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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹(píng)果(guǒ)是(shì)适合放(fàng)在冰(bīng)箱里的，温(wēn)度较低(dī)的环境(jìng)苹果保存的时(shí)间会延长，

　　苹果中含(hán)有非常丰富(fù)的维生素对于身(shēn)体的(de)营养效果是(shì)非常好(hǎo)的(de)，可以增强自身的体质加速自(zì)身的(de)新(xīn)陈代(dài)谢，

　　另外对于(yú)皮肤的理疗(liáo)效果(guǒ)也是很(hěn)好的，在日常生活(huó)当中(zhōng)应该保证良好的生活(huó)作息和健康的(de)生活饮食，多吃(chī)一些营(yíng)养丰富的食物增强自身(shēn)的体质，有些(xiē)人群由于营养不(bù)良或者是偏食会(huì)导致体质下降。

怎么(me)挑苹果(guǒ)又大又甜的(de)技(jì)巧视频(pín)

　　1、看颜色。

　　红色的(de)苹(píng)果(guǒ)可能是(shì)加了染色剂的，这样(yàng)的苹果不仅(jǐn)不(bù)甜(tián)而且不(bù)脆不好吃，应该挑(tiāo)黄里(lǐ)透红(hóng)的(de)，尤其是像那种一丝一丝红(hóng)的(de)，不仅甜口感(gǎn)也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以(yǐ)闻(wén)一下(xià)苹果，成熟的苹果会自(zì)带一种苹(píng)果(guǒ)香甜气息，如果(guǒ)闻(wén)到有类(二婚女人一般都嫁什么人，娶二婚女人很丢人吗lèi)似酒精味，这种(zhǒng)苹果说明放(fàng)了很久，就(jiù)不(bù)要(yào)买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂(dì)越绿，说明(míng)苹果的新鲜程(chéng)度越(yuè)好，如果苹果的蒂已经干枯(kū)，那这个(gè)苹果就已(yǐ)经放了很久不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹(wén)路(lù)。

　　有一些苹果纹路是裂开的(de)，比较杂(zá)乱，这(zhè)样(yàng)的(de)苹(pín二婚女人一般都嫁什么人，娶二婚女人很丢人吗g)果(guǒ)是不太好吃(chī)的、没有甜度，口感(gǎn)比较差，看(kàn)着纹(wén)路非常整(zhěng)齐一(yī)般是比较(jiào)好吃(chī)的，红色的条纹越多，苹果就越甜(tián)。

苹(píng)果怎么选比较(jiào)甜

　　苹果的表面要光滑(huá)，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不能(néng)特别红，有(yǒu)些粉，且(qiě)不能红(hóng)成(chéng)一(yī)片，要挑(tiāo)有(yǒu)许多红丝的那一种

　　应选(xuǎn)择(zé)那种看(kàn)上去(qù)一丝一丝(sī)的(de)，黄(huáng)里透红的(de)的，千万不(bù)要(yào)挑那些绿(lǜ)里透(tòu)一点(diǎn)点红的(de)，这样的一般味道都很(hěn)寡淡。

　　如果带着蒂的(de)话那一定要选蒂比较绿(lǜ)的，枯黄的话(huà)就说明(míng)苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一种低热量食(shí)物，每100克只(zhǐ)产生60千卡热量(liàng)。

　　苹果中营养成分可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其(qí)有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔(róu)嫩(nèn)。

　　国外谚(yàn)语“每天(tiān)一苹(píng)果，医生远离我(wǒ)”。

　　不宜人(rén)群食用人群：

　　溃疡性结肠炎(yán)的病人：溃疡性结肠炎的病人(rén)不宜生食苹果，尤其是在(zài)急性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地(dì)较硬，又(yòu)加(jiā)上含有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机酸(suān)的(de)刺(cì)激，很不利于(yú)肠(cháng)壁溃疡面的愈合，且可因机械性地作用肠壁易诱发肠穿(chuān)孔、肠(cháng)扩张、肠梗阻等并发(fā)症。

　　白细(xì)胞(bāo)减少(shǎo)症的病人、前列(liè)腺肥大的病人(rén)： 白细胞减少(shǎo)症(zhèng)的病人、前列腺肥(féi)大的(de)病人均不宜(yí)生吃苹果，以免使(shǐ)症状加重或影响(xiǎng)治(zhì)疗结果。

　　平时(shí)有胃寒症(zhèng)状者忌生食(shí)苹果。

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