莲子最好吃(chī)的是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的(de)。关于中国哪里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃以(yǐ)及中国哪里的莲子最好吃(chī)最出(chū)名，中国(guó)哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国(guó)内哪(nǎ)里的莲子(zi)最好，哪(nǎ)里(lǐ)产地的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃等问题，小编将为(wèi)你整理以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁的(de)建(jiàn)莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲(lián)并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明，年平均(jūn)气(qì)温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘(xiāng)莲(lián)生(shēng)产的有利(lì)气候(hòu)条件。

　　湘莲，因(yīn)其具(jù)有高蛋白(bái)、低脂(zhī)肪(fáng)、口感(gǎn)好等特色，被(bèi)称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有(yǒu)寸三莲和以寸(cùn)三(sān)莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相传的湘(xiāng)莲品种，以(yǐ)其三粒莲子(zi)相连长度为一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉质细腻，

莲子的(de)功效与作(zuò)用

清(qīng)热降火(huǒ)

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来(lái)降其心(xīn)火。

　　此外，由(yóu)于(yú)上火(huǒ)引起的口(kǒu)舌生疮也可(kě)以用莲子(zi)来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯(bēi)莲(lián)子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子(zi)所含非(fēi)结晶形生(shēng)物碱N-9有降(jiàng)血压作(zuò)用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能(néng)补五(wǔ)脏养气血，可以(yǐ)缓解人类(lèi)身体虚(xū)弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含(hán)有(yǒu)一(yī)种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理人体内的自由基，还是一(yī)种天然(rán)的抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞再(zài)生，所以(yǐ)平时多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一种高营(yíng)养的(de)食材，它含的蛋(dàn)白质(zhì)和多种维生素，还含(hán)且些(xiē)微量元素，其中钙(gài)的含量比较(jiào)高，平时人(rén)们食用(yòng)莲子(zi)不但能补(bǔ)充营(yíng)养还能起(qǐ)到一定(dìng)的(de)补(bǔ)钙(gài)作用。

　　另(lìng)外莲子(zi)有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能清热解毒预防多(duō)种上火症状的发生。

莲子(zi)能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大(dà)量的(de)微量元素磷，这(zhè)种物质是(shì)组纪细胞核的重要(yào)成(chéng)分，它能促进(jìn)人体蛋白质与(yǔ)脂肪(fáng)以(yǐ)及糖(táng)类物质(zhì)的代谢，还能调(diào)节人体内部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经常食用能提(tí)高身体免疫(yì)力，减(jiǎn)少多(duō)种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智(zhì)也是莲子的重要功(gōng)效之一，它含(hán)有的(de)多种氨(ān)基酸(suān)与矿物质(zhì)可以直(zhí)接作用于(yú)人类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也(yě)能(néng)提高记(jì)忆力，青少年食用还(hái)能(néng)促(cù)进智力发育，它是最适合(hé)脑力劳动者食(shí)用的(de)一种养生食材。

莲子(zi)的药用(yòng)价值

莲子能治遗精(jīng)滑(huá)精

　　莲(lián)子(zi)中含有多种天(tiān)然的碱性成分，它(tā)能增强性欲，也(yě)能(néng)提(tí)高男(nán)子精子数(shù)量，平时可(kě)以用于多种(zhǒng)男(nán)科疾病的(de)治疗，特(tè)别是对(duì)男(nán)性经常出现的遗精与滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效十(shí)分出色，可以(yǐ)起到止(zhǐ)遗(yí)涩(sè)精的(de)重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲(lián)子心，它(tā)也是一(yī)种功效(xiào)出色的中药材，这(zhè)种莲(lián)子心中含有大量的生物碱，强心功效十分明显，平时人们食用(yòng)以后能有效提高心脏(zàng)功能，可以预防心律(lǜ)不齐(qí)，也出能减少心肌(jī)无力以及心(xīn)肌(jī)缺血等多种(zhǒng)常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌(chāng)白(bái)莲

　　广昌县(xiàn)自(zì)古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加(jiā)工(gōng)历史非常(cháng)悠(yōu)久，品质突出(chū)，具有色白、粒大(dà)、味甘清(qīng)香、营养丰富(fù)、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清(qīng)肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲(lián)中(zhōng)珍(zhēn)品”，一(yī)直畅销海(hǎi)内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲(lián)，俗(sú)称建莲，历史上被(bèi)誉为(wèi)“莲中极(jí)品(pǐn)”，历代被列(liè)入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局(jú)批准对(duì)建莲(lián)实施地理标志(zhì)产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子(zi)是湖北省(shěng)孝(xiào)感市(shì)汉川市(shì)的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口(kǒu)东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲(lián)是江西省赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲具有个大(dà)、色白特点(diǎn)，富含淀(diàn)粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳(shàn)药两用食(shí)品。

　　通(tōng)心白(bái)莲又称(chēng)子(zi)莲，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常(cháng)年(nián)种植面积6万亩，是江西省白莲(lián)种植(zhí)大(dà)县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不(bù)但栽培面积多、产(chǎn)量高，而(ér)且以(yǐ)质量上乘与广昌(chāng)白(bái)莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日(rì)本(běn)、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲(lián)，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出(chū)产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子(zi)既是(shì)一(yī)种中药(yào)，也是一(yī)种(zhǒng)食物。作(zuò)为中药，莲子具(jù)有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以(yǐ)治疗精关不固(gù)、心肾(shèn)不交所导致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不适。作为(wèi)食物，莲(lián)子属于平(píng)性食(shí)物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可(kě)以遵医嘱适量(liàng)食用莲子(zi)，有(yǒu)利于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有(yǒu)止(zhǐ)泻的作(zuò)用，一般不(bù)建议便(biàn)秘患(huàn)者食用莲子，以免导致便秘(mì)病情加重。建议平时适量食用莲子(zi)，不要一(yī)次性吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子(zi)与海鲜不(bù)可以同时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食(shí)用莲(lián)子时，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的。关(guān)于中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃以及中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最出名(míng)，中国哪里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最(zuì)有名(míng)，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲(lián)子最好吃等问(wèn)题，小(xiǎo)编将为(wèi)你整理以下(xià)的知识答(dá)案：

中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)

　　是湖南省湘潭(tán)县花(huā)石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并称为中国(guó)三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏东(dōng)，湘(xiāng)江下游(yóu)，气(qì)候(hòu)湿(shī)润，四季(jì)分(fēn)明，年平均(jūn)气温17℃左(zuǒ)右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生(shēng)产的(de)有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称为“中(zhōng)国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相(xiāng)传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为一(yī)寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引(yǐn)起的口舌(shé)生疮(chuāng)也(yě)可(kě)以(yǐ)用(yòng)莲子来(lái)进(jìn)行调(diào)理。

强心安神(shén)

　　莲子(zi)不但(dàn)强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心(xīn)律不齐。

　　经常(cháng)晚上失(shī)眠患者可(kě)以睡前(qián)泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子(zi)所含(hán)非结晶(jīng)形(xíng)生物(2l是多少斤 2l是多少kgwù)碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可(kě)以缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋补(bǔ)身体，而且(qiě)它还含有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理(lǐ)人(rén)体内(nèi)的自由基(jī)，还是一种天然的抗癌成(chéng)分(fēn)，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生(shēng)，所以平时多(duō)吃莲子可(kě)以(yǐ)起(qǐ)到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充营(yíng)养(yǎn2l是多少斤 2l是多少kgg)

　　莲(lián)子(zi)是(shì)一种高营养的(de)食材，它含的蛋白质和(hé)多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含(hán)量比(bǐ)较高，平时(shí)人们食(shí)用莲子(zi)不(bù)但能补充营养还(hái)能起到(dào)一定的补钙作(zuò)用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多种上火(huǒ)症状的(de)发(fā)生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大(dà)量(liàng)的(de)微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的(de)重要成分，它能(néng)促(cù)进(jìn)人(rén)体(tǐ)蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类物(wù)质(zhì)的代谢，还能(néng)调节人体内部环(huán)境(jìng)的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫(yì)力，减少多种疾病的发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子(zi)的重(zhòng)要功效之一，它含有的多(duō)种氨基(jī)酸与矿物质可以直接作用于人类(lèi)的大脑，能提高(gāo)脑细胞活(huó)性，也能提高记(jì)忆力(lì)，青(qīng)少年食用还(hái)能促(cù)进(jìn)智力(lì)发(fā)育(yù)，它是最适合(hé)脑力劳动者食(shí)用(yòng)的一种(zhǒng)养生食材(cái)。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种天(tiān)然的碱(jiǎn)性成分，它能增(zēng)强性欲，也能提高(gāo)男子精子数量，平时可以(yǐ)用于多种男科(kē)疾病的(de)治疗，特别(bié)是对男性经常出现的遗精(jīng)与(yǔ)滑(huá)精，等(děng)不良(liáng)症状，治疗功效十分出(chū)色，可(kě)以起到止(zhǐ)遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子(zi)能治心脏(zàng)病

　　莲子(zi)的中间有一个黄色的莲子心，它也是(shì)一种功效出色的中(zhōng)药材，这(zhè)种莲子心中含(hán)有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平(píng)时(shí)人(rén)们(men)食用(yòng)以后能有效(xiào)提高心(xīn)脏功能，可以(yǐ)预防心律不齐(qí)，也出能减少心肌无力(lì)以及心肌缺(quē)血(xuè)等多种(zhǒng)常(cháng)见心脏病(bìng)的发生。

中国哪里产的(de)莲(lián)子最好？

　　中国(guó)莲(lián)子产地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历(lì)史非常悠久，品(pǐn)质(zhì)突出(chū)，具有色白(bái)、粒(lì)大、味甘(gān)清香、营养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲(lián)中极品(pǐn)”，历(lì)代(dài)被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对建莲实(shí)施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝(xiào)感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)籽粒饱满，肉(ròu)质细(xì)嫩，营养丰(fēng)富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲(lián)籽(zǐ)为(wèi)汉川特产(chǎn)，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口(kǒu)东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲是江西(xī)省(shěng)赣(gàn)州市(shì)宁都县的特产。

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲(lián)具有个大、色白(bái)特(tè)点(diǎn)，富含淀粉和多(duō)种氨基酸(suān)，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲(lián)又称子莲(lián)，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江西(xī)省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白(bái)莲(lián)

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的(de)特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培面积多、产量高(gāo)，而(ér)且以质量(liàng)上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港(gǎng)澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产(chǎn)于本县(xiàn)三(sān)庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物(wù)。作为(wèi)中药，莲子具(jù)有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养(yǎng)心等功效，可(kě)以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失(shī)眠等不适(shì)。作(zuò)为食物，莲子属于平性(xìng)食物(wù)，不属(shǔ)于寒性食物。如果患者出现上(shàng)述症状，可(kě)以遵医嘱适量(liàng)食用莲(lián)子，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作(zuò)用(yòng)，一般不建(jiàn)议便秘患者食用莲(lián)子，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建(jiàn)议(yì)平时(shí)适量食用莲子，不要一次性吃(chī)太(tài)多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食(shí)用，以免导致(zhì)腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子(zi)时，可以适量饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

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