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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不可以空(kōng)腹吃的。

　　空(kōng)腹状态(tài)下是不建议食用西(xī)瓜(guā)的，因为西瓜(guā)当中含(hán)有果糖、蔗糖等多种糖(táng)类物质，空腹状态下(xià)食用后容易增强人体肠胃功(gōng)能负担，

　　不仅会(huì)导致食(shí)用者出现(xiàn)食欲减退的症状(zhuàng)，甚至(zhì)会造(zào)成消化不良的情况发生。另外西瓜属(shǔ)于寒凉不甚是什么意思解释，不甚了然是什么意思性水果(guǒ)，对于(yú)肠胃(wèi)功能虚弱(ruò)者而言，

　　空(kōng)腹食用的(de)情况下会诱(yòu)发腹部绞痛(tòng)、便(biàn)感(gǎn)频繁(fán)、粪便稀(xī)薄等不良症状反(fǎn)应。日常饮食过程中(zhōng)山楂(zhā)、番茄(jiā)、柿子等食材(cái)，

　　也是不适合空腹(fù)状态下食用的，因为这些食物中含有一定量(liàng)的(de)鞣酸、胶质等物质(zhì)，这些成分(fēn)在空腹状态下(xià)除(chú)了(le)会引起食用者出(chū)现胃部不适症状以(yǐ)外，还会增加其发生(shēng)结石性疾(jí)病的(de)风险，如胃结石、肾(shèn)结石、胆囊(náng)结(jié)石等(děng)。

怎么挑西(xī)瓜肉甜不酸(suān)呢窍(qiào)门视频

　　1、看外观(guān)：西瓜外(wài)观色泽亮(liàng)丽形状均匀，纹路清晰，纹路(lù)之间的距(jù)离稍宽，用(yòng)手(shǒu)触摸(mō)纹路(lù)部分(fēn)略微有凹陷感的是熟瓜，吃起来(lái)瓜甜，但如若西瓜表面(miàn)暗淡有(yǒu)茸(rōng)毛，纹路之间的距离较窄，则瓜不熟而且瓜肉的筋也较(jiào)多

　　2、用手掂(diān)轻重：一般相同品(pǐn)种，相同大(dà)小，选轻(qīng)不选重(zhòng)，相(xiāng)同大小的西瓜，重量轻的(de)反倒是(shì)成(chéng)熟(shú)较(jiào)好的(de)西瓜，而拿起来感觉很重的则是生瓜，这是(shì)因为西瓜在生(shēng)长过程(chéng)中随着太阳(yáng)光的照射西瓜内(nèi)部的瓜汁逐渐转化成糖分，重量也会随之减轻，而生瓜虽然水分充足拿起来较重，但由于还没有成熟所以(yǐ)不甜也不好吃。

　　3、用手(shǒu)弹：用指(zhǐ)头轻弹西瓜表皮，听到(dào)沉闷“嘭嘭”响声，越(yuè)沉闷(mèn)西瓜就越熟，手拍能感觉到颤动则西瓜(guā)成熟了，如，发出清脆的“当当”声，手拍(pāi)动(dòng)也没什么颤动感(gǎn)说明(míng)瓜不成(chéng)熟或者皮太厚，若拍打时(shí)发出的是(shì)“噗噗”声则西(xī)瓜已(yǐ)经(jīng)熟过头了也不(bù)好(hǎo)吃，当(dāng)然不同西瓜品种有可能通过(guò)弹的方式辨识(shí)度也不一定高，这个(gè)也得要靠平(píng)时买瓜的经验了。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜(guā)藤(téng)粗壮新鲜(xiān)有弯曲并且瓜藤颜(yán)色越绿说明(míng)西瓜越新鲜，如(rú)果瓜(guā)藤比较直，或颜色已经(jīng)变成(chéng)黄色而且瓜藤(téng)枯萎(wēi)或(huò)干(gàn)枯，这样的(de)瓜不(bù)是早产瓜就是死藤(téng)瓜及不新鲜(xiān)，不要选。

挑西瓜学会这三(sān)招，保(bǎo)证(zhèng)你挑的西瓜(guā)个(gè)个汁儿甜(tián)肉脆，你知道吗？

　　西瓜(guā)好吃但是我们如(rú)何，才可以(yǐ)买(mǎi)到称心如意(yì)的西瓜呢，下面教您几(jǐ)招挑选西瓜，保证个个又(yòu)甜(tián)又起沙(shā)，口感超(chāo)级棒(bàng)。

　　第一(yī)招：用一(yī不甚是什么意思解释，不甚了然是什么意思)只手(shǒu)将西瓜托起来，再(zài)用另外一只(zhǐ)手去拍西瓜，如果托瓜的那(nà)只手，有(yǒu)震荡的感(gǎn)觉，那 就是熟瓜(guā)，没有震荡的感觉，就(jiù)是生(shēng)瓜。

　　第二招：用手(shǒu)拍打西瓜(guā)，声音浑(hún)浊沉重的，是(shì)熟透的西瓜，就是那(nà)种砰砰的声音，清脆发出当(dāng)当声音 的，是(shì)生瓜。

　　第三招：把西瓜靠(kào)近在耳朵(duǒ)边上，用两(liǎng)只手(shǒu)轻轻(qīng)去按压，西瓜里面发出裂(liè)开的(de)声音，是熟透的西(xī)瓜(guā)。

　　 没有发出(chū)开裂的声音。

　　就(jiù)是生瓜(guā)。

　　第四招：我们来(lái)看一下西瓜尾部(bù)的这个芥蒂，成(chéng)熟(shú)的西瓜这个蒂部(bù)，会凹入(rù)到西(xī)瓜里不甚是什么意思解释，不甚了然是什么意思面(miàn)的(de)部(bù)分(fēn)比(bǐ)较深，一些，说明(míng)西(xī)瓜是自然成熟(shú)的。

　　相反，如果西(xī)瓜蒂部凹进(jìn)去的部(bù)分比较浅，蒂部(bù)用手不好(hǎo)扯下来的西瓜就是生瓜(guā)。

　　第五招：看西(xī)瓜的颜色(sè)，成(chéng)熟的西瓜皮色灰(huī)暗，表(biǎo)皮上面有(yǒu)一层白色的霜，感(gǎn)觉(jué)白色的霜比较浓(nóng)。

　　那就(jiù)说(shuō)明这个西(xī)瓜是刚(gāng)摘下来的，放的时间(jiān)也不长。

　　是(shì)新鲜的西瓜(guā)。

　　鲜(xiān)嫩明亮。

　　反(fǎn)过(guò)来(lái)如果(guǒ)说西(xī)瓜的霜很浅或者是(shì)没有了(le)，就说明是(shì)卖剩下的西瓜(guā)，或者(zhě)是(shì)说放的时间很长了(le)，这(zhè)种西瓜我们(men)就尽(jǐn)量不(bù)要(yào)去买。

　　第六招：西瓜买了以后(hòu)，可(kě)以让卖瓜(guā)的用刀在(zài)西瓜(guā)上面(miàn)开个小口，颜色(sè)鲜红(hóng)而且紫色(sè)发黑的就是熟(shú)瓜。

　　紫色发白的就是没有熟(shú)透的。

　　最后要敲瓜，和(hé)父(fù)母(mǔ)去买瓜的时候总看父母会(huì)敲一敲瓜，听听声音(yīn)。

　　有点不懂，今天就(jiù)告(gào)诉你(nǐ)如何通(tōng)过敲瓜(guā)知道(dào)瓜熟(shú)没熟。

　　首先将西瓜托在(zài)手中(zhōng)，中指或食指轻轻弹一下(xià)，如果发出严重(zhòng)的(de)咚，咚声，托(tuō)瓜的手还微微颤，那就是熟瓜。

　　如果(guǒ)发出突(tū)，突声，说明瓜比较(jiào)熟(shú)。

　　如(rú)果发出当(dāng)，当声，那就说明瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗(pū)声，那(nà)就说明瓜已经熟(shú)过头了。

　　后两(liǎng)种不建(jiàn)议(yì)卖。

　　有些人(rén)还会通过掐(qiā)瓜知道(dào)瓜熟没熟，他们一般用指甲(jiǎ)掐瓜皮，不过瓜(guā)皮脆且(qiě)多汁，那就说明是熟瓜。

　　如果(guǒ)瓜皮生硬，很(hěn)难掐，那(nà)就说(shuō)明是生瓜。

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