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冰美式(shì)可以消水肿吗

　　冰美式是可以消水肿的。

　　喝冰美式(shì)可(kě)能会消(xiāo)水(shuǐ)肿，起(qǐ)消肿(zhǒng)作(zuò)用的成(chéng)分(fēn)是其(qí)中所含的(de)咖啡因。

　　冰美式中含有(yǒu)咖啡因，咖(kā)啡因主要来源于咖啡豆等物质(zhì)，能兴奋大脑皮层，加速血(xuè)管的运(yùn)动，促进身(shēn)体(tǐ)的循(xún)环和(hé)新陈代谢，有助于排出体内滞(zhì)留的水分，从而消除水肿。

　　此外，冰美式所含的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)也有(yǒu)兴(xīng)奋神经的(de)作用。适(shì)量饮用(yòng)可以提神醒脑，刺(cì)激胃肠道分泌消化液，一菠萝蜜切开没熟怎么补救，菠萝蜜切开没熟怎么补救(yī)定程度上(shàng)改善(shàn)便秘。此外，还可以在运(yùn)动(dòng)前喝冰(bīng)美式，有助于加速脂肪(fáng)的消耗，从(cóng)而有助于减肥。

冰(bīng)美式和热美式区别减肥

　　1、量(liàng)的不(bù)同。

　　冰美式与(yǔ)热美式二者的量是有区(qū)别的(de)。

　　在美(měi)式制作过程中，冰美式较热美(měi)式(shì)添加更多冰块，产生更多的水，由此(cǐ)导(dǎo)致(zhì)冰(bīng)美式的(de)咖啡含量低于(yú)热(rè)美式的(de)咖啡含量。

　　但是单从(cóng)二者的总体积来讲，是没有量(liàng)的差(chà)别(bié)的(de)，主要区(qū)别在(zài)于不同店(diàn)用的(de)杯子(zi)的容量。

　　2、冰的数量不(bù)同。

　　冰美(měi)式(shì)因(yīn)为快速降温所(suǒ)以不会(huì)产生酸味，味道很(hěn)清爽。

　　相(xiāng)比热美式，没有那么(me)多花里胡哨的名字。

　　区别在于冰的(de)数量，包括去冰、少(shǎo)冰、多冰几种(zhǒng)，而热美式(shì)是没(méi)有冰(bīng)的。

　　3、口感不同。

　　相比(bǐ)冰美式的口感清(qīng)爽，热美(měi)式的(de)口感相对更(gèng)加的醇厚，而市面上推荐的比例基本在1：8左右，但(dàn)是(shì)这个(gè)数菠萝蜜切开没熟怎么补救，菠萝蜜切开没熟怎么补救值(zhí)并不是适合所有的豆子的，甚至1：6或者(zhě)1：7或者1：4也不是不行。