怎(zěn)么挑个甜南(nán)瓜吃好吃点(diǎn)呢？看(kàn)：从外皮颜色上(shàng)来说，金黄色的南瓜，颜色越深(shēn)黄，条纹(wén)越清楚粗重越成熟(shú)；棱越(yuè)深、瓜瓣儿越鼓(gǔ)越(yuè)好的。关于怎么挑个甜南(nán)瓜(guā)吃好(hǎo)吃点(diǎn)呢以(yǐ)及(jí)怎么(me)挑个甜南(nán)瓜吃好吃点呢，如何挑南瓜比较甜，如何挑选甜的(de)南瓜，怎么选南瓜好吃(chī)又甜，南瓜怎么选才甜等问题(tí)，农商网将为你(nǐ)整理以下的生活知识：

切开的南瓜可以放冰箱吗，南瓜切了一半放冰箱能留几天

南瓜可(kě)以生(shēng)吃吗

　　南(nán)瓜是可以生吃的。

　　南(nán)瓜可以(yǐ)生吃，南瓜中(zhōng)含有丰(fēng)富的(de)胡萝卜(bo)素(sù)、维生(shēng)素、矿物质、氨基酸(suān)及(jí)果胶(jiāo)等营养物(wù)质，

　　生(shēng)吃南(nán)瓜可以较好的保存(cún)其营养价值，但(dàn)建议控制摄入(rù)量(liàng)，以免造成(chéng)胃(wèi)肠道不适，日常适(shì)量生(shēng)吃(chī)南(nán)瓜，对于(yú)改善(shàn)皮肤状态、缓解(jiě)便秘发(fā)生(shēng)等有(yǒu)一定的辅助作用。

怎么(me)挑个(gè)甜(tián)南(nán)瓜吃好(hǎo)吃(chī)点呢

　　1、看：从(cóng)外皮(pí)颜色上来(lái)说，金黄色的南瓜(guā)，颜色越深黄，条纹越清楚粗(cū)重越(yuè)成熟(shú)；棱越深、瓜瓣儿越鼓(gǔ)越(yuè)好(hǎo)。

　　而若是买已(yǐ)切开的，则要挑(tiāo)果肉的橘黄(huáng)颜色越鲜(xiān)浓，胡萝卜素含量就越(yuè)多。

　　2、闻：南瓜熟后有一种(zhǒng)清香气(qì)味，而没有成熟的嫩瓜(guā)有一种菜瓜(guā)的味道。

　　3、掂：相同大小(xiǎo)的南(nán)瓜，挑(tiāo)选的时候，选沉(chén)重的那(nà)一(yī)个。切开的南瓜可以放冰箱吗，南瓜切了一半放冰箱能留几天>

　　较沉(chén)的南瓜，成熟度更好。

　　4、拍：将南(nán)瓜(guā)托在手上，用另一只手去拍(pāi)，如果声音发闷，感觉南瓜(guā)的内(nèi)部结构非(fēi)常紧实，就证明(míng)南瓜(guā)的(de)成熟度比较高。

南瓜怎么挑选(xuǎn)又糯又甜(tián)南(nán)瓜如(rú)何挑甜

　　1、观察南(nán)瓜的颜色。

　　不同(tóng)的(de)品(pǐn)种，南瓜的颜色是不一样(yàng)的。

　　市(shì)场上常卖的两个品种，一(yī)个是蜜本南瓜，要面甜的就要挑(tiāo)选(xuǎn)颜(yán)色橙色的，成熟的好(hǎo)，口感就好;还(hái)有一种京绿栗南瓜，北京的(de)品种，挑选要找颜色深绿的、所以(yǐ)，什(shén)么样的南瓜又面又甜，首先看颜色准(zhǔn)没错。

　　2、观(guān)察南瓜(guā)外形。

　　可以(yǐ)通(tōng)过看南瓜的形(xíng)状(zhuàng)看出来(lái)，有的南瓜是圆的(de)，带(dài)有(yǒu)条纹的；有的(de)是长的，带有斑(bān)纹线的。

　　不管什么(me)形(xíng)状的南瓜，在挑(tiāo)选(xuǎn)的时(shí)候，要找形状(zhuàng)完整的，有(yǒu)凸起(qǐ)或(huò)斑点的不影响(xiǎng)口感，这是南瓜抵(dǐ)制(zhì)虫害，保护自己(jǐ)留下来的痕(hén)迹(jì)。

　　3、掐一下南瓜(guā)的外皮。

　　购(gòu)买时要找老南瓜，用(yòng)手(shǒu)掐南瓜外皮(pí)，如果比较坚硬，那(nà)就是(shì)老南瓜(guā)；如果一掐就破(pò)，那就是(shì)嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑(tiāo)选(xuǎn)南(nán)瓜时，可(kě)将南瓜托起，一只手去轻轻的拍打，辨(biàn)别一下(xià)南瓜(guā)的声音(yīn)，闷响的就是老(lǎo)南(nán)瓜，反之(zhī)，成熟度就没那么好了。

　　5、看(kàn)瓜瓤。

　　南瓜成(chéng)熟的(de)好，口(kǒu)感(gǎn)就是(shì)又(yòu)糯(nuò)又甜，这个在(zài)切开南瓜的(de)一瞬间也能判断出来。

　　成熟好切开的南瓜可以放冰箱吗，南瓜切了一半放冰箱能留几天的南瓜，瓜瓤比较坚硬，颜色呈金(jīn)黄色，瓜籽粒饱满，这样的(de)南瓜吃起来(lái)既面又糯还(hái)甜(tián)；瓜瓤颜色较浅的(de)，成熟度不(bù)够(gòu)，口感也要(yào)略差一些。

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