张天爱减肥前后对比照(zhào)，确实是瘦了(le)一(yī)圈更漂亮(liàng)自信了，张天(tiān)爱体重最重的时候(hòu)是130斤，网上也(yě)有巅峰(fēng)时刻张天爱的照片，虽然从(cóng)照片中能(néng)够看出来是一(yī)个人，但是给(gěi)人(rén)的感觉相差很(hěn)多(duō)。130斤的她其实还(hái)是挺可爱的，只(zhǐ)不过身材(cái)和脸(liǎn)蛋都稍显圆润，张天爱(ài)身高165cm，130斤确实是有些胖了(le)。整个都有些胖(pàng)，尤其是脸蛋，那个时候并(bìng)没(méi)有现在(zài)的尖下(xià)巴(bā)。

张天(tiān)爱的五官(guān)属于(yú)非常小的那种，也比(bǐ)较集(jí)中，胖了之(zhī)后会显得(dé)脸很大，而且肉(ròu)很明显，像是大饼脸(liǎn)。当时的张天爱还没有(yǒu)现在的明星气(qì)质，虽然颜值不(bù)低(dī)，但也是路人(rén)一枚。按照现在的审(shěn)美标(biāo)准，漂亮(liàng)的女生基本(běn)上体重都是(shì)不过百的，大概维持在(zài)95斤左右(yòu)，张(zhāng)天爱(àich2是什么基团，chch3ch3是什么基团)的努力(lì)之路(lù)还是非常长(zhǎng)的。张天(tiān)爱还参加了(le)湖(hú)南卫视(shì)一个减肥类的综艺节(jié)目，在节目中也分享了自己(jǐ)的减肥经历(lì)。

不管是谁(shuí)的减肥(féi)经历，其实都是(shì)非常简(jiǎn)单的，就是少吃多动(dòng)。当(dāng)然了(le)，明星(xīng)有的(de)时候因为时间紧迫，可能(néng)会服用减(jiǎn)肥药，但想要长期(qī)保持好身(shēn)材，少吃多动是最(zuì)好的方(fāng)式。其(qí)实这(zhè)个方法(fǎ)谁都知道，但是能够做到是不容(róng)易的(de)。主要(yào)是(shì)因为现在要求的(de)体(tǐ)重标准(zhǔn)确实是严(yán)苛，不仅仅(jǐn)是女明星(xīng)，看看现在的男(nán)明(míng)星(xīng)，都是筷子腿。

张天爱

人瘦(shòu)了之后就真的好看吗？是真的好看，原因如下(xià)：1.以瘦(shòu)为(wèi)美是现在固有的审美标准。美有的时候和一(yī)个时代是有关系的，和一个人的(de)认知也是有关系的，大部分人已经接受了(le)以(yǐ)瘦为美这(zhè)个(gè)标准。也(yě)许有一天(tiān)会流(liú)行以(yǐ)胖为(wèi)美，到(dào)时候就不需要努(nǔ)力的减(jiǎn)肥了。2.瘦下(xià)来整(zhěng)个人更(gèng)精(jīng)致，更灵活。能够(gòu)流(liú)行以瘦(shòu)为美还是有道(dào)理的，瘦了之后，占据的空间都小了。

瘦的(de)人(rén)在(zài)生活(huó)中也会感觉到各种的(de)便捷，尤其是现在的衣服(fú)，瘦的人穿出来更加的漂(piāo)亮(liàng)。3.瘦使人变得(dé)自信。尤其是(shì)对于(yú)减肥成功的人来讲，经历过一番痛(tòng)苦的(de)努力，终于坚持下来(lái)，这个过程(chéng)中提升了人(rén)的自信(xìn)心(xīn)。同(tóng)时也(yě)为自(zì)己能够坚持下来，感到骄傲，个(gè)人感觉也非(fēi)常(cháng)良好，使得(dé)人状态更好、更精神。通(tōng)过这件事情，也更更相(xiāng)信(xìn)自己的能力(lì)。

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