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西瓜(guā)能够天天吃吗

　　西瓜是(shì)不能够天天吃(chī)的(de)。

　　不(bù)主张(zhāng)天天吃西瓜(guā)。 西(xī)瓜(guā)养(yǎng)分物质丰(fēng)厚，适(shì)量吃能够为(wèi)人体弥补养(yǎng)分(fēn)，可(kě)是不主张天天吃。

　　西瓜归于(yú)寒凉性食物，长时间很多食用会(huì)损害(hài)脾胃(wèi)，影响脾胃正常功用。若女人很(hěn)多食用西瓜，会对生理期形成不良影(yǐng)响，

　　食用者或许会呈(chéng)现经血(xuè)量少、痛经等症状。西瓜中含有很(hěn)多的(de)水分，长(zhǎng)时间很(hěn)多食用会导致(zhì)胃肠道水分过多，

　　胃酸排泄(xiè)添(tiān)加，影响(xiǎng)胃肠道(dào)黏膜(mó)，形成腹痛、腹胀、腹泻等不适症状。西(xī)瓜中含(hán)有很多的糖(táng)类物质，过量食(shí)用会导致食(shí)用(yòng)者体内血(xuè)糖水平(píng)上升，添加肝脏(zàng)和胰腺功用的担负。

怎样挑西瓜挑的(de)又甜(tián)又熟(shú)又好吃

　　1、看西(xī)瓜蒂。

　　挑(tiāo)西瓜的时分,选择西(xī)瓜蒂(dì)头粗(cū)大健壮青绿的(de)为最好(hǎo),由于瓜蒂越绿(lǜ),吸收的(de)水分就越多,瓜就越(yuè)新(xīn)鲜,确保西(xī)瓜(guā)又熟(shú)又甜(tián)。

　　2、看西(xī)瓜(guā)底部的(de)圈。

　　西瓜底部的圆圈越小越好,小就阐明西瓜的瓜皮薄,瓜(guā)肉多,老练快,而且甜。

　　3、看西瓜纹理。

　　挑西(xī)瓜(guā)要选瓜纹理粗大(dà)明晰(xī)、深浅清楚,而且纹理规整的瓜,这(zhè)样的(de)瓜发育的(de)很好,会(huì)比纹(wén)理紊乱的好吃。

买西瓜(guā)怎样挑又甜又(yòu)熟

　　1、听声响(xiǎng)：轻敲西瓜，呈(chéng)现“嘭嘭”的(de)响声，则(zé)是(shì)熟瓜，且(qiě)甜度高。

　　假(jiǎ)如听到(dào)“当当”的声响，则(zé)代表西(xī)瓜不太好。

　　2、看(kàn)形状(zhuàng)：甜(tián)熟的西瓜形状比(bǐ)较(jiào)均匀，而(ér)差(chà)瓜(guā)的(de)形状比较变形。

　　3、看(kàn)西(xī)瓜(guā)蒂：选(xuǎn)择(zé)蒂头粗大健壮(zhuàng)青绿的西瓜，瓜蒂越绿，吸收的水分就越多，瓜就越(yuè)新鲜，且西瓜又熟(体重kg是公斤还是斤，体重50kg是多少斤shú)又甜(tián)。

　　 1、听声响(xiǎng)：轻(qīng)敲(qiāo)西瓜(guā)，呈现“嘭嘭”的响声，则是(shì)熟瓜，且(qiě)甜(tián)度(dù)高。

　　假(jiǎ)如听到“当当(dāng)”的声响，则代表西瓜不太好。

　　 2、看形状：甜熟的(de)西(xī)瓜形状(zhuàng)比较均匀，而差瓜(guā)的形状(zhuàng)比较变(biàn)形。

　　 3、看(kàn)西瓜(guā)蒂：选(xuǎn)择蒂头粗(cū)大健(jiàn)壮青绿(lǜ)的西瓜，瓜蒂越(yuè)绿，吸收的(de)水分就越多，瓜就(jiù)越新鲜，且西(xī)瓜又熟又甜。

　　 4、看底部的圈：西(xī)瓜底部的圆圈越小(xiǎo)越好，圈(quān)小则阐明西瓜(guā)的瓜皮薄、瓜(guā)肉、老练快(kuài)，且甜度(dù)高。

　　 5、看(kàn)纹(wén)理：挑西瓜要选瓜纹理粗大明晰、深(shēn)浅(qiǎn)清楚，而且(qiě)纹理规整(zhěng)的瓜，这样的瓜发育(yù)的很好，会(huì)比(bǐ)纹理紊乱(luàn)的(de)西瓜(guā)好吃(chī)。

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