膜吸(xī)收(shōu)，然(rán)后影响(xiǎng)乳腺的血液循环按捺乳汁的分泌，构成(chéng)奶水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有时(shí)茶叶中咖(kā)啡碱可经过乳(rǔ)汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果(guǒ)四(sì)：更年期(qī)不适(shì)合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期(qī)的(de)妇女，除(chú)了头晕和浑身乏力之外，有(yǒu)时(shí)还会呈现心跳加速“脾气(qì)欠好睡(shuì)觉质量差等现象，若再(zài)喝太多(duō)普洱茶(chá)更(gèng)会加重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的(de)成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂、防(fáng)治(zhì)动(dòng)脉硬化的成效(xiào)

　　 　　茶多酚显着按(àn)捺体内胆固(gù)醇、甘(gān)油三脂(均为血(xuè)脂(zhī)首要(yào)成分)含量(liàng)的(de)上升(shēng)，并(bìng)能促(cù)进脂类(lèi)化(huà)合物(wù)从粪便(biàn)中排(pái)出，还能发(fā)送毛细血管(guǎn)壁的弹(dàn)性，因此，对防治动脉粥硬化、高血压及肥(féi)胖(pàng)都具有重要效果。

　　肥(féi)胖病大(dà)都是因人体代谢失调、过(guò)多堆集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶的(de)瘦身成效是因为(wèi)茶多酚(fēn)、叶(yè)绿素、维生素(sù)C等我(wǒ)种有用成人(rén)的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿(lǜ)素能阻止(zhǐ)胆固醇的消化和吸(xī)收，维生(shēng)素C有促进胆(dǎn)固醇分泌(mì)的效果，因此(cǐ)喝普洱茶能够到达抱负的瘦(shòu)身效果(guǒ)。

　　降脂(又称(chēng)降(jiàng)血脂)，是(shì)指(zhǐ)下(xià)降(jiàng)血液中胆固醇的含(hán)量，防治(zhì)高血脂(zhī)(或称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖病往往一起引起胆固(gù)醇的(de)升高(gāo)，所(suǒ)以普洱茶的瘦身效果(guǒ)相同对降(jiàng)脂有用。

　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的茶多(duō)酚(fēn)不只(zhǐ)能去脂(zhī)肪(fáng)并(bìng)且还(hái)具有显着地按捺血浆和肝脏中胆固醇含量的上升，按捺动脉壁硬化的防(fáng)治。

　　研讨(tǎo)标明(míng)，茶色素(儿茶素氧化而成)具有显着的抗(kàng)血凝、促进纤溶、避免血小板(bǎn)的粘(zhān)附聚(jù)集及按捺动脉滑(huá)润肌细胞(bāo)增(zēng)生等效果

　　 　　二(èr)、防治冠心病的(de)成效

　　 　　冠心病，又称冠状(zhuàng)动脉粥样硬化(huà)性心脏病。

　　所以(yǐ)饮普(pǔ)洱茶(chá)对防治冠心(xīn)病有用。

　　据统计材料标明，不喝普洱(ěr)茶(chá)的冠心病(bìng)发病率为3.1%，偶然(rán)喝普洱(ěr)茶的降为2.3%，常喝普洱茶(chá)的(喝三年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的加(jiā)重(zhòng)，与冠状动脉供血缺乏(fá)及(jí)血栓构成有(yǒu)关。

　　而茶(chá)多酚中(zhōng)的儿茶素以及茶多本酚在(zài)煎煮进程中不断氧化构成的茶色(sè)素(sù)，经动物体(tǐ)外试验均提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗(kàng)血(xuè)栓构成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降(jiàng)高血压(yā)的成效

　　 　　高血压(yā)指(zhǐ)收缩压或(huò)扩张压增高(gāo)，超越正常水平。

　　动脉硬(yìng)化不光导(dǎo)致冠心病，与高血(xuè)压联系(xì)也(yě)非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚(fēn)、维生素C和维生素P等都是防(fáng)治(zhì)高(gāo)血(xuè)压的(de)有(yǒu)用成分。

　　特别茶(chá)多酚发(fā)病毛细(xì)血管的功(gōng)用及儿茶素类(lèi)化全物和茶黄素对(duì)血(xuè)管(guǎn)严(yán)重素I转化的(de)活性显着按(àn)捺造用等(děng)，都(dōu)能直接(jiē)下降血压(yā)。

　　 　　四(sì)、抗变老(lǎo)的成效

　　 　　人(rén)休中脂(zhī)质(zhì)过氧(yǎng)化进(jìn)程(chéng)已证明是人(rén)体变老的机制之一，选用一些具有(yǒu)搞氧化(huà)效果的化(huà)合物维(wéi)生素C。

　　维生素E能推(tuī)迟变(biàn)老。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中不只(zhǐ)要较多的维生素C与(yǔ)E，并(bìng)且茶(chá)多酚还起(qǐ)重要效果。

　　历来被视(shì)为抗变老药的(de)维生素E，其抗氧(yǎng)化效果只需4%，而普洱茶因兼含(hán)茶多酚，其抗氧化的效(xiào)果(guǒ)高过74%，别的(de)，普洱茶的(de)氨(ān)基酸(suān)和(hé)微量元素等也有(yǒu)必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌(ái)是泛指对各种恶性(xìng)肿瘤的防治效果。

　　我国防(fáng)备科学(xué)院曾对140余种茶叶(yè)进行活(huó)体(tǐ)内。

　　体外的科学试验(yàn)、很多数据的显现必(bì)定(dìng)了(le)普洱茶(chá)的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人体致癌性亚(yà)硝基(jī)化合物的构成(chéng)具有阻断效果。

　　 　　普洱茶(chá)中的多酚类化(huà)合物和儿茶素物(wù)质某些能活化(huà)导致癌特的(de)酶系，面具(jù)还可(kě)直接(jiē)和亲电子(zi)终(zhōng)究致癌代谢(xiè)物起效果，改(gǎi)动其(qí)活性(xìng)，然后削减对原致(zhì)癌基因的引发和促进，使终究致癌物的数量削减。

　　经(jīng)很多的人群比(bǐ)较，也证明饮(yǐn)普洱茶都的癌(ái)症发(fā)病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的(de)化学成人还能够使(shǐ)一个在(zài)开展(zhǎn)癌症(zhèng)进(jìn)程中的重(zhòng)要分(fēn)子(zi)中止动作。

　　这意味着普洱茶的抗癌才能(néng)要比(bǐ)科(kē)学家猜测(cè)的还(hái)要强(qiáng)并愈加(jiā)多样(yàng)化。

　　多粮(liáng)类则首要(yào)是间接地(dì)经(jīng)过增强机休的(de)免疫功用(yòng)来到达杀伤(shāng)肿瘤细胞意(yì)图。

　　 　　六、协助消化的成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖啡碱和黄烷(wán)醇类(lèi)化合特能够(gòu)添加消化(huà)道的活动，因此就有(yǒu)助于食物的消化。

　　 　　七(qī)、解酒的成效

　　 　　普洱茶(chá)之解酒(jiǔ)成效，因(yīn)为(wèi)肝脏(zàng)在(zài)酒(jiǔ)精水解进(jìn)程中需求维生素C效果催化(huà)剂。

　　饮普洱茶，能够(gòu)弥补维生素C，有利于酒精在肝脏内解(jiě)毒。

　　另一方面，普洱茶中咖(kā)啡碱的利尿(niào)效(xiào)果，使酒(jiǔ)精而处(chù)于状(zhuàng)况的大脑(nǎo)中枢、因此起到解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成(chéng)效

　　 　　现代(dài)研讨标明，因为普洱茶中所含(hán)的咖啡碱和茶碱(jiǎn)经过肾脏的(de)微血管，添加(jiā)肾血流(liú)量以及按捺肾小管水的再(zài)吸收(shōu)等机(jī)制，然(rán)后起到显着的利尿效果。

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