杨桃可以直(zhí)接吃吗

　　杨桃是可(kě)以直(zhí)接(jiē)吃(chī)的。

　　一般情况下，杨桃可以直接吃。具(jù)体(tǐ)内容如下：

　　杨桃含有草酸、柠檬酸、苹(píng)果酸(suān)等酸性成分，可以加快胃液(yè)的(de)分泌，从而促进机体消化功能，可用于(yú)治疗消(xiāo)化不良、食欲不振等症(zhèng)状。

　　还含有糖类、维生素C、维(wéi)生(shēng)素B族、胡萝卜素等营养成分，有利于促(cù)进机体排尿，酒后(hòu)食用(yòng)杨(yáng)桃有利于(yú)促进体(tǐ)内(nèi)酒精随(suí)尿液排(pái)出(chū)，从(cóng)而(ér)加(jiā)速解酒。

　　杨(yáng)桃具有增强体(tǐ)质(zhì)、促进消化、开胃(wèi)消食、生津止渴(kě)等(děng)作用，还(hái)具有(yǒu)治疗(liáo)口(kǒu)腔溃疡、咽炎、牙痛等功效(xiào)。

　　杨桃通常可以清洗后直接(jiē)食用，不(bù)需要剥(bō)皮，但(dàn)是五个棱角(jiǎo)边上(shàng)的果皮较硬(yìng)，且口感发涩(sè)，可削去棱角的硬(yìng)皮后食用。杨(yáng)桃中含有的维生素(sù)和纤维(wéi)素(sù)，可清燥润肠、促进肠(cháng)胃蠕动，具有润(rùn)肠通便的功效。

　　杨桃不宜过多(duō)食用，以(yǐ)免引起肠(cháng)胃不适，出现腹痛、腹泻的症状。

怎么挑杨(yáng)桃比较甜一点

　　1、看颜色。

　　在(zài)购买杨(yáng)桃的时(shí)候最好挑(tiāo)选那些果皮绿中带一点黄，这样(yàng)的果实不软(ruǎn)不硬，吃起(qǐ)来口感(gǎn)刚好。

　　如果果皮颜色带(dài)一点暗红色代表果实已经熟透了，吃起来太软影响口感。

　　果实较青的话证明果实(shí)还(hái)未熟，吃起(qǐ)来味道酸涩。

　　2、看形状。

　　有的(de)人不清楚(chǔ)杨桃怎么挑选(xuǎn)才甜，其(qí)实在(zài)购买杨桃的时候尽量选择那(nà)些有五(wǔ)个(gè)棱角的，如果发(fā)现棱(léng)角有破损就不要购买(mǎi)了，之后容易腐烂(làn)。

　　杨桃挑(tiāo)选时候也不要选择那些长得奇形怪状的，这些果实(shí)的养(yǎng)分分布不均匀。<坡比1_1.5怎么计算坡长，坡度最简单的计算方法/p>

　　3、看果(guǒ)皮。

　　在挑选杨桃要注意(yì)果皮(pí)是否有破损，尽量选择那些完整(zhěng)的，没(méi)有裂口的(de)杨桃。

　　好的杨桃会有(yǒu)一定的光泽，这是因为杨桃充分吸收光照会使养(yǎng)分溢(yì)出，在果(guǒ)实表面形成一层(céng)蜡(là)质，带有(yǒu)一定的光泽。

　　4、看棱(léng)边。

　　杨桃棱边(biān)也(yě)是一种挑选(xuǎn)方法，在(zài)购买时要(yào)看棱边是否有磕(kē)碰，选择那些完(wán)整的棱边(biān)。

　　好(hǎo)吃的杨桃棱边颜(yán)色为青(qīng)绿(lǜ)色(sè)，并且较为饱满，还有一定的光泽。

　　5、摸硬度。

　　在选择杨桃的时候可以用手捏一捏杨桃，如果(guǒ)感(gǎn)觉杨桃(táo)较硬(yìng)的话，就可以(yǐ)选择。

　　如果摸起(qǐ)来局部(bù)较软，甚(shèn)至整体偏软的话就不要选择(zé)了，这样(yàng)的杨桃口感较差，也(yě)不利(lì)于(yú)储(chǔ)存(cún)。

　　6、称重(zhòng)量。

　　可以(yǐ)把杨桃拿(ná)在手(shǒu)里(lǐ)面(miàn)感觉一(yī)下分量，如果较重(zhòng)的话证明水分较多，吃起来口感(gǎn)较好。

　　如果重量较(jiào)轻证(zhèng)明果肉较干，吃起来口感较差(chà)。

　　但是在挑(tiāo)选的时候也不应只追求大的(de)杨桃，太大(dà)的(de)话(huà)口感也会变(biàn)差(chà)，尽量选择正常(cháng)大小的。

杨桃(táo)怎么(me)挑(tiāo)选才甜(tián)，六种方法教你挑选

　　 杨(yáng)桃的营养(yǎng)的丰(fēng)富(fù)，吃(chī)起来美味可口(kǒu)，但(dàn)是杨桃怎么挑(tiāo)选(xuǎn)才甜呢?杨(yáng)桃挑选有(yǒu)六种(zhǒng)方(fāng)法，好吃的杨(yáng)桃外表颜色(sè)绿中(zhōng)带(dài)一点黄；杨桃的形状有五(wǔ)个棱角，挑(tiāo)选的时候不(bù)要(yào)选择(zé)那些奇(qí)形(xíng)怪状(zhuàng)的；果皮要保持完整，没有破(pò)损(sǔn)；五个(gè)棱边(biān)没有磕碰(pèng)，颜色(sè)为(wèi)青绿色；杨桃用手捏起来较硬最好；拿在手里面感(gǎn)觉较(jiào)重(zhòng)的最(zuì)好，但(dàn)不要选择那些太重的(de)。

杨(yáng)桃的挑选六种方法

　　 1、看(kàn)颜色

　　 在(zài)购(gòu)买杨(yáng)桃的时候最好挑(tiāo)选那些果皮绿中带一点黄，这样的果实不软不(bù)硬(yìng)，吃起来口感刚好(hǎo)。

　　如果(guǒ)果皮颜色(sè)带(dài)一点暗红色代表果实(shí)已经熟透了，吃起(qǐ)来太(tài)软(ruǎn)影(yǐng)响(xiǎng)口感。

　　果实较青的(de)话证明果实还未熟，吃(chī)起来味(wèi)道酸涩。

　　 2、看形状

　　 有的人不(bù)清楚杨(yáng)桃怎么挑(tiāo)选才甜，其实在购买杨(yáng)桃的时候尽量选(xuǎn)择那些有五个棱角的，如果发现棱(léng)角有破损就不要(yào)购买了(le)，之(zhī)后容(róng)易腐(fǔ)烂(làn)。

　　杨桃挑选时候也不要选择那(nà)些长得奇(qí)形(xíng)怪状的，这些果实的养分分布不均匀(yún)。

　　 3、看(kàn)果皮

　　 在(zài)挑选杨桃(táo)要注意果皮(pí)是否(fǒu)有破损，尽(jǐn)量选(xuǎn)择那(nà)些完整的，没有裂口(kǒu)的杨桃(táo)。

　　好的杨桃会有(yǒu)一定的光(guāng)泽，这(zhè)是因为杨桃充分吸收光照会使养分溢出，在果实表面形成一层蜡质(zhì)，带有一定的光泽。

　　 4、看棱边

　　 杨桃棱边(biān)也是一种挑选方法，在购买时要看棱边是否有磕碰，选择那些完整(zhěng)的棱边。

　　好吃的杨(yáng)桃(táo)棱(léng)边颜色(sè)为青绿(lǜ)色，并(bìng)且较(jiào)为(wèi)饱(bǎo)满，还有一定的(de)光(guāng)泽。

　　 5、摸硬度

　　 在选择杨桃的时候可以用手捏一捏(niē)杨桃，如果感(gǎn)觉杨桃较硬的话，就可以选择。

　　如果(guǒ)摸起来局部(bù)较(jiào)软，甚至整(zhěng)体(tǐ)偏软的话就不要选择了，这(zhè)样的杨桃(táo)口感较差，也(yě)不利于储存。

　　 6、称重量(liàng)

　　 可以把杨桃拿(ná)在手(shǒu)里面感觉一下分量，如果较重的(de)话(huà)证明水分(fēn)较多，吃(chī)起来口感较(jiào)好。

　　如果(guǒ)重(zhòng)量较轻证明果(guǒ)肉较(jiào)干(gàn)，吃起来口感较差(chà)。

　　但(dàn)是在挑选(xuǎn)的时(shí)候(hòu)也不应(yīng)只追(zhuī)求大的杨桃，太大的(de)话口感也会变差，尽(jǐn)量选(xuǎn)择正常大小的。

　　 结语： 通过上(shàng)文(wén)的(de)介绍，相信大(dà)家已经知道了挑选杨桃的六(liù)种(zhǒng)方法(fǎ)，希望大家以(yǐ)后(hòu)都能吃到美味(wèi)可(kě)口的杨桃。

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